¿Cuántas veces has deseado remodelar o darle un toque especial a tu habitación o casa con diferentes adornos? Yo sé que varias, pero casi siempre encontramos lo que nos gusta en lugares caros.
Hay sitios en Cancún que nos proporcionan decoraciones de lo mejor y a un precio accesible. Lo mejor es que de verdad hay de todo. Sigue leyendo que te contaré de 3 opciones para comprar a precios bajos.
Bazares o tianguis:
En Cancún y en todo México existen los bazares o tianguis. Suelen ser muy baratos, pues en ocasiones son second hand. Dejando de lado esto, cabe resaltar que puedes encontrar infinidad de cosas: muebles, velas, estantes, mesas pequeñas, sillones, etcétera. Incluso puedes darles mejoras o modificarlos como a ti te guste.
Prichos:
En este lugar de verdad puedes encontrar lo que sea a un precio súper bajo. Como por ejemplo trastes, cubiertos, botes, bolsas, además de que en cierta época del año van cambiando de productos de acuerdo con las festividades. Por ejemplo en septiembre, diciembre, Halloween y Día de Muertos. En Cancún, puedes encontrar esa tienda en Walmart, Onix, en la Multiplaza Kabah y en Bodega Aurrera.
Top Mart:
Esta tienda es algo reciente en la Plaza Mall de Cancún. Es algo parecida a Prichos pero un poco más pequeña. Eso no quita que los productos que manejan sean buenos. Hay cosas de hasta 7 pesos, como botes que puedes usar para colocar lápices y plumones, incluso puedes encontrar productos de maquillaje y materiales para el mismo.
Además, manejan pequeñas plantas artificiales con maceta y otros colgantes que puedes usar para adornar tu habitación o cualquier rincón de tu hogar. Encontrarás muchas decoraciones a precios bajos.🤩
Tener un lugar decorado como tú quieras y de una manera linda, no siempre debe ser caro. En estos lugares te aseguro que encontrarás cosas únicas que te serán de mucha utilidad. ¡Aprovéchalos y renueva el aspecto de tu casa!
El currículum vitae es un documento que nos servirá durante toda nuestra vida laboral, pues es nuestra hoja de vida. Muestra de manera resumida a las personas lo que hemos hecho a lo largo de toda nuestra carrera profesional.
Este documento es muy importante a la hora de buscar empleo, por lo que debemos darle una buena presentación y contenido. Te tengo unos tips que pueden ayudarte a mejorar la elaboración de tu currículum.
¿Qué es y para qué sirve?
El conocido CV ayuda a expresar las habilidades y experiencias laborales de una persona. El objetivo principal es causar una buena impresión e interés para darnos a conocer, obtener una entrevista personal y, por último, obtener el trabajo.
1. El contenido
Los datos primordiales que debe tener tu currículum son:
Nombres y apellidos
Estado civil
Domicilio
Contacto y correo
En dónde realizaste tus estudios, indicando la fecha de inicio y fin. Agrega los logros que hayas tenido a lo largo de tu carrera y trabajo. También, las experiencias profesionales que has adquirido durante tu vida laboral, añadiendo la fecha de inicio y fin, más las empresas en las que ejerciste dicho puesto.
Algo que te puede dar mejores oportunidades es agregar los idiomas que dominas.
2. Extensión
Debes ser concreto en tu currículum. No lleves 4 hojas que son demasiado. Recuerda adaptar tu currículum para cada puesto de trabajo que busques. No agregues información que no sea relevante de acuerdo al puesto. Agrega sólo información relevante.
3. Formato
Si no sabes cómo organizar la información o cómo enviarla, en Word o páginas como Canva te ofrecen unas plantillas predeterminadas y con ejemplos muy buenos que te ayudarán a guiarte y te darán una idea. Si te solicitan este formato en digital te recomiendo enviarlo en PDF, ya que es más rápido acceder a él.
Cosas que debes tomar en cuenta al elaborar tu currículum vitae:
Ortografía: evita las faltas de ortografía.
Título: no pongas “Currículum Vitae”. Trata de que tu documento destaque.
Incoherencia: verifica que los hechos y fechas coincidan.
Colocar mal los datos: revisa que tu correo, contactos, nombre y dirección estén correctamente.
Formato muy aburrido o muy creativo: no uses un formato tan llamativo pero tampoco lo dejes como sea. Busca un diseño que hable de tu personalidad sin tantas cosas.
Son tips sencillos que los entrevistadores tomarán en cuenta y, por ende, tendrás más chances de obtener el trabajo que deseas. Incrementar y/o tomar en cuenta estos consejos quizá te ayudarán y te será más fácil la elaboración de este documento tan importante.
Si eres de las personas que aún toma apuntes o notas a mano y quieres mejorar tu letra en este 2021, estos consejos y ejercicios te pueden ayudar. No importa tu edad, si eres joven o adulto, con esfuerzo y dedicación podrás mejorar poco a poco. De igual manera te facilitaré unas plantillas para que puedas apoyarte.
1- Consigue el material adecuado.
Cuando escribes, ¿te has dado cuenta que con cierto lapicero o pluma tu letra mejora? El material que usas para escribir es muy importante al plasmar tus ideas en papel, ya que tu mano se adapta a diferentes tipos de lápices o plumas. busca una con la que te sientas cómodo o cómoda. El papel no se queda atrás, así que busca si te acomodas con un gramaje específico o con papel de rayas, cuadros o puntos.
2- Cuida la postura:
Si quieres mejorar y sentirte cómodo al mismo tiempo, trata de tener suficiente espacio para apoyar el antebrazo en la mesa. será más cómodo. Trata de que la espalda no esté en tensión y trata de no cruzar las piernas.
3- Practica diferentes trazos.
Si quieres mejorar tu letra normal o caligrafía necesitas mejorar el trazo y ejercitar tus manos. Por lo que practicar con líneas, círculos y ondas. Ayudará a que tu mano se suelte un poco más y así fluir mejor con el contacto al papel.
Si has visto algunos post o publicaciones en donde ves letras muy estilizadas o cualquier tipo de letra hecha a mano puedes tratar de imitarla lo más que puedas. Incluso hay creadores de contenido que tienen una plantilla de su propia letra para que puedas practicar.
De igual manera en aplicaciones como pinterest puedes encontrar galerías o carpetas con un sin fin de plantillas para imprimir con los ejercicios variados, tipografías e incluso plantillas de lettering y caligrafía.
Te aseguro que estos consejos te ayudarán mucho, más las plantillas. Pero recuerda que si no eres constante no verás resultados. Como todo, se basa en mucha práctica. ¡Cuéntame cómo te va!🤩
Cada persona puede vivir su sexualidad como le plazca de manera consensuada, con respeto y sin lastimar a nadie. Una de las tendencias más populares entre los jóvenes es enviar fotos íntimas o los famosos “nudes”.
Esta tendencia puede ser un arma de dos filos. Por un lado, es una manera de explorar la sexualidad de la pareja y, por el otro, se ha vuelto una herramienta para exponer y humillar a quien mandó las fotos. Para evitar esto se deben de tomar algunas medidas de prevención:
Debe de ser consensuado. Recibir fotos íntimas debe de ser un acto de respeto. No tienes que hacerlo si en algún momento te sientes presionado o forzado.
Evita que salgan marcas características de tu cuerpo. Si envías fotografías íntimas es mejor no mostrar rasgos como por ejemplo algún lunar que tengas.
¡No muestres tu casa! Evita mostrar partes identificables de tu casa, como algún mueble o tu cuarto.
Usa aplicaciones seguras, como Snapchat, Telegram o WhatsApp que son las que tienen un solo destinatario. En donde solo el emisor y receptor pueden ver la fotografía.
Ponle una marca de agua a las fotografías. Te recomendamos ponerla justo en medio de la foto, ya que si lo haces en alguna esquina, lo podrán borrar fácilmente. Esta marca de agua puede ser el nombre de la persona a la que se la enviaste. Así, si pasa algo malo, sabrás quién lo hizo.
Elimina las fotos que envíes y recibas, así correrán menos riesgo de que alguien más las vea sin tu consentimiento. Si quieres conservar algunas, guárdalas en una carpeta con contraseña y asegúrate que nadie más tenga acceso al archivo.
Quita la ubicación de tu celular. Para que así no se guarden los datos de donde fue tomada.
¿Qué puedes hacer si filtraron tus “nudes” sin tu consentimiento?
En México exista la Ley Olimpia. Es una serie de reformas que se han impulsado en el país con el fin de castigar la violencia digital, ya sea el ciberacoso, ciberporno o el acoso sexual como un delito.
La ley exige que bajen este tipo de contenidos de la web, además de sanciones económicas y hasta una sentencia de cárcel de hasta 6 años a quien difunda este contenido sin el consentimiento de la otra persona.
El adaptarnos a este nueva modalidad ha traído muchas consecuencias. Muchos de nuestros conocidos se quedaron literalmente sin trabajo al inicio de la pandemia, otros desgraciadamente se enfermaron y otros no podían ni siquiera acercarse a su familia gracias al coronavirus.
El uso del tapabocas obligatorio fue un cambio radical. Utilizarlos (ya sea quirúrgico o de tela) durante un buen rato o durante una jornada completa de trabajo ha costado mucho.
¡Imaginate a los médicos! A pesar de todo esto, tenemos sin fin de preocupaciones más que nos quitan la atención hacia pequeños detalles como los efectos del tapabocas.
Algunas personas que iniciamos con el uso de los tapabocas nos afectó un poco en la piel, quizá dejándonos marcas o lastimándonos el rostro. Pero hay personas que literalmente son casi alérgicas a ellos o simplemente nuestro clima caribeño no ayuda mucho.
Si eres de esas personas que después de un tiempo usando mascarilla te brotan pequeños granitos o te irritó algún área del rostro, te tenemos unos pequeños consejos que quizá te serán de mucha ayuda para cuidar tu piel ante el uso de la mascarilla.
Cambia tu tapabocas por lo menos una o dos veces al día:
Como es fácil de deducir, a pesar de que sean de materiales aptos para la piel suele acumularse gérmenes dañinos para la piel, por lo que cambiarlos cada cierto tiempo es muy recomendado. No importa si son de tela, aplica igual.
No uses maquillaje de larga duración:
La piel necesita descansar y respirar, si le agregas mas cosas encima, y no atendemos esa zona adecuadamente, tendremos varias consecuencias como los granitos o ronchas.
Evita el uso de cremas oleosas:
Este tipo de cremas suelen ser muy aceitosas, por lo que en combinación con la poca ventilación que recibe la piel, suele ser a veces un problema.
Realiza exfoliaciones o en su defecto lava muy bien tu rostro:
Siempre la limpieza profunda es una muy buena opción, así que te recomendamos que cada vez que cambien tu mascarilla o llegues a casa te laves muy bien la cara. Hay jabones especiales para rostro de acuerdo a cada tipo de piel que te serán de apoyo.
Estos pequeños consejos quizá hagan la diferencia pero no sustituye una consulta médica. Si bien te sirve alguno no olvides acudir a tu dermatólogo de confianza. Él te guiará en el proceso y te ofrecerá productos acercados para tu propio caso. ¡¡Cuidate y usa siempre tapabocas!!😎
Si tienes miedo de que tu relación se vea afectada debido a una infidelidad por el internet ¡No te preocupes! platicamos con sexóloga Diana Ibarra acerca de cómo ver las señales.
La infidelidad es un problema que siempre ha pasado. Esto puede pasar porque al haber un coqueteo con alguien más puede generar adrenalina de hacer algo “indebido” o la persona puede sentirse halagado o halagada de que alguien que no es su pareja le esté poniendo atención.
“En esos espacios las personas solo van a mostrar su parte más agradable, bonita o sensual de la persona. No te van a mostrar la parte difícil que en la vida cotidiana sí podrías observar. Hay que recordar que las personas tienden a exagerar o modifican su comportamiento en redes sociales”.
Si en la relación ya había falta de interés o que ya habían caído en la monotonía o la comunicación ya no está fluyendo, es probable que los miembros de la relación estén buscando sentirse escuchados y atendidos por alguien más.
Definir en pareja qué entienden por infidelidad. Las personas pueden creer que no son infieles por no pasar nada en físico. El asunto aquí es que habría de platicar en pareja qué entienden como fidelidad o infidelidad. Porque antes del internet era muy claro que infidelidad era algo físico prioritariamente.
Hoy en día, con la tecnología, cosas muy simples como mandarse mensajes, coquetear, estar en contacto con un ex, intercambiarse fotos, son diferentes formas de estar en comunicación con alguien, donde la intención es sentir excitación o deseada o deseado.
Cada pareja tendrá que definir qué es infidelidad, dependiendo qué aceptan en la relación.
“Si hay una infidelidad en esta cuarentena. El confinamiento termina siendo una excusa del porqué eres infiel. Es no hacerse responsable en sus acciones, porque le adjudicas esa responsabilidad a la circunstancia como si no supiera controlar sus acciones”
Problemas en pareja. En todas las relaciones si no hay intimidad, comunicación, encuentro erótico o caen en la monotonía y no se trabaja en la relación, puede que les traiga consecuencias e irán tomando decisiones en sus valores.
Si las parejas no están juntas, puede haber falta de interés por una o las dos partes. Tal vez sucedan factores externos del porqué no hablan. Hay que mirar más allá de lo que pasa.
Nos comenta la sexóloga que si la pareja tiene los mismos medios pero no hay comunicación, hay que revisar qué pasa con la distancia física y erótica. Tienen que ser más creativos los unos con los otros.
Razones para una infidelidad
Pérdida del interés en el encuentro erótico.
Comunicación.
Desde antes había un distanciamiento.
Cayeron en la monotonía, no hay nada nuevo y buscan sentir una adrenalina fuera de la relación.
“Hay que pensar qué los llevó a esa infidelidad para que no se repita ya sea con la misma pareja o con alguién más, es un tema que compete a los dos.. Eso no excluye a la reacción del que fue engañado y hay que entender sus emociones y permitirle expresar y sin violencia”.
¿Quieres conocer Cancún sin gastar mucho dinero?, no es tan complicado como parece.
Darse la oportunidad de viajar es una de las experiencias más enriquecedoras que podemos hacer para conocernos y entendernos un poco más, ya que sales de la zona de confort.
Viajar te hace mucho más valiente, porque te pone en circunstancias fuera de tu control. Por eso, te daremos 5 tips para conocer el destino con poco presupuesto.
Come como un local
Si vas a estar de viaje en un sitio como Cancún, prueba la gastronomía local, que es simplemente deliciosa. Busca fondas, cooperativas y puestos de comida callejera, que sirvan productos de temporada. La ventaja de estos sitios es que el precio será mucho más económico y son deliciosos, También tienes que aprovechar la cercanía del mar para probar mariscos y pescados. Es algo que no te puedes perder.
Toma el transporte público
Aunque Cancún no cuente con el mejor transporte del mundo, esto te da la oportunidad de entender más la ciudad y el estilo de vida de las personas que viven en el. Aparte es mucho más económico que los taxis, así podrás gastar tu dinero en otras cosas.
Planea tu viaje
Cuando vayas a ir de viaje, anota qué lugares te gustaría visitar. Una buena opción para no perder mucho tiempo es comprarlos por internet en sitios oficiales, para que al llegar ya tengas todo el itinerario listo. Deja alguno día libre porque se te puede antojar otra cosa que no conocías. No dejes de sorprenderte.
Busca guías locales
Lo mejor de vivir en un país como México es que las personas son cálidas y no te verán feo si les pides alguna recomendación o indicación para un sitio. Los locales serán tus mejores guías y te abrirán el panorama para poder llegar a nuevos sitios. Sólo hay que tener una sonrisa en el rostro y ser amable para atraer buenas personas que harán la experiencia algo única.
Hospedaje barato
Si quieres olvidarte de los grandes resorts y conocer la ciudad, lo mejor que puedes hacer es quedarte en algún hotel, hostal o Airbnb en el centro, sólo es cuestión de buscarlo bien y seguir recomendaciones en diferentes sitios como Trip Advisor que te ayudarán a escoger el que mejor lugar: que sea bueno, bonito y barato.
Tener una buena relación, no se da de la noche a la mañana. No se pueden usar soluciones mágicas, ni existe una varita para evitar todo lo malo.
Necesitas una serie de elementos para que logres mantener una sana y fructífera relación: conexión, contacto, cariño, confianza, comunicación y compasión.
Sin embargo, ten presente que cuando no hay química, sino no se da, no se dio y se continúa.
¿Qué son estás 6 “C”?
Estás seis palabras, aunque puedan escucharse como sencillas y fáciles de describir o hacer, la realidad es que no es así. En algún punto llegan a ser tediosas o difíciles a la hora de llevarlas a la práctica. Poco a poco te explicaré cada una y comentaré algunos ejemplos.
Conexión: Hay que aclarar desde este punto lo que se refiere el conectar con alguien. Aunque se pueda entender como hacer un “match” o click a primera vista, no, esto no es a lo que se refiere. Hacer conexión con alguien va más allá de lo físico. Se trata del descubrimiento de la otra persona de forma continúa. El conocer a la otra persona en su lado más sensible y tú también compatir la tuya sintiéndote cómodo. Algunos ejemplos podrían ser el conocer sus gustos favoritos, sus disgustos más extraños o compartir pequeños secretos de uno mismo. Si crees que necesitas más tips para conectar con tu pareja, puedes consultarlo en Cómo conectar emocionalmente con tu pareja de ZANKYOU.
Contacto: Aunque a primera leída pareciera referirse sólo al contacto físico, esto no va por ahí. Es claro que tener demostraciones de afecto físico con consetimiento por parte de los dos es importante, sin embargo, también es valioso que ambos tengan una interacción continua respetando los espacios de cada uno. El conocer sobre el bienestar del otro, tener un enlace y trato, que sea visible. El preguntar cómo se siente o cómo le fue en el día puede ser un inicio.
Cariño: El amor y sus demostraciones están de cajón. Recuerda que existen diferentes formas de amar y que no todos lo hacemos de la misma manera. Por lo que querer a tu pareja implicará que hayas acompletado las primeras dos “C” para que sea más sencillo saber de qué manera puedes demostrar tu cariño hacia tu pareja. No siempre debe ser algo grande y muy elaborado. Escribir notitas con buenos deseos o incluso hacer el desayuno sin el ingrediente que no le gusta podría ser una opción.
Confianza: Tener seguridad y esperanza firme sobre la otra persona, así como de uno mismo es fundamental. Si sientes que no se puede o no lo hay de todo, es importante hablar con tu pareja y tener un diálogo sobre aquello que te incomoda.
Comunicación: Ligado con el punto anterior, es valioso y la base de cualquier tipo de relación, no sólo en las de pareja, el aprender a comunicarse con la otra persona. Nunca te quedes callado, habla, siempre respetando y siendo lo más asertivo posible. La solución a casi cualquier problema, incomodidad o decisión se resuelve con una charla de habla y escucha abierta con la otra persona. Reserva un día de la semana para que haya un diálogo constante con la otra persona de cómo se sienten estando juntos.
Compasión: Sobre todo siempre se debe recordar que ninguna relación es perfecta, pero sí mejorable. Siempre el recordar que somos humanos y cometemos errores está más que bien. Sentir lo que siente el otro y tratar de ser apoyo en un momento difícil es necesario, siempre y cuando no se pretenda una dependencia.
Estas son algunos puntos que entre sí van de la mano y que en conjunto te permitirán vivir una felicidad plena en tu relación. Ten en mente siempre que mientras esta sea sana, se sienta cómoda y genere una satisfacción verdadera. Esto no son remedios, son consejos, que si se practican cotidianamente reforzarán los lazos con tu pareja.
Por último, recuerda que en las relaciones se suma, y cada uno debe de crecer a su ritmo, con sus metas, tomando en cuenta sólo el apoyo del otro. No se debe ser dependiente a alguien, ambos deben de estar de acuerdo con las decisiones que se tomen. Ambos deben de dar de su parte para que la relación funcione.
Como muchos de nosotros sabemos, Instagram es una plataforma para compartir fotos, historias y productos si los ofreces.
Pero hay cosas en Instagram que no todos sabemos, pero nos pueden ayudar a darle un toque especial a nuestros post, además de otras que pueden ser útiles al navegar en esta app.
Sigue leyendo que estos trucos te servirán de alguna u otra manera.
Pueder ver las publicaciones que te han gustado:
Hasta hace poco me enteré que podía hacer esto y me ha ayudado mucho últimamente. Al entrar a tu cuenta de Instagram, lo único que debes hacer es ir a tus ajustes, ir a “Cuenta” y ahí encontrarás un apartado que dice “Aplicaciones que te han gustado”.
Filtra y evita los comentarios ofensivos:
Los malos comentarios siempre se harán presentes en este tipo de plataformas y a veces es mejor evitar verlos. Para esto, Instagram tiene una opción que puede evitar comentarios inapropiados. De la misma manera accede a los ajustes en tu cuenta, privacidad y, al final, ir a comentarios en donde verás “Ocultar comentarios ofensivos”
Guarda borradores:
Si tienes ideas para varios copys o simplemente quieres editar varias fotos y guardarlas en Instagram para luego postearlas, puedes guardarlas como borrador. Una vez hayas terminado de editar la foto y escribir en el post, pulsa “atrás” y en automático te saldrá un cuadro de texto que dirá “Guardar borrador”
Usa colores personalizados:
Sinceramente creo que muchos de nosotros no sabíamos de esto. Puedes crear colores para tus historias de Instagram personalizados. Al tener la foto en tu historia, lo que debes hacer es mantener pulsado algún color predeterminado y se desplegará una paleta completa. 👁👄👁
Estos pequeños detalles te ayudarán a hacer el uso de esta plataforma más eficiente y creativa. Hay un sin fin de trucos, unos más conocidos que otros, pero igual ayudan a potencializar la app. ¡Disfrútalos!
Para tener una casa más iluminada es necesario escoger los muebles correctos. Por eso te diremos algunas cosas qué no pueden faltar a la hora de darle un giro a la decoración.
Escoge muebles claritos
El secreto es jugar con las tonalidades de colores claros en piezas grandes y básicas, como lo son cortinas, sofás y, si puedes, distribuir los espacios para que se vea más grande.
Armarios a medida
Otro tip que te puedo dar es poner armarios a medida del mismo color de las paredes. Así aprovecharas espacios y ni se verán.
Ilumina con colores
Elige colores luminosos para crear contraste con los colores brillantes, esto hará que los rincones más oscuros se vean más luminosos, es una cuestión de engañar al ojo.
Pinta la casa de colores claros
Lo mejor que puedes hacer para ganar luz y espacio es pintar las paredes con colores claros como el blanco y buscar complementos cálidos como el beige o el color arena.
Plantas en la casa
No hay nada mejor que agregar un toque verde al hogar que poner plantas, esto da la sensación de vida. Puedes poner plantas naturales o artificiales, hay unas que se ven muy reales.
COLOCAR ESPEJOS
Coloca espejos en zonas claves como cerca de una ventana o un balcón, para duplicar la sensación de luminosidad.
MENOS MUEBLES
Apuesta por muebles ligeros y de colores suaves. Así evitaras que el espacio se vea saturado.
Después de los regalos de nochebuena, hay una fecha más en donde debemos pensar en los pequeños de la casa y hacer que pasen otro momento feliz y de emoción. ¡Para eso están los Reyes Magos! Para traer los regalos del día de reyes. Así que, queridos reyes, si no saben dónde conseguir sus regalos, les damos opciones de lugares para que los visiten y encuentren eso que pidieron los chiquitines. 🌟
¿Por qué se dan regalos el 6 de enero?
Esta festividad, aparte de juntar a la familia para partir la deliciosa rosca, hace representación a la parte bíblica de los tres Reyes Magos. Cuando los Reyes magos viajaron siguiendo la estrella que los llevaría hasta Belén, llevaron con ellos tres regalos para el niño Dios que fueron: oro, incienso y mirra. Por esta razón, cada año niños de todo México esperan con ansias su regalo por parte de los Reyes. 🤴🏻🤴🏽🤴🏿
Si soy Rey Mago, ¿Dónde puedo conseguir regalos del día de reyes?
Querido Rey Mago, si tienes tiempo y puedes salir a comprar, uno de los lugares más aptos es Juguetilandia. Una sección llena de juguetes para todas las edades en donde podrás conseguir un buen regalo. Estas tiendas se encuentran en casi todas las sucursales de Walmart. Una ventaja es que de igual manera cuentan con una tienda en línea.
Tiendas como Liverpool o Sears. En estas tiendas podrás encontrar juguetes más elaborados y de muy buena calidad. Además de que en estas fechas suelen tener descuentos especiales en varios productos. Puedes conseguir además de los juguetes, dulces variados para los pequeños.⚽️🍭
Páginas en línea como Amazon y Mercado libre.
Si no puedes salir de casa por la contingencia o cualquier otro motivo, estas páginas pueden ser de mucho apoyo ya que podrás encontrar infinidad de productos, incluso productos que no tienen las tiendas pasadas. Su envío es seguro y no dudo en que a los chicos les encantarán sus regalos. 🎁
Estas ideas pueden apoyarte si no estas seguro en dónde conseguir buenos regalos. Puedes conseguir no sólo juguetes sino dulces, ropa, electrónicos y mucho más. ¡Pásatela de lo mejor en estas próximas fechas!🎉
Cuando se acerca cada vez más el inicio de año, comienzan a llegar interrogantes de todo tipo, en especial las relacionadas con el futuro, como el “¿Qué haré?”, “¿Cómo me irá?”, “¿Y si comienzo a hacer ejercicio,… o la dieta?”, “¿Es necesaria la lista de propósitos?”, “Si la hago, ¿La lograré cumplir?”.
Para darle fin a esa incertidumbre y muchas otras que puedas llegar a tener, te compartiré varios tips para organizarte en este nuevo comienzo, con o sin la pandemia.
La clave para cumplir con cualquier cosa que te propongas, es la organización. Entre mejor sea está, más sencillo lograr hacer todo. Desde las actividades que siempre se te complican, hasta aquellas que deseas o en general, todas que en la vida que llevas.
Antes de comenzar, tienes que tomar en cuenta que los tips de la Blogger y YouTuber 8va Avenida que te presente, debes de comenzarlos a contemplar desde ahora para poder tener un inicio de año 2021, ahora sí con todo.
Planifica y pon límites de tiempo
Para iniciar bien, primero tienes que plasmar qué tienes que hacer, qué quieres hacer y cómo vas a hacerlo. Es como en una empresa, tienes que primero visualizar en físico todas las actividades que debes realizar, para que una vez que tengas tu lista de tareas escrita. De esta manera, podrás enfocarte con mayor eficacia en metas y proponerte tiempos para cumplirlas. Puedes elegir el último día de la semana (domingo) o el primero (lunes), para que puedas tener una mayor percepción de esto.
Ten un Bullet Journal a la medida
Es necesario que una vez que ya tengas claro todo lo que necesitas hacer antes de tu inicio de año, y el límite que quieres para completar cada cosa. Escribas en orden las tareas, incluyendo las metas, hábitos que quieres implementar, pendientes, tareas obligatorias y demás actividades, categorizándolas por nivel de importancia. No te preocupes si la lista es larga, recuerda que aunque te tardes al inicio, como pase el tiempo, todo va a fluir.
El escribir y tener una lista por categoría, permite que se más fácil agendarlas a una fecha, ya sea en un calendario mensual o plan semanal. Disminuyendo el estrés y ansiedad de si ya completaste o no la actividad que no recuerdas bien si era importante o no. Tu bullet jornal debe ser tu mano derecha, al igual que tu celular con recordatorios de eventos importantes. Contar con un bullet personalizado, ayudará a tener un parámetro de cuánto tiempo tienes para un evento y que tareas necesitas cumplir previo o después de ella.
Elige un sistema de organizarte que se adapte a ti
Siempre ten presente que lo más sencillo es lo mejor al momento de organizarte, tiene que ser rápido, cumplir funciones y que te permitan estar atento en todo momento. Entre una de las formas podría ser por secciones: metas del año, mensuales y semanales, diarios; planificador anual, mensual, semanal, diario; control de gastos, hábitos y comidas.
Todas las herramientas o secciones que decidas tomar para organizarte deben de ser cómodas para ti, para nadie más. Debe ser flexible al cambio y completamente a tu gusto, no te límites, dedicarte un tiempo a esto antes de iniciar el año, no sólo te ayudará a completar actividades, podrás administrar mejor tu tiempo, trayendo consigo un bienestar personal. Algunos ejemplos podrían ser Excell, Google Calendar, Trello, un pizarrón físico o aplicaciones en tu celular.
Trabaja por bloques de tiempo y determina prioridades
Cumplir eficientemente con tus tareas y administrar tu tiempo de manera inteligente, organiza actividades por bloque de tiempo. ¿Cómo se trabaja esto? Designas tareas similares o en general actividades para cierta hora, día o semana. Te ahorrará tiempo y te quitará pendientes más rápido de lo que piensas, ya que evitas repetir cosas que podrías completar con sólo asignarle un tiempo completo.
Enfatiza y cada que puedas, interioriza el uso de estas herramientas para que no te pierdas, pospongas o no logres cumplir lo que deseabas. Si nunca lo has intentado, puedes decidir por 3 o 4 tareas diarias que sí o sí, debes realizar diariamente. Para lograr conseguir un hábito debes de ser constante.
Extra
Como te quedaste hasta el final, son fechas de compartir y comenzar de nuevo, y porque yo también soy nueva en esto, te brindaré dos herramientas de 8va Avenida que me ayudaron a comenzar desde cero:
Fitness planner: Con esta podrás organizar tus tiempos de comidas, para tener un chequeo de ellas, poder mantenerte al corriente de tu alimentación, mejorarla y darle la importancia al ejercicio en tu día cotidiano.
Control de hábitos semanal: Está es una completa maravilla, además de tener registro de tus hábitos, puedes añadir cada vez más, ya sea para mejorar en la parte profesional, personal o académica.
No te desanimes si te atrasas con una o dos tareas, o actividades. ¡Lo lograrás! Recuerda que la clave para tener un buen inicio de año es la constancia y disciplina.
¡Espero te guste y los disfrutes tanto como yo al iniciar! Cuéntame qué tal te va si lo intentas 😉🤩🤗. Nos leemos pronto 🤭✨🧐.
