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Celebra a lo grande con los eventos del 54 Aniversario de Cancún

Cancún cumplirá su 54 aniversario este 20 de abril del 2024 y celebrará la historia que sigue construyéndose con el paso del tiempo. Pioneros, residentes y autoridades municipales están preparados para realizar diversas actividades conmemorativas, que destacan la significativa cultura e identidad de este destacado destino turístico mexicano.

Será ente el 12 y 21 de abril cuando a diario se elebre un evento en la ciudad que unirá a los locales y turistas para la conmemoración del 54 aniversario de Cancún.

En rueda de prensa, organizadores del 54 Aniversario de Cancún comparten todos los detalles y actividades de dicha celebración. El presídium estuvo conformado por: el director de Distrito Cancún, el titular del Instituto de la Cultura y las Artes, el director de Radio Cultural Ayuntamiento (RCA), la pionera Rosario González y el cronista de la Ciudad, Fernando Martí,

*Rueda de Prensa 54 Aniversario de Cancún. Foto: Así es Cancún*

Actividades y eventos para celebrar el 54 Aniversario

Estas son algunas de las actividades de Distrito Cancún que se llevarán a cabo por el 54 Aniversario:

Ofrenda floral

Las festividades conmemorativas iniciaron el 12 de abril con la ofrenda floral en el Monumento al Pionero, en la Supermanzana 11, a las 9:00 a.m., y por la tarde se impartió el taller “Cancún, 54 años”, de 16:30 a 19 horas. en el Salón Presidentes del Palacio Municipal.

Rally ambiental y jóvenes en el Cecilio Chi

El sábado 13 se sembrará un árbol de ceiba y se hará un rally ambiental en la escuela Alfredo V. Bonfil, de 9 a 12 horas; ahí mismo se desarrollarán diferentes talleres, con la participación de la comunidad estudiantil por el aniversario de Cancún; a las 16 horas, el Auditorio Cecilio Chi habrá un bazar, un taller y un concierto para jóvenes, organizado por el Instituto Municipal de la Juventud (Imjuve) y el Instituto de la Cultura y las Artes, concluyendo con el tradicional Paseo Pionero, dando inicio desde la Avenida Nader a las 5 p.m.

Paseo Pionero

El domingo 14 se hará por segundo día consecutivo el Paseo Pionero, a partir de las 17 horas, sobre la Avenida Nader, en la Supermanzana 5, en el que los cancunenses podrán conocer más a fondo la Zona Fundacional. Participarán jóvenes de las universidades Anáhuac Cancún, y La Salle, e integrantes del Imjuve y Distrito Cancún.

Línea de tiempo Túnel de la historia

Del 15 al 20 de abril, en el Palacio Municipal, estará disponible la línea del tiempo a través del Túnel de la historia, una exposición visual que mostrará las primeras herramientas en los medios de comunicación, al igual que una exhibición de fotografías de los inicios de Cancún.

Mujeres cancunenses

También se rendirá honor a las pioneras cancunenses, como María Luisa Loría, primera mujer cocinera de Cancún. Será en el parque El Crucero, el martes 16 de abril, de 1:00 a 6:00 p.m.

Primera biblioteca

El miércoles 17, la Biblioteca “Enrique Barocio” estará disponible para la presentación “Celebrando en la biblioteca”, con talleres, actividades de colorear y cineclub.

Inicio de los servicios médicos de Cancún

El 18 de abril se dará un conversatorio sobre los inicios de los servicios médicos de Cancún, por parte de los Fundadores de Cancún, Asociación Civil en la Universidad de Oriente.

La Gran Fiesta del 54 aniversario de Cancún

*La Gran Fiesta de Cancún. Foto: Así es Cancún.*

Será el 19 y 20 de abril que se llevará a cabo la gran celebración del 54 aniversario de Cancún en Plaza de la Reforma. En la fiesta encontrarás:

Bandas musicales en el ciclo Expresiones Musicales en la Historia de México
Desfile de los Cancunenses, a a las 17:30 horas, del Domo Jacinto Canek a Plaza de la Reforma
Show de la Banda Musical del Ayuntamiento
Show de Coco Bongo
Partida de pastel, con las “Mañanitas” cantadas por mariachi

Entre los bloques del desfile de la Gran Fiesta de Cancún estarán; autos antiguos, banda de guerra, Historia Viva de pioneros cancunenses, estados, los 70, Cancún Cultural, Cancún deportivo, Cancún turístico, Cancunenses, Cuerpo de bomberos y Club de Motos.

Bodas Pioneras

Finalmente, el lunes 22, se realizarán las Bodas de Oro, de 16 a 18 horas, en el Jardín de Eventos Ocean Weddings, en la Supermanzanza 86, cerrando la gran celebración del aniversario de Cancún.

Se espera una participación de 2 mil cancunenses

Carlos del Castillo, director de Distrito Cancún, mencionó que se espera superar la participación de los ciudadanos en el 54 Aniversario de Cancún, en comparación con la del año pasado.

ruptura360 · 54 Años Cancun

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¿Qué puedes encontrar en la Zona Fundacional de Cancún?

Cancún es una ciudad que sigue construyéndose cultural, social e históricamente hablando, si bien cuenta con 53 años de haber sido fundada, es en los primeros 100 años cuando se puede decir que una ciudad ya tiene historia. La Zona Fundacional es la primera parte que se construyó de Cancún, que a la fecha sigue siendo un lugar icónico para los ciudadanos y turistas.

Un poco del inicio de Cancún

A mediados del siglo XX, funcionarios del Banco de México comenzaron a explorar las costas de México para seleccionar sitios para nuevos destinos de playa. Acompañados de los arquitectos Enrique y Agustin Landa Verdugo, buscaban promover el desarrollo económico del país mediante la creación de Centros Turísticos Integralmente Planeados.

En el que se seleccionaron 5 sitios: Ixtapa Zihuatanejo, Huatulco, Los Cabos, Loreto y Cancún, este último fue el primer destino en desarrollarse.

En abril de 1970 se coloca la primera piedra y se inicia la creación de una ciudad única en el país. En contraste a la tradición urbanista de México, Cancún no se organiza en torno a una plaza central con iglesia.

La infraestructura de Cancún se caracteriza por supermanzanas de áreas verdes, calles con nombres de sitios arqueológicos, y una Zona Hotelera, cuya principal vialidad cuenta con el Mar Caribe y la laguna Nichupté.

Desde su nacimiento como una ciudad moderna en 1970, Cancún ha construido su propia historia. Sus promotores fueron visionarios que abrieron el camino para que millones de personas visitaran el Caribe Mexicano y otras tantas, hicieran de él su hogar.

¿Qué es la Zona Fundacional?

La Zona Fundacional es la zona donde nació e inició la ciudad en 1970. Esta área contiene el principio de todo: la primera avenida de Cancún: Avenida Nader, las casas construidas para los primeros pobladores, Campamento 01, y el “Callejón del Canicazo”, así como el Palacio Municipal de Cancún.

*Zona Fundacional de Cancún. Foto: Así es Cancún*

A diferencia de otras ciudades de México, la historia de Cancún puede ser aún contada por los mismos pioneros que llegaron hace más de 50 años. Hablar de la Zona Fundacional es clave para entender la historia y darle valor a la identidad de los cancunenses.

En la actualidad, es el gobierno, la ciudadanía y el sector empresarial trabajan en la recuperación de espacios y accesibilidad de la zona.

Qué son las supermanzanas

Las supermanzanas de la Zona Fundacional son el Centro Histórico de Cancún. Tienen una forma irregular, pero no son complicadas.

Están pensadas como células urbanas con núcleos centrales donde se priorizan valores urbanos como la interacción social entre vecinas y vecinos, la movilidad peatonal y el equilibrio urbano-natural. Por ello, la Zona Fundacional se caracteriza por:

Circulación adecuada para peatones y autos
Comercios locales cerca de viviendas
Áreas verdes, parques y jardines
Espacios públicos sin barda
Vías para ciclistas
Andadores peatonales
Perímetros de usos mixtos

Qué puedes encontrar en la Zona Fundacional

*Plaza de la Reforma. Foto: Estudio 3.14*

Si prestas atención a ciertos detalles de la Zona Fundacional, podrás encontrarte con parques urbanos; monumentos históricos, hitos históricos, espacios culturales y mercados:

Ciclovía del Kilómetro 0
Monumento José Martí, ubicada frente a las oficinas del Fonatur
Callejón del Canicazo, lugar donde se encuentran las primeras casas en formas de iglú de Cancún
Casas Pioneras de la ciudad,
Palacio Municipal de Benito Juárez y Plaza de la Reforma
Campamento 01
Monumento a la Historia de México, conocido por los cancunenses como “La Licuadora”, ubicada en la glorieta
de la Av. Tulum con la Av. Uxmal
Parque de Las Palapas
Mercado 23
Teatro 8 de Octubre
Auditorio Cecilio Chi
Mercado 28
Ombligo Verde
Biblioteca Dr. Enrique Barocio

Si quieres conocer más de los inicios de Cancún, puedes realizar el recorrido de Tizianas Walking Tour, con Tiziana Roma, en el que te explicará todos los lugares icónicos de la Zona Fundacional.

De igual forma, no te pierdas las próximas notas de Así es Cancún en la sección de ‘Historia, cultura e identidad’, en la que podrás conocer cada área importante dentro de la Zona Fundacional de Cancún.

Cancún: Una ciudad con espíritu joven

ruptura360 · Zona Fundacional

Fuente de la información: Distrito Cancún

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Explora las bondades de ser vegetariano: Un estilo de vida saludable

Ser vegetariano, una elección de dieta que excluye la carne y, en muchos casos, otros productos de origen animal, ha ganado popularidad en las últimas décadas. Más allá de ser simplemente una forma de alimentarse, el vegetarianismo se ha convertido en un estilo de vida que promueve la salud personal, el bienestar del planeta y el respeto hacia los animales.

En este artículo, exploraremos las numerosas bondades de adoptar una dieta vegetariana.

Pros de ser vegetariano

1. Beneficios para la salud:

Ser vegetariano y una dieta bien equilibrada pueden ofrecer una serie de beneficios para la salud. Estudios han demostrado que los vegetarianos tienden a tener niveles más bajos de enfermedades cardíacas, hipertensión, diabetes tipo 2 y ciertos tipos de cáncer. Además, una dieta rica en frutas, verduras, granos enteros, legumbres, frutos secos y semillas puede proporcionar todos los nutrientes necesarios para mantener una buena salud, incluyendo proteínas, fibra, vitaminas y minerales.

2. Impacto ambiental positivo:

El consumo de alimentos de origen animal está asociado con una gran huella ambiental. La industria ganadera es una de las principales fuentes de emisiones de gases de efecto invernadero, deforestación, contaminación del agua y pérdida de biodiversidad. Al adoptar una dieta vegetariana, se reduce significativamente la demanda de productos de origen animal, lo que contribuye a la preservación del medio ambiente y a la lucha contra el cambio climático.

3. Bienestar animal:

Ser vegetariano se basa en el principio de respeto hacia los animales. Muchas personas eligen abstenerse de consumir carne debido a preocupaciones éticas sobre el sufrimiento de los animales en la industria alimentaria. Al optar por alimentos de origen vegetal, se reduce la demanda de productos que provienen de animales criados en condiciones de hacinamiento, estrés y sufrimiento.

Ser vegetariano beneficia a la salud. Foto: Internet

4. Diversidad y creatividad culinaria:

Adoptar una dieta vegetariana no significa renunciar al placer de la comida. De hecho, puede abrir un mundo de nuevas posibilidades culinarias. La cocina vegetariana ofrece una amplia variedad de sabores, texturas y ingredientes que pueden inspirar la creatividad en la cocina. Desde platos tradicionales de diferentes culturas hasta creaciones innovadoras, la cocina vegetariana es versátil y deliciosa.

5. Contribución a la sostenibilidad alimentaria:

En un mundo donde la población mundial está en constante crecimiento, la sostenibilidad alimentaria se ha convertido en una preocupación apremiante. La producción de alimentos de origen animal requiere grandes cantidades de recursos naturales, como tierra, agua y energía, lo que plantea desafíos para satisfacer las necesidades alimentarias de una población en aumento. Al elegir una dieta vegetariana, se puede contribuir a un sistema alimentario más sostenible y equitativo.

Conclusiones:

Ser vegetariano va más allá de lo que hay en el plato; es una declaración de valores y una forma de vida que promueve la salud personal, la protección del medio ambiente, el respeto hacia los animales y la sostenibilidad alimentaria. Si bien puede requerir un ajuste inicial en los hábitos alimenticios, los beneficios tanto para el individuo como para el planeta hacen que valga la pena considerar el vegetarianismo como una opción viable y gratificante.

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Colectivo Multicultural Cancún es más que un simple bazar

Si lo que quieres es ir de compras, Cancún tiene una gran variedad de centros comerciales, pero si lo que quieres es apoyar al emprendimiento y a los artistas locales, el bazar del Colectivo Multicultural Cancún, es de las mejores opciones para conseguir todo lo que necesitas.

El organizador general del Colectivo Multicultural Cancún, Francisco Antonio Verdeja Corral, da ha conocer todo lo relacionado con este bazar, que se ha vuelto icónico en la ciudad, específicamente en una de las calles principales, la Avenida Tulum.

Menciona que el Colectivo Multicultural Cancún lleva realizándose desde 2019 en uno de los mejores puntos de comercialización y venta de toda la ciudad, frente al Palacio Municipal.

Francisco Verdeja Corral asegura que gracias a este proyecto se ha logrado una habilitación de casi el 100% en está área olvidada en 4 años.

Colectivo Multicultural Cancún: Gastronomía, emprendimientos y arte

Mes con mes, el colectivo presenta un evento mensual totalmente tematizado; en el que resalta la gastronomía, las artesanías, el emprendimiento y el arte, es un proyecto 100 por ciento pet friendly y eco friendly.

En sus presentaciones podrás apreciar una gran diversidad de los expositores en el que cada mes se abre una convocatoria para que se puedan unir nuevos proyectos, además de los que ya forman parte de la “casa”.

Este proyecto tiene tres vertientes: el rescate de espacios públicos, la reactivación económica y el impulso al arte y cultura. La primera edición se llevó a cabo en enero del 2019. Y este 19 de enero inició la número 43, el Colectivo Multicultural Cancún se caracteriza por no cancelar ni posponer sus eventos.

*Pet friendly. Foto: Colectivo Multicultural Cancún*

Como dato interesante, fueron los organizadores del Colectivo Multicultural Cancún, que escribieron el protocolo Covid-19 para los bazares y tianguis de la ciudad, el cual utilizó el municipio de Benito Juárez, haciendo que el colectivo sea el primer bazar en trabajar en Cancún con el semáforo naranja.

“El concepto que manejamos es promover la multiculturalidad en Cancún, somos de muchos estados, y me atrevo a decir que de muchos países, viviendo en un mismo entorno. Entonces lo que estamos buscando es una personalidad propia para los nuevos cancunenses, en la cual podamos manejar la multicultura, para decir que somos todo México”, dice.

Este 19, 20 y 21 de enero se realizará la edición número 43 del Colectivo Multicultural Cancún, en el que encontrarás expositores nuevos, y se seguirá con la temática de celebración de inicio de año 2024.

Contará con música en vivo por parte de la carpa del arte, que consiste en un escenario a nivel del piso, en el que se presentan artistas locales o emergentes que buscan un espacio para ser escuchados.

*Colectivo Multicultural Cancún. Foto: Linaje FIEL Terramar*

Si tienes un emprendimiento que quieres dar a conocer, la convocatoria para ser parte del Colectivo Multicultural Cancún se abre mes con mes. Puedes pedir información para formar parte de la próxima edición al 99 83 45 56 81.

Verdeja Corral señala que en el colectivo se maneja un emprendimiento por enfoque, para no ocasionar una competencia desleal, es decir, si vendes joyería, serás el único puesto vendiendo estos accesorios.

Así que si estas interesado en ser expositor ya sea para dar a conocer tu negocio o tu talento, aún estás a tiempo para formar parte del Colectivo Multicultural Cancún en su Cuadragésima tercera entrega.

¿Cómo inició la idea de crear el Colectivo Multicultural Cancún?

ruptura360 · Colectivo Multicultural Cancún

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Reggae Fest: Celebra el aniversario 18 de la banda Corpusklan

Cancún sigue celebrando la diversidad multicultural en los diferentes géneros musicales que no son tan tradicionales, como el reggae, ska o lo alternativo. Por eso que llega a Cancún el Reggae Fest, que tiene como motivo el gran festejo del 18 Aniversario de la banda Corpusklan, que ha dejado una huella importante en la ciudad.

En la rueda de prensa estuvo presente el comité de organización de este concierto, conformado por Carlos del Castillo, director de Distrito Cancún; Carlos López Jiménez, director del Instituto de la Cultura y las Artes ; Alejandro Domínguez, de Promoéxitos, que apoya al desarrollo de la cultura entre otros empresarios socialmente responsables que se han sumado para hacer posible que sea de acceso gratuito.

Además, estuvieron presentes los artistas Joselo Romero y Felipe Ríos, representando a su banda Corpusklan, en el que hablaron sobre los invitados especiales al festival y presentaron su reciente lanzamiento con el nuevo video “Resplandecer”, en colaboración con la banda Antidoping.

*Resplandecer. Foto: @corpusklan_oficial*

Corpusklan es una banda de reggae universal originaria de Cancún, con una gran experiencia y trayectoria artística, incursionando y participando en una gran cantidad de escenarios, foros y festivales a nivel nacional e internacional.

Dónde se llavará a cabo el Reggae Fest

El Reggae Fest se llevará a cabo el domingo 10 de diciembre, a partir de las 5:30 p.m. en la Explanada del Auditorio Cecilio Chi (Supermanzana 24). El comité de organización del evento tiene estimado recibir aproximadamente 2 mil personas para celebrar el aniversario de Corpusklan.

Carlos López Jiménez y Carlos del Castillo, en colaboración con el Ayuntamiento de Benito Juárez, han hecho posible la realización de este evento.

“Nos encanta poder hacer el anuncio de este festival que personifica lo que se ha estado trabajando, no solamente de manera individual, sino como un conjunto de esta administración de “Cancún nos Une”, que es trabajar siempre juntos, unidos y hacer eventos para que les guste de manera positiva a diferentes sectores de nuestra sociedad”, dijo el director de Distrito Cancún.

El licenciado menciona que se están llevando nuevas actividades para la reactivación de la Zona Fundacional, así como la renovación del Parque de Las Palapas que estará disponible en enero del 2024, de igual forma se están realizando eventos en la ciudad para aquellas familias que acostumbran dar un paseo por la ciudad, actualmente pueden disfrutar de la Villa Navideña de Malecón Tajamar.

El Reggae Fest es un evento en el que se promoverá la música, la cultura y el arte; la banda Corpusklan será la protagonista de esa noche tan especial, pero por si fuera poco, habrá invitados que amenizarán el festival.

*Rueda de prensa Reggae Fest. Foto: “Así es Cancún”*

Bandas invitadas en el Reggae Fest

Las bandas o artistas invitados serán:

Corpusklan
Big Javy (Inspector)
Pepe Grela (Antidoping)
Constanza Dagga
Somos Uno de Tijuana
Mono Calavera
Los Buena Vida
Tribu de de Jah de Cozumel
Maurice Englishman & The Profile Band (Inglaterra / Jamaica)

Y como dj’s invitados:

Bass Attack Sound System
Jandread Selektha

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Entérate del cambio de imagen del Parque de Las Palapas

La renovación del Parque de Las Palapas está tomando forma. En el proyecto liderado por la presidenta municipal Ana Paty Peralta, el Ayuntamiento de Benito Juárez y el director de Distrito Cancún, Carlos del Castillo, se prepara una nueva imagen urbana de uno de los lugares más icónicos de Cancún.

Fue para la primera quincena de noviembre que Ana Paty Peralta y la gobernadora Mara Lezama inauguraron formalmente el inicio de las obras de ampliación y renovación del Parque de Las Palapas, en la Supermanzana 22, donde plantaron un árbol de zapote, acompañadas de locatarios y vecinos de la Zona Fundacional.

*Renovación Parque de Las Palapas. Foto: “Así es Cancún”*

Para el 23 de noviembre se invitó a los vecinos de la zona, a ambientalistas, empresarios y medios de comunicación para llevar a cabo la plantación de los nuevos árboles que serán parte del nuevo Parque de Las Palapas.

El director de Distrito Cancún mencionó que se está llevando a cabo la ampliación, remodelación y embellecimiento del Parque de Las Palapas.

“Lo que estamos haciendo aquí en comunidad y en conjunto es plantar seis de los nuevos árboles que se van a colocar serán en un total de aproximadamente 60 árboles que se van a poner a lo largo de todo este nuevo polígono, que se amplía 2 mil 800 metros cuadrados adicionales de área, que incluye árboles”, señaló Carlos del Castillo.

Algunos de los tipos de árboles que se plantarán en esta primera etapa de remodelación del Parque de Las Palapas son: pich, zapote, ramón y caoba.

Los cancunenses, podrán volver a visitar el parque en enero, por lo que el 2024 iniciará con una nueva imagen de este icónico lugar de la ciudad.

De acuerdo con Ana Paty Peralta, el objetivo de esta obra es fortalecer la identidad, para fomentar la sana convivencia y construir una ciudad moderna, que ofrezca una mejor calidad de vida a las familias.

Lo nuevo del Parque de Las Palapas

*Distrito Cancún. Foto: “Así es Cancún”*

Esto será lo nuevo que encontrarás en el Parque:

Zonas de juegos infantiles
Alumbrado público
Construcción de dos plazas peatonales oriente y poniente
Rehabilitación de techumbres de comedores
Remodelación del módulo de fuente
Construcción del pabellón artesanal del Bienestar Maya
Rehabilitación de andadores Azucenas y andador Orquídeas
Construcción de elementos de peatonalización

“Se quedan en las marquesitas, los churros y los esquites, pero ahora ordenados, con una mejor imagen urbana y con mejores prácticas ambientales, ahora gracias a estos árboles también estarán debajo de una sombra que es tan importante”, indicó.

Esta intervención contará con nuevo equipamiento de larga duración que permitirá la estadía de más personas en el Parque de Las Palapas, un arbolado urbano que refieje las necesidades de un espacio planeado generando sombra y disminuyendo la sensación térmica del espacio.

Además, habrá tres nuevas áreas de juegos infantiles, que tienen la característica de ser fabricados con materiales de alta calidad cubiertos de pintura electrostática resistente a los rayos UV y a los cambios del ambiente; estos juegos estarán dirigidos a niños y jóvenes de 2 a 14 años.

Representando la importancia de la historia del origen de la ciudad, tomando como referencia para el diseño de los juegos el nido de serpientes que representa el nombre de la ciudad, así como la flora y fauna.

Por su parte, la gobernadora del estado, Mara Lezama, destacó que seguirá trabajando de la mano con el municipio para continuar transformando la ciudad y seguir llevando prosperidad compartida en todos los rincones de Cancún y del Estado de Quintana Roo.

Participación ciudadana en la renovación

Indicó que esta actividad fue por invitación, debido a que es en una zona de obra, por lo que no fue posible realizar un evento de armonización con cientos de personas, como se hace normalmente, por esta razón solo se solicitó a líderes, vecinos, organizadores, artesanos comerciantes, ambientalistas y algunas autoridades para que ayuden a la plantación de árboles en el Parque de Las Palapas.

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¿Qué sigue después de la muerte?: La tanatóloga Karla Pérez lo explica

Durante el final del mes de octubre y principios de noviembre, el tema de la muerte está presente en las familias mexicanas, debido a que los “Días de Muertos” hace recordar a los seres queridos que ya no están.

Es un tema que puede poner sensible, nostálgico, o incluso triste para más de una persona, ya que si bien aún no se sabe con certeza qué es lo que pasa después de la muerte, son días en los que, según la visión indígena, es un retorno transitorio de las ánimas de los difuntos, que regresan al mundo de los vivos, para convivir con los familiares y para nutrirse de la esencia de los alimentos que se les ofrece en los altares puestos en su honor.

Es por eso que esta temporada, es un buen momento para recordar las bellas experiencias que compartiste con tus seres queridos que ya no están presentes. En entrevista con “Así es Cancún“, la tanatóloga Karla Pérez Arechiga, comparte el significado de la muerte y lo que hay más allá.

Menciona que la tanatología consiste en aprender a sobrellevar el duelo de las pérdidas del ser humano a lo largo de la vida. Se le conoce como una disciplina científica que se encarga de encontrarle un sentido al proceso de la muerte.

“A veces nos ubican como las que andamos en los panteones, viendo a esas familias que desafortunadamente han perdido a un ser querido o en los hospitales, atendiendo a pacientes terminales, pero los seres humanos pasamos por muchas pérdidas a lo largo de nuestra vida, a lo mejor que se termine una relación, o si tuve que cambiar mi lugar de residencia; éstas son pérdidas que van a generar un duelo, y en la tanatología lo que tratamos es acompañar a los pacientes a sobrellevar esos duelos”, dice.

Karla Pérez, decide adentrarse al mundo de la tanatología por una situación personal, en la que comparte que hace algunos años atrás, fue su esposo quien tuvo problemas graves de salud, y fue durante una batalla entre la vida y la muerte, al igual que varios días de angustia, ansiedad y preocupación en la que Karla decidió a aprender a sobrellevar estas situaciones tan complicadas.

“Esto me ayudó a entender, a soltar y a afrontar la situación, para empezar a sentir cómo podíamos disfrutar en el momento que teníamos y lo que fuera a durar ese momento, sin estar sufriendo, porque entonces ya me estaba anticipando a la muerte”, dijo.

El significado de la muerte

La tanatóloga señala que hay varios conceptos espirituales que pueden ser muy diversos, por lo que el significado de la muerte se lo asigna cada persona de acuerdo con sus creencias, que pueden ser religiosas, o dependiendo de lo que le rige, es ahí cuando se le puede dar un significado a la muerte.

Le queda claro que los seres humanos son energía, y si se habla con bases científicas, la energía no se crea ni se destruye, sólo se transforma.

La muerte y la tanatología en los “Días de Muertos”

La también psicóloga indica que los “Días de Muertos” son un ritual hermoso, que ayuda a aterrizar todo lo vivido; hace una mención de la película “Coco”, que tiene una gran cantidad de frases tanatológicas, porque habla de que las personas fallecidas desaparecen realmente cuando las borras de tu memoria.

Los “Días de Muertos” son los que te recuerdan a aquellos que ya no están físicamente, se pone un altar evocando las cosas que les gustaban, recordando las cosas que los hacían felices, esto es una parte de la cultura mexicana que no todos los países pueden entender.

-¿Qué le dirías a las personas que perdieron a un familiar recientemente y tienen que lidiar con el dolor en estos “Días de Muertos”?

-El dolor, sin duda alguna, no va a desaparecer, pero el sufrirlo es opcional; hay heridas que duelen, y hasta que no sanen van a dejar una cicatriz sensible, pero que con el tiempo mejora. Iniciar un proceso de duelo no es la cosa más linda del mundo, es complicado, tiene sus etapas, pero sí pasa, y hay que darle ese tiempo para que esa vida pueda sanar un poco, aunque finalmente deja una cicatriz que te hace sensible, pero poco a poco vas a ir recuperando la capacidad de volver a sonreír y hablar de esa persona con amor y no con desolación.

En caso de que estés pasando una etapa de pérdida, puedes comunicarte con la tanatóloga Karen Pérez Arechiga para que te oriente y puedas terminar de la mejor manera la etapa del duelo.

Instagram: @humanos_enconstruccion
WhatsApp: 1 998 240 1710

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La importancia del Primer Congreso “Reconstruye tu amor propio”, en Cancún

La salud mental cada día tiene más relevancia en la vida de las y los jóvenes, es por eso que puedes encontrar más sobre el tema de la importancia del amor propio y cómo impacta en las vidas del ser humano, por ello llega a Cancún el primer congreso “Reconstruye tu amor propio”, realizado por el podcast Libremente, el viernes 22 y sábado 23 de septiembre en el nuevo auditorio “Cocity Loft”, donde se llevaron a cabo diversas conferencias y talleres para la sociedad con relación a este tema tan importante.

*Rueda de prensa “Reconstruye tu amor propio”. Foto: “Así es Cancún”*

Qué es Libremente

Libremente es un proyecto comunicativo en formato de podcast de vídeo en donde se habla de temas de desarrollo e inteligencia personal, psicología y sexología, entre otros tópicos.

El equipo de Libremente está trabajando en el primer congreso de amor propio en Cancún llamado “Reconstruye tu amor propio“, en el que consta de conferencias y talleres realizados por mujeres profesionales en cada área correspondiente.

El conductor y organizador del congreso, Neftalí Velazco, mencionó en rueda de prensa que el tema del amor propio no es algo que se hable todos los días, ya que puede existir un estigma hacia ello, y aún hay personas a las que les cuesta trabajar con sus emociones.

El congreso de “Reconstruye tu amor propio” contó con 4 exponentes profesionales que compartieron su conocimiento; durante el primer día (22 de septiembre) con 3 conferencias. :

“Reconcíliate con tu ser”, por la psicoterapeuta Laura ceja
“Aliméntate de amor propio”, por la nutrióloga Yazmín Salazar
“¿Cómo construir tu bienestar y equilibrio?”, por la coach organizacional Yuriko Yuri

El sábado 23 de septiembre se realizaron 4 talleres:

“Reconcíliate con tu ser”, por Laura ceja
“Aliméntate de amor propio”, por Yazmín Salazar
“¿Cómo construir tu bienestar y equilibrio?”, por Yuriko Yuri
“Reconcíliate con tu cuerpo y colorea tu estilo”, por la diseñadora de imagen y RP Thialdy Vargas

En estos talleres se trabajará desde meditación, nutrición, reconciliación con el pasado y diversas herramientas para la salud mental y física de una manera más cercana y dinámica, en los que los asistentes podrán compartir sus historias de vida y sus dudas.

*Intinerario Reconstruye tu amor propio. Foto: Libremente.*

Lo que aprendes en el congreso “Reconstruye tu amor propio”

En la conferencia de Laura Ceja se llevará a cabo el tema de “Reconciliarte con tu ser”, enfocado a las personas que no se sienten realizadas o satisfechas con los logros que han tenido a lo largo de su vida.

“Hay algunos aspectos de ti que de pronto no sabes por qué están ahí o por qué salen de esa manera, entonces viene el camino de regreso, el que te permite encontrarte con lo esencial, contigo, por conocerte, quién soy, y a reconocer todos esos personajes internos que en su momento formaron parte de nuestra identificación, porque lo importante es aprender a reconciliarte”, dijo la psicoterapeuta Laura Ceja.

Por otro lado, en la conferencia de “¿Cómo construir tu bienestar y equilibrio?”, impartido por Yuriko Yuri, se tocarán temas sobre el sentido de la vida. Esto surge a partir de lo que es el amor propio.

La coach organizacional señaló que muchas personas definen metas y propósitos, pero muchas veces surgen preguntas como; “¿Para qué lo estoy haciendo?” “¿Dónde me está aportando?” “¿Cómo estoy reconstruyéndome?” o “¿Cómo esto me está beneficiando?”. En esta conferencia tendrás las respuestas a estas dudas.

En la última conferencia, que lleva por nombre “Aliméntate de amor propio”, impartida por Yazmín Salazar, básicamente aprenderás a tener un estilo de vida saludable, ya que de acuerdo con la conferencista, el cuerpo físico es lo único seguro que las personas tienen; sin embargo, hay gente que no escucha a su cuerpo, cuando lo correcto saber cuáles son sus necesidades.

*“Reconstruye tu amor propio”. Foto: Libremente*

“El congreso ‘Reconstruye tu amor propio’ tiene como objetivo generar dos comunidades: la primera es llegar al público, ya sean chavos, chavas, señoras, señores y adolescentes que estemos en este camino, porque todos estamos en este proceso de cuidarnos, con la salud mental, la inteligencia emocional; si no estás bien tú, todo lo demás no va a funcionar, y la otra es brindarles estos espacios a especialistas profesionales, que se han dedicado a prepararse y que también han pasado por lo mismo”, señaló la conductora Dania Campos.

Tuvo lugar en el nuevo auditorio “Cocity Loft”, en Pedregal del Bosque, zona urbana. Supermanzana 43, Manzana 3, lote 6 frente al estadio Andrés Quintana Roo.

El estado de la salud mental de los jóvenes en la actualidad

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Conoce todo lo que puedes realizar en el Planetario de Cancún Ka’ Yok’

El Planetario de Cancún Ka’ Yok’ se ha convertido en un lugar emblemático de la ciudad para aprender sobre temas científicos, sin embargo; aún hay un gran porcentaje de cancunenses que no conoce este interesante lugar, en el que te permite aprender sobre astronomía, la historia y la ciencia.

En entrevista, la encargada de prensa y difusión del Planetario Cancún, Laura Rojo, compartió algunos datos interesantes y actividades que puedes realizar en el lugar.

Mencionó que se ha vuelto un lugar icónico de la ciudad y que a pesar que en sus 10 años funcionando, todavía hay personas que no lo conocen por dentro, pero que seguramente la mayoría de los cancunenses lo reconocen por fuera, ya que suelen pasar por la Avenida Palenque, donde se encuentra.

El icónico domo digital del Planetario

*Planetario Ka’ Yok’. Foto: Así es Cancún.*

Laura Rojo señaló que el planetario es un edificio muy llamativo para los ojos de las personas ya que tiene una cúpula blanca siendo este el domo digital, que consiste en una pantalla similar a la del cine, en donde se proyectan documentales acerca de diferentes temas, como del universo, la arqueología, la ecología o de la ciencia en general.

“Siempre la información que brindamos tiene que ver con las ciencias, somos un centro de divulgación científica, tecnológica y cultural, también lo hacemos un espacio de entretenimiento, porque no solo enseñamos y aprendemos, sino que también tenemos actividades lúdicas y combinamos la cultura, entonces todo convive en este espacio maravilloso que es el Planetario de Cancún”, expresó.

A pesar de que es un lugar completamente familiar, son las excursiones escolares las visitas más seguidas en el Planetario de Cancún, en el que además se preparan actividades especiales para los estudiantes.

El Ka’ Yok’ pertenece a la red de planetarios de Quintana Roo, que depende del Consejo Quintanarroense de Ciencia y Tecnología (Coqcyt), que es una dependencia estatal. Tiene como finalidad promover la curiosidad científica y las grandes aportaciones de los mayas a la civilización actual Ka’ Yok’.

Es un ejemplo de la colaboración entre el gobierno federal a través del Coqcyt y el Ayuntamiento de Benito Juárez para crear espacios qué Impulsen la divulgación de la ciencia y la tecnología.

Visítalo para incentivar el interés por las raíces de la cultura, la apropiación social del conocimiento y de las bellezas naturales de Quintana Roo.

*Planetario de Cancún. Foto: “Así es Cancún”*

Los jóvenes y el conocimiento científico

Señaló que es importante que los jóvenes visiten este tipo de lugares, porque la intención del Planetario es divulgar el conocimiento científico.

“Es importante que la ciencia se les enseñe desde niños, la curiosidad científica, el porqué de las cosas y digamos que las actividades que nosotros ofrecemos son experiencias inmersivas complementarias a la información que tienen en la escuela; entonces ellos pueden motivarse o empezar a pensar carreras que tengan que ver con ciencia a raíz de sus acercamientos, el Planetario Cancún despierta las vocaciones científicas”, dijo.

Talleres y actividades del Planetario Cancún

Entre las actividades podrás encontrar; el planetario, el museo del agua, las aulas didácticas, el observatorio, museografía, LEGO didáctico y mucho más.

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Participa en el concurso “Guardianes del Parque Kabah”

En Cancún es muy común escuchar sobre los aluxes, un tipo de duende que suele ser muy travieso y el Parque Kabah se ha convertido en un hogar para estos seres misteriosos, ya que cuenta con distintas casitas en las que ellos viven.

Es por eso que la Dirección General de Ecología decidió organizar el concurso de “Guardianes del Parque Kabah“, en el que los cancunenses podrán crear sus propias casitas para los aluxes, mostrando su creatividad.

la jefa del departamento de Áreas Naturales Protegidas, Gema Kareh González, comparte en entrevista todo lo relacionado con este concurso, que le dará una nueva imagen al Parque Kabah.

*Museo Casa Lima. Foto: “Así es Cancún”*

-¿Qué son los Aluxes?

-De acuerdo con la leyenda, cuando los dioses crearon a los seres que habitan la tierra, dejaron a unas criaturas incompletas, y advirtiéndoles que no podían salir del cielo, ya que si les daba la luz se convertían en piedra; una noche se escaparon y no pudieron regresar, así fue que noche tras noche comenzaron a construir pirámides para acercarse al cielo, hasta que un día, sin darse cuenta, salió el Sol y se convirtieron en piedra. Sin embargo, los dioses decidieron ayudarlos para que en la noche cobren vida y desde entonces son los que cuidan los bosques, la selva y los parques.

Por esta razón se escuchan ruidos, risas y cantos, ya que los aluxes son muy juguetones.

*Yo Amo El Parque. Foto: “Así es Cancún”*

En el Parque Kabah puedes encontrar “La Ruta de los Aluxes”, que cuenta con 20 casitas de estos seres, que cada determinado tiempo se renuevan, pero en esta ocasión, será la ciudadanía, a través del concurso “Guardianes del Parque Kabah”, la que podrá demostrar su creatividad, conocer la leyenda de los aluxes y apoyar a la nueva imagen del pulmón de Cancún.

Esta idea surge por parte de la jefa del departamento de Áreas Naturales, en conjunto con la directora de Ecología, la licenciada Tania Fernández, para que los cancunenses se puedan acercar más al Parque Kabah.

La importancia de la limpieza del Parque Kabah

De acuerdo con Gema Kareh, el Parque Kabah es un Área Natural Protegida de aproximadamente 41 hectáreas; es el ecosistema de mayor extensión dentro del municipio de Benito Juárez, en donde encontrarás una gran variedad de fauna y flora.

Al ser un área protegida, los animales andan libres, por lo que no es correcto ingresar al parque con comida, y es igual de importante mantenerlo libre de basura.

“Lógicamente, si entras con una galleta, se te van a acercar muchísimos coatíes silvestres. Por eso es que el parque debe estar limpio, no debemos de entrar con comida y lo tenemos que tener como está, o sea, es algo natural y es un Área Natural Protegida, y sobre todo es el pulmón de Cancún”, dijo.

*Ruta de los Aluxes. Foto: Así es Cancún.*

Bases para el concurso de Guardianes del Parque Kabah

Registro

Para registrarse al concurso debes ser mayor de 18 años, pertenecer al municipio de Benito Juárez y marcar a los teléfonos 998 206 1356 y 55 40 26 11 22, de 9 a 17 horas y brindar tus datos (nombre completo y teléfono de contacto).
Se te proporcionará un folio de participante.
Deberás llenar el formato de inscripción.

El tema

Recreación de una casa de alux, con todos los detalles de un hogar (puerta, ventana, techo, a color).
Debe medir 50 centímetros de alto por 40 de ancho.
Su construcción deberá ser con material resistente a la intemperie (exposición al sol y Iluvia).
Materiales amigables con el medio ambiente (no usar químicos que perjudiquen la selva), debido a que el Parque Kabah es un Área Natural Protegida.
Debe ser original, creativo y apegado a la leyenda de los aluxes de la Península de Yucatán.

Periodo de registro

El registro es del 10 al 31 de agosto. Se puede empezar a realizar la casita a partir del día del registro y hasta el 31 de agosto.

Entrega y evaluación del concurso

La casa deberá tener un nombre típico maya, el nombre y firma del participante, para identificarlo.
Se deberá redactar en media cuartilla una descripción breve de la casita,l explicando lo que su obra expresa.
La casa elaborada se entregará el 1 de septiembre de 2023 en el evento de evaluación y premiación en el Parque Ecológico Kabah (Avenida Nichupté, Supermanzana 53, Lote 1).
Un jurado escogerá a los 3 primeros lugares, los cuales se harán acreedores a premios a través de las autoridades.
Todos los participantes obtendrán un reconocimiento.
Las casas entregadas conformarán la ruta “Guardianes del Parque Kabah”, en los senderos y jardines.

Los Aluxes y sus maldades…

ruptura360 · Guardianes Del Parque Kabah

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Conoce todo sobre la fiesta de la Guelaguetza en Cancún

La Guelaguetza es considerada la celebración más grande de Oaxaca y llega oficialmente a Cancún este 4, 5 y 6 de agosto en la Avenida Yaxchilán y el Parque de las Palapas, en el corazón de la ciudad.

En conferencia de prensa, estuvieron presentes las autoridades del Gobierno de Benito Juárez, entre los que estaban; la secretaria municipal de Desarrollo Social y Económico, Berenice Sosa Osorio; el director del Instituto de la Cultura y las Artes, Carlos López Jiménez; el titular de Distrito Cancún, Carlos del Castillo Álvarez; la presidenta de la Asociación de Oaxaqueños Unidos “Benito Juárez”, Maricruz Hernández; y el representante del grupo La Parrilla, Luis García.

*Rueda de prensa Guelaguetza Cancún 2023. Foto: “Así es Cancún”*

Juntos hicieron una extensa invitación a las y los cancunenses para disfrutar de la gran fiesta de la “Guelaguetza Cancún 2023”.

De acuerdo con el Instituto Nacional de los Pueblos Indígenas, la tradicional Guelaguetza de Oaxaca se celebra en julio y forma parte de los cultos populares a la Virgen del Carmen, razón por la que se realiza los dos lunes más cercanos a la festividad católica de esta celebración mariana.

El director de Distrito Cancún, Carlos del Castillo, en representación de la presidenta municipal Ana Paty Peralta, informó que en esta edición participarán más de 80 artistas oaxaqueños, quienes estarán presentes en pabellones gastronómicos y culturales, así como artesanos que expondrán su talento.

Reconoció que para el Gobierno municipal es una prioridad promover eventos culturales que unen a las personas de distintas formas, para que Cancún sea una ciudad de paz.

En estos tres días de agenda de la Guelaguetza, habrá una gran muestra no solamente de los invitados de Oaxaca, sino también de una gran variedad en los temas gastronómico y cultural.

*Agenda de la Guelaguetza Cancún 2023. Foto: Ayto. de Benito Juárez.*

Alimentos que podrás probar en la Guelaguetza

Esta importante fiesta celebrada en Oaxaca, traerá una gran muestra de comida típica como son tlayudas, garnachas, tamales de frijol, enmoladas y chapulines, sin faltar el mezcal, que sólo se podrá adquirir para llevar, ya que no habrá consumo de bebidas embriagantes por ser un evento familiar.

Carlos del Castillo mencionó que esta fiesta une a Cancún en distintas formas, desde la participación del Gobierno municipal con las diferentes asociaciones, empresarios y las familias cancunenses.

“Esta serie de valores de los cancunenses tienen que ver con hacer eventos culturales, familiares y que promuevan nuestra ciudad como una ciudad de paz y que celebremos así nuestras tradiciones”, dijo

La segunda entrega de la Guelaguetza Cancún 2023 estará llena de actividades desde mañana viernes 4 de agosto, ya que la agenda indica que a partir de las 4 p.m., la Avenida Yaxchilán y el Parque de Las Palapas estarán llenos de artesanos, pabellones gastronómicos, feria y talento local como cantantes, bailarines y comediantes.

Habrá danzas oaxaqueñas en la estación del ADO, que vienen a llenar de color, de música y de arte la ciudad.

A las 6 de la tarde sale la calenda oaxaqueña desde el ADO, pasando por la Avenida Uxmal, entrando por la Yaxchilán y rematando a través de la calle Orquídeas hacia el Parque de de Las Palapas.

El director de Distrito Cancún señaló que la intención de esta estrategia no solamente son los eventos, también los programas de mejoramiento de imagen urbana y los programas a nivel humano de cómo reactivar la Zona Fundacional de Cancún.

*Agenda Guelaguetza Cancún 2023. Foto: Ayto. de Benito Juárez.*

La secretaria municipal de Desarrollo Social y Económico, Berenice Sosa Osorio, compartió algunas de las cifras que se dieron como resultado en el aniversario de Cancún, y asegurá que para la fiesta de la Guelaguetza se pretende igualar o mejorar estos números:

En la fiesta de aniversario se tuvieron más de 35 puestos de frituras, 47 de artesanías, 9 de alimentos y más de 560 artistas invitados. Hubo una derrama económica de 847 mil 790 pesos.

Entretenimiento en la Guelaguetza

El director del Instituto de la Cultura y las Artes, Carlos López Jiménez comparte algunos de los shows que se tendran en este gran evento:

ruptura360 · Entrevista con Carlos Castillo

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Qué hacer si el padre de tu hijo es un deudor alimentario

Llega a México la iniciativa “Ley Sabina”, impulsada por Diana Luz Vázquez Ruiz, quien es la promotora de esta nueva ley que lleva el nombre de su hija Sabina y fue creada con el fin de sancionar al deudor alimentario, que son los hombres que no pagan la pensión alimenticia o que simplemente abandonan a mujeres embarazadas.

La activista feminista fue entrevistada por “Así es Cancún” para dar a conocer todos los detalles de esta nueva propuesta que promete un mejor cambio para las familias mexicanas.

“Esto lo inicié hace dos años (2021), a raíz de mi propia historia con un progenitor que no quiere reconocer a su hija, empecé una batalla legal que afortunadamente ha sido el movimiento social, los tendederos y la movilización lo que orillaba a este señor a pagar”, dijo la entrevistada sobre el inicio de la “Ley Sabina”.

*Deudor alimentario. Foto: Ley Sabina Nacional*

Muchas mujeres también se han incorporado a este movimiento de lucha para buscar justicia para ellas y para sus hijos. El eslogan del movimiento es “Si la justicia no los alcanza, que los los alcance la vergüenza”

Se hace referencia al movimiento que existe en redes sociales por las exhibiciones que se hacen en contra de los padres que son deudores alimentarios; este tipo de manifestación a tomado bastante fuerza en Facebook, ya que las diversas páginas que exponen a los padres irresponsables, se han hecho virales, entre ellas las páginas “Deudores alimentarios en Quintana Roo” y “Deudor Alimenticio Q. Roo”.

La activista menciona que la “Ley Sabina” es un proyecto de ley que está por aprobarse, lo que se aprobó fue un registro de deudores alimentarios, pero aún es un proyecto de ley que se está luchando para que se aplique en todos los estados de la república mexicana.

¿Cómo registrar a un deudor alimentario?

Puedes registrar a un deudor alimentario cuando se cumplen 90 días sin otorgar lo correspondido de la pensión alimenticia previamente determinada por un juez.

Las madres afectadas deben presentar ante un juez toda la información sobre el incumplimento de las obligaciones del responsable, para después ingresar los datos en el Registro de Deudores Alimentarios Morosos.

*Deudor Alimentario. Foto: El Occidental*

Cómo identificar a un deudor alimentario

No paga la pensión de su hijo
Abandona mujeres embarazadas
Aplica violencia económica y/o afectiva
Está ausente en todos los sentidos
No hay responsabilidad paternal

Luz Vázquez señala que lo importante es demandar a los deudores alimentarios, por lo tanto, se debe ir al juzgado, establecer un proceso jurídico, no dejarles la comodidad del silencio y exhibirlos.

“Es importante que las mujeres dejen de callar estas violencias con los hombres, que identifiquen y alerten a otras mujeres de estos irresponsables”, dijo.

La activista feminista menciona que existen los deudores alimentarios por la impunidad en el sistema de justicia, que en ocasiones son los mismos jueces quienes pactan con deudores alimentarios y que es un tema que no le interesa al estado.

Otras formas de violencia

De acuerdo con “Ley Sabina” Queretaro, la violencia vicaria es entendida como la utilización que una pareja o ex pareja sentimental hace de sus hijas/os para generar daño, desprecio o sufrimiento, con el propósito de causar un perjuicio a una mujer.

Este tipo de violencia se realiza a través de la manipulación, con la finalidad de causar agravios de cualquier tipo.

Las nuevas generaciones con la responsabilidad parental

ruptura360 · Activista feminista, Diana Luz Vázquez