Conecta tu cuerpo, mente y alma en ‘Are Wellness Project’

Inicia el 2025 con el hábito del ejercicio en Are Wellness Project, un nuevo espacio diseñado para promover tu bienestar físico, mental y espiritual. La fundadora e instructora de Pilates, Arelí López Navarro, compartió en entrevista con Así es Cancún los detalles sobre este proyecto.

Un concepto integral de bienestar

Arelí menciona que Are Wellness Project nació con la idea de crear un espacio donde las personas trabajen en su bienestar integral.

“Muchas veces nos enfocamos solo en el aspecto físico, pero también es esencial atender lo mental y lo espiritual. Por eso diseñamos un concepto que abarca todas estas áreas para que las personas se sientan equilibradas y plenas”.

Pilates en Are Wellness Project. Foto: Cortesía

El nombre del estudio tiene un significado especial: “‘Are’ proviene de mi apodo, pero también simboliza que todos somos un proyecto de bienestar. Cada persona recorre un camino único para mejorar su calidad de vida”, comentó la coach Arelí.

¿Qué ofrece Are Wellness Project?

El estudio de Are Wellness Project cuenta con múltiples disciplinas que permiten acompañarse a las necesidades de cada persona:

  • Pilates Clásico y Fusión: Arelí ha desarrollado su propio método, “Pilates Fusión”, que combina los principios del pilates con elementos de yoga, ejercicios funcionales y meditación. Esta mezcla permite trabajar todo el cuerpo y relajarlo con un toque de yin yoga.
  • Barre: Una disciplina que mezcla movimientos de ballet, pilates y yoga, ideal para fortalecer y estilizar el cuerpo.
  • Yoga: Ofrecen diferentes estilos, como Ashtanga, Vinyasa y Yin Yoga, que se adaptan a los objetivos y niveles de los practicantes.
  • Aquapilates: Una actividad especial que realizan en la playa, ideal para quienes buscan una experiencia diferente al aire libre.
  • Terapias y ceremonias: Además de las clases físicas, el estudio organiza ceremonias de cacao, círculos de mujeres y sesiones de sound healing, enfocadas en el bienestar emocional y espiritual.
Are Wellness Project. Foto: Cortesía.

La conexión del cuerpo y la mente durante el ejercicio 

Una de las características que distingue a Are Wellness Project es la integración del cuerpo y la mente durante el ejercicio en sus disciplinas.

Arelí explica que en Pilates no solo se trabaja el aspecto físico, sino que también se pone énfasis en la respiración y en fortalecer el Powerhouse o centro del cuerpo, lo que contribuye a proteger la columna y mejorar la postura.

La práctica de Pilates tiene sus orígenes en la Segunda Guerra Mundial, cuando su creador, Joseph Pilates, desarrolló ejercicios para ayudar en la recuperación y rehabilitación de los soldados heridos.

Hoy en día, Pilates continúa siendo recomendado por médicos para rehabilitar lesiones y mejorar la calidad de vida.

Pilates: Una disciplina para todos

Yoga en Cancún. Foto: Cortesía.

La coach de Pilates Fusión asegura que todas las personas pueden practicar Pilates y yoga, ya que son disciplinas multinivel que se adaptan tanto a principiantes como a avanzados.

Además, son ideales para quienes tienen lesiones o condiciones específicas, como escoliosis o problemas de cadera. Es fundamental informar al instructor sobre cualquier lesión o necesidad para recibir una rutina personalizada y segura.

“Sorprendentemente, cada vez más hombres participan en estas clases. Antes se creía que eran exclusivas para mujeres, pero ahora incluso equipos completos de deportes como fútbol americano incluyen Pilates en su entrenamiento”, explicó.

Are Wellness Project se encuentra en Calle 48 número 12, en Avenida La Luna. Para más información, puedes contactarlos en redes sociales como @are.wellness.project en Instagram, Facebook y TikTok.

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Todo sobre el 4to Torneo de Golf y El Refugio de Grupo Anderson’s 🐸⛳

En el ámbito de los festivales destacados, Grupo Anderson’s lidera con su evento del 4to Torneo de Golf y el festival “El Refugio”, que combina deporte, gastronomía y espectáculos en vivo, posicionándose como uno de los favoritos en la Riviera Maya. Durante una rueda de prensa, parte del equipo de Grupo Anderson’s compartió los detalles de esta edición 2025.

Para los amantes del deporte, el torneo de golf se llevará a cabo el próximo 25 de enero en el Iberostar Golf Club Cancún, con una experiencia renovada e inclusiva que busca superar las ediciones anteriores. Adrián Gómez, socio de Grupo Anderson’s, destacó que este evento celebra no solo la pasión por el golf, sino también el estilo de vida que lo caracteriza.

Torneo de Golf. Foto: Así es Cancún.

Para esta edición de 2025, se han realizado importantes cambios, como una nueva sede que permitirá mayor capacidad de asistentes y actividades. Este año, el torneo busca atraer tanto a amantes del golf como a quienes desean disfrutar de una experiencia exclusiva en un entorno de lujo.

Carlos Castro, director de marketing, destacó las principales innovaciones del Cuarto Torneo de Golf y el festival “El Refugio”:

  • El evento se realizará en enero, asegurando un clima más favorable.
  • Se trasladará a un área más grande dentro del Iberostar Golf Club, dejando atrás la tradicional Casa Club.
  • Habrá nuevas dinámicas en el campo de golf, con competencias y actividades como bungee y toro mecánico.
  • Al finalizar el torneo, los asistentes disfrutarán de una fiesta con amplia oferta gastronómica, cerrando con un concierto del grupo Moenia.

Premios en el 4to Torneo de Golf

Torneo de Golf. Foto: Así es Cancún.

El torneo ofrecerá premios especiales para los tres primeros lugares, así como otros concursos adicionales. Durante el evento, los participantes podrán disfrutar de bebidas y snacks premium para hacer más placentera su experiencia.

Roberto Fuentes, director de negociación, destacó que este torneo no solo busca consolidarse como una competencia deportiva, sino también como un referente social y turístico en Cancún.

“Hemos logrado atraer la atención de visitantes nacionales e internacionales, generando una importante derrama económica para la región”, afirmó.

Asimismo, cada participante recibirá un kit de bienvenida exclusivo con artículos de marcas reconocidas, asegurando que cada detalle del evento esté cuidado al máximo nivel.

La fiesta en el Refugio

Moenia en Cancún. Foto: Cortesía.

El Refugio será el espacio destinado a brindar una experiencia culinaria única. Este lugar contará con:

  • Gastronomía de primer nivel: Degustaciones exclusivas de los mejores restaurantes de Grupo Anderson’s.
  • Zona VIP: Servicio personalizado y acceso a áreas exclusivas para una experiencia más cómoda y exclusiva.
  • Escenario principal: Un lugar donde los asistentes podrán disfrutar del concierto de Moenia, música en vivo y sets de DJ.

Detalles sobre el registro para participar en el torneo de golf

El registro para los jugadores ya está disponible. En el que cada equipo estará conformado por tres participantes, con un cupo limitado a 40 equipos. El costo por jugador es de 7 mil pesos, con un apartado inicial de mil pesos por equipo. Para El Refugio, las entradas también se encuentran en preventa con precios a partir de mil pesos mexicanos.

Los interesados pueden adquirir sus entradas a través de las redes sociales y la página web de Grupo Anderson’s, o directamente en sus restaurantes participantes.

Un evento que busca posicionarse como de los más importantes en Cancún

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Descubre Fitpass: La app que facilita tu forma de entrenar en Cancún 💪🧘🏻‍♀️

Tener buena salud y ejercitarse se han vuelto esenciales para alcanzar una calidad de vida óptima, sin embargo, encontrar el equilibrio entre los ejercicios que prefieres, una buena ubicación y un horario adecuado puede ser un desafío. Por ello, en este artículo de Así es Cancún conocerás la aplicación Fitpass, una herramienta diseñada para quienes desean mantener una vida activa sin limitaciones.

En qué consiste Fitpass

De acuerdo con la página oficial de Fitpass, esta aplicación ofrece una solución ideal para quienes buscan variedad y flexibilidad en sus entrenamientos. Con esta app, se puede acceder a clases ilimitadas en una red de gimnasios y estudios de fitness en todo México, con opciones para cada gusto, nivel y preferencia de actividad física.

Cómo funciona

La app de Fitpass te permite explorar y reservar miles de clases en algunos de los mejores studios y gimnasios del país. La plataforma cuenta con filtros avanzados para mostrarte opciones cercanas a tu ubicación que te ayudarán a personalizar tu rutina diaria o semanal de acuerdo a tus necesidades y metas de entrenamiento. 

Puedes elegir entre una amplia gama de disciplinas. Por lo que tener la comodidad de tener toda esta variedad en una sola aplicación convierte a FitPass en una herramienta única para quienes desean mantener la motivación y el compromiso en su vida activa.

¿Qué incluyen las membresías?

La aplicación ofrece distintos tipos de membresías diseñadas para adaptarse a diversos estilos de vida. Cada plan permite acceder a las clases que prefieras, ya sea en tus estudios favoritos o explorando nuevos espacios. Todas las opciones de membresía son flexibles; solo debes elegir la que mejor se ajuste a tu rutina diaria.

Qué ejercicios puedes encontrar en Fitpass

Barre

El barre es un ejercicio en tendencia, popular entre mujeres que buscan tonificar su cuerpo. Esta modalidad combina movimientos de ballet, pilates, yoga y entrenamiento de fuerza con el apoyo de la barra de ballet. Se centra en ejercicios de bajo impacto que fortalecen y tonifican los músculos, especialmente en las piernas, glúteos y core.

Ejercicio de Barre. Foto: Canal Farmacia Online.

Pilates

El pilates es un método de entrenamiento enfocado en fortalecer el core o centro del cuerpo, mejorar la flexibilidad y desarrollar fuerza general con bajo impacto. Los ejercicios se realizan sobre un tapete o utilizando máquinas específicas como el reformer.

Pilates en maquina. Foto: Pixabay

Yoga

Este ejercicio permite conectar el cuerpo, la mente y la respiración mediante posturas y ejercicios de meditación. Existen diversos estilos, desde los más relajados, como el hatha yoga, hasta los dinámicos, como el ashtanga o vinyasa. El yoga es ideal para mejorar la flexibilidad, reducir el estrés y fortalecer tanto la mente como el cuerpo.

Yoga en Cancún. Foto: Pixabay

Crossfit

El crossfit es un entrenamiento de alta intensidad y funcional que combina levantamiento de pesas, ejercicios cardiovasculares y movimientos gimnásticos. Las sesiones suelen ser breves y se realizan en intervalos de tiempo establecidos. Es una opción ideal para quienes buscan un desafío físico exigente.

Crossfit. Foto: Pixabay.

Artes marciales

Las artes marciales incluyen disciplinas como el jiu-jitsu, karate, taekwondo, judo y muay thai, entre otras. Estos sistemas de entrenamiento combinan técnicas de defensa personal cuerpo a cuerpo con ejercicios de fuerza, velocidad y flexibilidad. Practicar artes marciales es excelente para mejorar la disciplina, la coordinación y la confianza, además de ofrecer un entrenamiento físico completo y habilidades de defensa personal.

Artes Marciales. Foto: Pixabay.

Estas son solo algunas de las disciplinas disponibles en Fitpass. Para explorar más opciones de ejercicios y ubicar otros estudios o gimnasios de tu interés, puedes usar la aplicación o visitar la página oficial en Fitpass.com.

Fuente de información: Fitpass

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Liam Ponce representará a Cancún en el torneo mundial de Parkour en Japón

Liam Ponce Pérez, un talentoso joven cancunense, ha puesto el nombre de México en alto al clasificarse para la gran final del mundial de Parkour. Con tan solo 15 años, este atleta ha destacado en una disciplina que requiere fuerza, agilidad y destreza, y ahora se enfrenta a los mejores del mundo en una competencia que promete llevarlo al límite.

En entrevista con Así es Cancún, Liam Ponce comparte un poco de su historia y de su sentir al competir en el torneo mundial de parkour en Japón, y cómo desde las calles de Cancún ha logrado abrirse paso hasta el escenario global de esta disciplina.

Parkour. Foto: Pixabay.

Para Liam, este deporte se trata de adquirir nuevas habilidades para crear sus rutas y desplazarse lo más fluidamente posible. Además, señala que puede ser útil en situaciones de emergencia, ya que brinda mucha fuerza y destreza.

“Estoy muy emocionado porque sí tenía la idea de ir a torneos mundiales de parkour, pero no había categoría para menores de 18 años. Sin embargo, cuando fui a la competencia nacional de Oaxtepec y quedé en segundo lugar, al día siguiente me dieron la noticia de que había sido seleccionado para el primer torneo mundial juvenil. Me emocioné, no me lo creía”, dijo el entrevistado.

Qué es el Parkour

De acuerdo con la Federación Mexicana de Gimnasia, el parkour es una modalidad nacida en Francia que tiene en su origen como disciplina deportiva una filosofía de libertad en todos sus sentidos: libertad de movimiento corporal, estructura de práctica y expresión.

Los practicantes son llamados traceurs o traceuses, y tienen como objetivo trasladarse de un punto a otro del entorno de la manera más sencilla y eficiente posible, adaptándose a las exigencias del mismo con la única ayuda de su cuerpo.

Traceur. Foto: Pixabay

Liam entrena principalmente en diferentes parques de Cancún que son aptos para la práctica de parkour, tales como el Parque de las Palapas y el Parque Cancún, donde se construyó una pista y un espacio dedicado a esta actividad. También practica en el Centro de Alto Rendimiento con su entrenador Ramsés Toledo, de Parkour Cancún.

La rutina de entrenamiento de Liam es la siguiente: los lunes, miércoles y viernes entrena en los diferentes parques de la ciudad, entre ellos la pista de parkour del Parque Cancún. Los martes y jueves practica gimnasia en el Centro de Formación Deportiva Boston. Los sábados entrena en el CEDAR.

Gracias a su mamá, Liam se acercó a este deporte, ya que antes jugaba fútbol. Mientras su madre buscaba otras opciones para que practicara su hijo, encontró el parkour.

“Yo iba en una escuela donde me gustaba escalar árboles y correr mucho, y a mi mamá se le ocurrió meterme a parkour solo para que probara. Desde mi primera clase me gustó mucho, y cada vez fui mejorando”.

Jam Parkour: evento con causa

Evento con causa. Foto: Cortesía.

Este evento con causa, llamado Jam Parkour, tiene como objetivo recaudar fondos para el viaje de Liam a Japón, donde representará a Cancún en el torneo mundial de parkour. El evento tendrá lugar en el Parque Cancún y contará con las siguientes actividades:

  • Venta de comida
  • Juegos
  • Clase de parkour
  • Convivencia
  • Retos
  • Venta de stickers y playeras

28 de septiembre, a las 3:00 p.m., en el Parque Cancún.

Para hacer donativos a Liam Ponce, puedes hacerlo a través de los siguientes datos:

  • María Pérez González
  • Banamex
  • No. Tarjeta: 5204 1657 5914 6297
  • CLABE: 0026 9170 0573 2702 07
  • Concepto: Donativo Liam Japón

El aprendizaje de Liam Ponce en el torneo

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Conoce los beneficios de jugar ajedrez: Mejora tu concentración y memoria ♟️

El ajedrez es mucho más que un simple juego de mesa; es una herramienta poderosa para el desarrollo intelectual y emocional. Desde su invención hace más de mil años, este antiguo juego ha sido considerado un ejercicio de estrategia y lógica, donde cada movimiento requiere un análisis profundo y la previsión de las posibles consecuencias.

Pero más allá de la competencia, el ajedrez ofrece una serie de beneficios al ser humano. En un mundo cada vez más digitalizado, este juego sigue siendo un refugio para el pensamiento crítico y la creatividad, proporcionando un espacio para el crecimiento personal y el aprendizaje continuo.

El presidente de la asociación de ajedrez de Quintana Roo, Isaac Pérez, compartió con Así es Cancún cómo este juego puede enriquecer las vidas de los jugadores, destacando los múltiples beneficios que ofrece tanto a jóvenes como a adultos.

Asociación de Ajedrecistas de Quintana Roo. Foto: Cortesía

Menciona que el ajedrez consiste en un juego de mesa, en donde hay la participación de dos jugadores en donde el objetivo principal es buscar atacar al rey contrario. Son 16 piezas por jugador en las que se van desarrollando las diferentes estrategias para combatir al rival.

La asociación de ajedrecistas de Cancún abarca todo Quintana Roo, sin embargo, la matriz de la mesa del Consejo Directivo se encuentra en Cancún, pero que el desarrollo del deporte se encuentra en todos los municipios.

“En donde efectivamente hay un poco más de desarrollo es en la capital del estado, Playa del Carmen y Cancún en específico, en donde tenemos la fortuna de tener más frecuencia de torneos porque aquí predomina el equipo de trabajo, sin embargo, en cuestiones de torneos, se pueden hacer tanto en escuelas como en plazas comerciales y en algunas ocasiones, también en algún lugar por parte del municipio o en hoteles” dijo el entrevistado.

Dónde practicar ajedrez en Cancún

Asociación de Ajedrecistas de Quintana Roo. Foto: Pixabay

Actualmente, en Cancún, puedes aprender ajedrez en las instalaciones de la alberca olímpica y en Plaza Hong Kong. Isaac Pérez señala que ya se está trabajando en la apertura de una nueva escuela de ajedrez en el Planetario Ka’Yok’.

Además de estas escuelas, existe la posibilidad de aprender ajedrez y participar en torneos en diferentes escuelas particulares que manejan este juego en distintos niveles: primaria, secundaria, preparatoria y universidad.

De igual forma, hay lugares públicos en los que puedes disfrutar de este juego junto a otros jugadores. Por ejemplo, en el Parque de las Palapas, donde hay un grupo que juega ajedrez y pertenece a uno de los clubes afiliados.

El ajedrez ha sido considerado como un deporte desde hace muchos años, y uno de sus beneficios es que no solo es un juego de mesa, sino también una disciplina deportiva gracias a sus competencias y eliminatorias.

Como dato curioso, Isaac Pérez menciona que, gracias a la serie de Netflix Gambito de Dama, el número de jugadores de ajedrez ha incrementado a nivel mundial.

Beneficios de jugar ajedrez

Beneficios del Ajedrez. Foto: Pixabay

Isaac Pérez menciona que algunos de los beneficios en jugar este juego de mesa están en la memoria, la concentración, la resolución de problemas y la visualización.

“Definitivamente forja también detalles como el carácter, hay una tabla de 30 cosas diferentes promedio de investigaciones que se han comprobado que trabaja con los dos hemisferios cerebrales tanto la parte creativa como la parte lógica matemática”, dijo.

Entre otros beneficios de jugar ajedrez están:

  • Mejora de la concentración.
  • Estimulación de la memoria.
  • Desarrollo del pensamiento crítico.
  • Fomento de la creatividad.
  • Mejora de la resolución de problemas.
  • Desarrollo de la paciencia y la disciplina.
  • Fomento de la empatía y la perspectiva.
  • Incremento de la autoestima y la confianza.
  • Beneficios sociales.
  • Prevención del envejecimiento cognitivo.

Estos beneficios hacen del ajedrez una herramienta invaluable para el crecimiento personal y el desarrollo intelectual, aplicable en diferentes etapas de la vida.

Los horarios para aprender ajedrez en la alberca olímpica son de 4:00 a 5:30 pm y de 5:30 a 7:00 pm de lunes a viernes.

Para pedir informes puedes comunicarte al +52 998 147 9394

El ajedrez: Un deporte mental para todas las personas

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Aprende y mejora tu técnica en estas escuelas de natación en Cancún 🏊‍♂️

Cancún es un paraíso para los amantes de la natación, gracias a su hermoso y caluroso clima. Ya sea que prefieras nadar en el mar, en piscinas o en los cenotes naturales que rodean la región, ofrece opciones para nadar en todos los niveles y preferencias.

En este artículo de Así es Cancún, conocerás una guía de las opciones para que puedas sumergirte y disfrutar de la natación en este destino tropical, ya sea para aprender a nadar desde cero, o para mejorar tus técnicas de nado y convertirte en todo un profesional.

Lugares para practicar natación en Cancún

Alberca olímpica

Natación. Foto: Alberca Olímpica Cancún.

La Alberca Olímpica de Cancún es uno de los principales referentes para practicar tu nado. Ubicada en un lugar céntrico, esta instalación de primer nivel no solo cumple con los estándares internacionales, sino que también ofrece un espacio ideal tanto para quienes desean aprender a nadar como para los que buscan perfeccionar su técnica.

Con sus entrenadores experimentados y un ambiente enfocado en la disciplina y el rendimiento, la Alberca Olímpica es el lugar perfecto para nadadores de todas las edades y niveles.

Informes:

  • 998 415 1235
  • Avenida Chichen-Itzá, SM. 60, Mza. 25. Lote 101. Camellon Central, en Cancún.

Cruz Roja Mexicana

Escuela de Natación Cruz Roja Mexicana.

La Alberca de la Cruz Roja Mexicana en la Delegación Cancún es un espacio dedicado no sólo a la enseñanza de la natación, sino también al fomento de valores como la solidaridad y la seguridad en el agua.

Este centro, gestionado por la Cruz Roja, ofrece programas de natación accesibles para todas las edades, con un enfoque especial en la prevención de accidentes acuáticos y la promoción de hábitos saludables.

Los requisitos que necesitas para entrar son:

  • Pedir una cita previa de manera personal, al correo: atencionalusuario@cruzrojacancun.org
  • Dos fotografías tamaño infantil
  • Una valoración médica en las instalaciones de la Cruz Roja.

Informes:

📞 998 884 1616 ext 124
📧 atencionalusuario@cruzrojacancun.org
📌 Av. Yaxchilán 2, SM 21.
⏰ Horario de oficina: L-V 8 a 16 hrs.

Centro de Formación Deportiva Boston

Centro de Formación Deportiva Boston. Foto: Cortesía.

La Alberca del Centro de Formación Deportiva Boston en Cancún es reconocida por su enfoque integral en la formación de nadadores. Está especialmente diseñada para brindar un espacio óptimo para el aprendizaje y el entrenamiento.

Con instructores experimentados y un ambiente que promueve el desarrollo físico y mental, el Centro de Formación Deportiva Boston se ha consolidado como una excelente opción para quienes buscan mejorar sus habilidades en la natación en un entorno profesional y motivador.

Además de practicar natación, también puedes aprender los deportes de clavados y natación artística.

Informes al 998 251 4052
Ubicación: Colegio Boston Plantel Ixkún, Av. Chichén Itzá. Reg. 98. Mz. 60. Lt. 1-02, entre calle 135 y 121.

Natación San José

San José.

Natación San José en Cancún es un centro especializado que ofrece un enfoque personalizado para quienes desean aprender a nadar o mejorar su técnica. Con un ambiente acogedor y familiar, este centro se destaca por sus clases en grupos reducidos, lo que permite a los instructores brindar atención individualizada a cada alumno.

Para más información:

  • 998 896 0908.
  • Av. Cancún.

Escuela de Natación y Triatlón Batros Cancún

Batros Cancún.

La Escuela de Natación y Triatlón Batros Cancún es un centro especializado para quienes buscan un entrenamiento con la posibilidad de explorar el triatlón como disciplina.

Esta escuela ofrece programas diseñados para mejorar tanto la resistencia como la técnica. Además, es ideal para aquellos que desean llevar este deporte al siguiente nivel, preparándose para competencias de triatlón en un entorno desafiante y motivador.

Todas estas escuelas son para todas las personas sin importar su sexo o su edad.

Informes:

  • 998 735 3177
  • C. Oyamel 22, 77506

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Las disciplinas deportivas de los Juegos Olímpicos que puedes aprender en Cancún

A pesar de que Cancún es una ciudad pequeña para algunas personas, se ha convertido en un lugar ideal para los entusiastas del deporte. Este rincón del Caribe Mexicano ofrece una variedad de disciplinas deportivas olímpicas que los cancunenses pueden practicar.

Si te motivaste a aprender algún deporte al ver los Juegos Olímpicos de París 2024, estas son algunas de las disciplinas deportivas que puedes practicar en tu ciudad.

Disciplinas deportivas que puedes aprender en Cancún

Tiro con Arco 🏹🎯

Tiro con arco. Foto: Pixabay.

El tiro con arco es una de las disciplinas deportivas más antiguas, vinculada al desarrollo de la civilización humana. Originalmente usado para la caza y la guerra, sus primeras pruebas datan de hace aproximadamente 64.000 años en Sudáfrica.

En Cancún, puedes aprender este deporte en el Club Da Vinci, ubicado en la preparatoria Leonardo Da Vinci en la Avenida 16 de Abril, Supermanzana 10. Está disponible para el público en general.

Clavados / Saltos

Disciplinas Artísticas. Foto: Gobierno de México

A principios del siglo XIX, gimnastas de Alemania y Suecia popularizaron los saltos elegantes realizando elaboradas acrobacias al lanzarse al agua.

A finales de ese mismo siglo, los clavadistas suecos viajaron a Gran Bretaña para llevar a cabo demostraciones de estos saltos en la Competencia Nacional de Saltos de Gracia.

Para aprender la disciplina de clavados en Cancún, puedes visitar la alberca olímpica en el Centro de Formación Deportiva Boston, ubicado en el Colegio Boston, Plantel Ixkún, en la Av. Chichén Itzá, Región 98, Manzana 60, Lote 1-02, entre calles 135 y 121.

Natación Artística 🏊‍♀️

La natación artística, también conocida como nado sincronizado, se desarrolló gracias a la combinación de acrobacias acuáticas y música. Aunque las primeras competiciones se organizaron para hombres, más tarde se asoció estrechamente con las atletas femeninas.

Para aprender nado sincronizado, puedes acudir a la alberca olímpica en el Centro de Formación Deportiva Boston.

Gimnasia y sus diferentes tipos 🤸‍♀️

Ya sea gimnasia acrobática, artística, en trampolín o rítmica, hay distintos lugares en Cancún donde puedes aprender esta disciplina deportiva.

La gimnasia es una de las disciplinas deportivas más completas y exigentes, combinando fuerza, flexibilidad, agilidad y gracia. Con raíces que se remontan a la antigüedad, este deporte ha evolucionado a lo largo de los siglos hasta convertirse en una pieza central de los Juegos Olímpicos modernos.

Los lugares para aprender gimnasia son: Centro de Formación Deportiva Boston, Kuchil Baxal, Cancún Gymnastics CG y Cancún Gymnastics.

Patinaje de velocidad sobre Ruedas 🛼

El patinaje de velocidad sobre ruedas es una disciplina de ritmo rápido, en la que algunos atletas alcanzan velocidades de hasta 50 km/h.

Los eventos de patinaje de velocidad sobre ruedas normalmente se llevan a cabo en pistas al aire libre y, ocasionalmente, bajo techo con paredes inclinadas o en circuitos de carretera cerrados.

En Cancún, puedes aprender esta disciplina en la Escuela de Patinaje, ubicada en la pista de patinaje de la Av. 20 de Noviembre con Av. Chac Mool.

Patinaje artístico sobre hielo ⛸️

Patinaje sobre hielo. Foto: Pixabay

El patinaje artístico ha pasado de ser una forma práctica de desplazarse sobre el hielo a convertirse en una elegante mezcla de arte y deporte.

Los holandeses fueron los precursores del patinaje, ya que en el siglo XIII empezaron a utilizar los canales para mantener la comunicación patinando de pueblo en pueblo. Con el tiempo, el patinaje se extendió a través del canal hasta Inglaterra, donde pronto se formaron los primeros clubes y pistas artificiales.

En Cancún, ya está disponible la nueva pista de hielo ubicada en el centro comercial Go Grand Outlet, donde también se pueden aprender las disciplinas deportivas de hockey sobre hielo, patinaje de velocidad y curling.

Surf 🏄‍♂️

Surf en Cancún. Foto: Pixabay

Claro que no podía faltar el deporte de las olas. Cancún se caracteriza por sus playas y el mar, ofreciendo el surf como una de las disciplinas deportivas que puedes aprender en tu ciudad.

El surf formó parte del programa de las olimpiadas en los Juegos de Tokio 2020 y se mantiene en París 2024; el legendario sitio de surf Teahupo’o, en Tahití, ha sido seleccionado como la sede de la competición de surf.

En Cancún, puedes aprender a surfear en “Good Vibes Surf School”, ubicado en el Blvd. Kukulcan KM 9.5.

Fuente de información: Olympics.com

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Recuerda las ceremonias de inauguración memorables de los Juegos Olímpicos

Los Juegos Olímpicos de París 2024 están próximos a celebrarse, ya que este 26 de julio dará inicio la competencia deportiva más importante del mundo. Además de los deportes y las representaciones de cada país, destacan las ceremonias de inauguración.

A lo largo de cada edición, se han presentado inauguraciones inolvidables que han logrado sobresalir gracias a su impresionante espectáculo y simbolismo.

Ceremonias memorables de los Juegos Olímpicos

En este artículo de Así es Cancún, conocerás algunas de las ceremonias de inauguración de los Juegos Olímpicos más memorables:

Pekín 2008

Pekín 2008. Foto: Marca.com

Esta ceremonia es considerada por muchos como una de las mejores de la historia. Dirigida por el cineasta Zhang Yimou, incluyó impresionantes coreografías, fuegos artificiales espectaculares y una demostración de la cultura y la historia de China.

Más de 15 mil artistas participaron en la ceremonia; algunos de los momentos más memorables fueron la secuencia de fuegos artificiales, la exhibición de tambores LED y el encendido de la antorcha por Li Ning, quien ‘corrió’ alrededor del estadio suspendido en el aire.

Londres 2012

Juegos Olímpicos de Londres 2012. Foto: RFI.

Dirigida por el cineasta Danny Boyle, esta ceremonia destacó por su creatividad y humor. Contó con la participación de celebridades británicas como Daniel Craig (James Bond), la actuación de Mr. Bean (Rowan Atkinson) y la Reina Isabel II, además de un homenaje a la literatura, la música y el cine británicos.

Se centró en la rica historia y cultura de Gran Bretaña, combinando humor, música y referencias culturales icónicas. El encendido de la antorcha estuvo a cargo de un grupo de jóvenes atletas, que simbolizaban el legado futuro del deporte.

Barcelona 1992

La ceremonia de inauguración en Barcelona es recordada por el icónico encendido del pebetero olímpico, realizado por un arquero que disparó una flecha en llamas. El evento también mostró la riqueza de la cultura catalana y española a través de actuaciones musicales y danzas tradicionales.

El arquero paralímpico Antonio Rebollo fue quien encendió la antorcha con una flecha en llamas, acompañado de presentaciones de flamenco. Barcelona marcó el comienzo de una nueva era en las ceremonias de inauguración olímpica, destacando la cultura y la historia de la región.

Sídney 2000

Sídney 2000. Foto: Gobierno de México.

La ceremonia de los Juegos Olímpicos de Sídney en 2000 combinó elementos tradicionales de la cultura australiana con representaciones artísticas modernas.

Destacó por el emotivo encendido del pebetero, realizado por la atleta Cathy Freeman, que marcó un momento de reconciliación e inclusión. También presentó figuras icónicas australianas como los koalas y canguros. Esta ceremonia celebró la cultura y la historia de Australia, con una destacada representación de las comunidades aborígenes.

Atenas 2004

Como cuna de los Juegos Olímpicos, Atenas ofreció una ceremonia que combinó referencias de la mitología griega y de la historia de los Juegos. Fue un evento elegante y simbólico que reflejó el significado histórico de Grecia.

La ceremonia destacó la rica historia y mitología griega, con uno de sus momentos memorables siendo el desfile de los equipos participantes en el antiguo Estadio Panathinaikó y la iluminación de la antorcha por Nikolaos Kaklamanakis, campeón olímpico de windsurf.

Si bien hay más ceremonias icónicas, estas son solo algunas que han dejado huella en la historia del deporte y el entretenimiento. ¿Estás listo para recibir los Juegos Olímpicos de París 2024?

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Aprende fingerboard en Warlock FB en Cancún

Andar en patineta puede llegar a ser difícil para algunas personas, pero, ¿te has imaginado patinar con los dedos de la mano? A esto se le llama fingerboard y aunque puede parecer fácil a simple vista, es un poco más complejo de lo que crees. 

En Cancún existe Warlock Fingerboards, un lugar en donde además de poder aprender esta habilidad con las manos, podrás conseguir todo lo necesario para practicarlo y convertirte en un experto.

Fingerboard. Foto: Cortesía

El administrador y creador de Warlock FB, Brandon Cabello, comparte para Así es Cancún que el fingerboard es una subcultura del skate, que consiste básicamente en patinar, pero con los dedos, algunos países donde destaca su popularidad es en Alemania y México, entre en otras partes del mundo.

El fingerboard consiste en una réplica de una patineta normal, pero de tamaño mini, en el que usas el dedo medio y el índice para controlar los movimientos de la tabla, en el que con la práctica, puedes hacer diferentes trucos, dándole un tipo de realismo a la réplica del skate normal.

Brandon señala que el proyecto tiene alrededor de un año funcionando y que su motivo, es hacer crecer la comunidad de skater, motivar a los niños a hacer más deporte o a que tengan otro hobby. 

Para aprender sobre este deporte se requiere paciencia y amor por este hobby, ya que debes invertirle varias horas para practicar y dominar todos los trucos.

Gracias a la marca de Warlock FB es que se han sumado jóvenes cancunenses a practicar este hobby.

“El fingerboarding es algo muy bonito, es pequeño, portátil y lo puedes llevar a patinar a donde quieras”, dice. 

El inicio del fingerboard

Skater Martín Ehrenberger. Foto: Altruismos

De acuerdo con Monky Skateboards, fue en California, en los años 70, en donde surfistas y skaters empezaron a buscar diferentes maneras de pasar el rato. En la que una de ellas fue construir mini patinetas con cartoncitos y latas, añadiéndoles alambres que hacían de ejes y ruedecillas de plástico.

Pero fue hasta 1998, que el skater Martín Ehrenberger descubrió todo el potencial de estas minipatinetas  un año más tarde fundaría Blackriver, una de las marcas más populares de Fingerboards. 

Con el Fingerboard se pueden realizar todo tipo de saltos, giros y trucos al igual que con una tabla de skate normal.

Mini patinetas de plástico o madera

Minipatinetas. Foto: Warlock FB

¿Qué patineta debes comprar para iniciar en el fingerboard? , te vas a encontrar con tablas de juguete, que normalmente suelen ser de plástico, están mayormente enfocadas a las personas que están iniciando en este hobby o para niños. Mientras que las tablas más profesionales son de madera, llevan varias capas y son de una calidad mayor.

Las medidas de las minipatinetas

Las medidas de un fingerboard pueden variar dependiendo del fabricante y el modelo específico. Sin embargo, normalmente tienen dimensiones aproximadas de alrededor de 96 mm de largo, 28 mm de ancho y 12 mm de grosor. Estas medidas son estándar, pero pueden variar ligeramente de un fingerboard a otro.

Si quieres conocer más sobre el fingerboard, sigue las redes sociales de @warlock.fb.

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Los Tigres de Quintana Roo, con ADN de campeones

Los Tigres de Quintana tienen la tradición de ganar campeonatos, y aunque no nacieron en el Estado, se han arraigado en el gusto de la gente que gusta del béisbol de la Liga Mexicana y que asiste al Estadio Beto Ávila de Cancún.

Los Tigres de Quintana Roo nacen como Capitalinos en la Ciudad de México en 1955. ​Tras 46 años de jugar en la capital y 8 campeonatos, se mudan a Puebla, con el nombre de Tigres de la Angelópolis, lugar en el que lograron su novena corona en 2002.

Llegaron a Cancún en 2007, de donde no piensan irse y han logrado tres títulos. La franquicia de los Tigres es la segunda más ganadora de la liga, con 12 campeonatos.

Los inicios de los Tigres de Quintana Roo

Su fundador fue Alejo Peralta y Díaz Ceballos, quien además creó la escuela de los Tigres de Alejo Peralta en el Parque del Seguro Social, que después se convertiría en la Academia de Béisbol Ernesto Peralta Quintero y al final en la Academia de Béisbol Pastejé, de la que han salido numerosos jugadores para las Grandes Ligas. Falleció el 8 de abril de 1997.

Los primeros Tigres Capitalinos. Foto: LMB

El 6 de febrero de 2017 su nuevo propietario, Carlos Peralta Quintero anunció su decisión de separarse de la Liga Mexicana de Béisbol y vender a los Tigres de Quintana Roo. La venta se concretó a un grupo de empresarios encabezados por la leyenda de Grandes Liga, Fernando “Toro” Valenzuela.

Los campeonatos:

Tigres capitalinos

1955

1960

1965

1966

1992

1997

2000

2001

Puebla

2005

Cancún

2011

2013

2015

Solamente los Diablos Rojos del México, su eterno rival, los superan en número de campeonatos, con 20.

Ya conoces la historia de los Tigres de Quintana Roo, pero si deseas saber rósters, adiciones y rol de juegos 2024, pincha aquí.

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Todo lo que debes saber sobre el tiro con arco en Cancún 🏹🎯

El tiro con arco es un deporte en el que su popularidad ha crecido de manera considerable, siendo uno de los momentos favoritos de la audiencia durante los juegos olímpicos, pero, ¿Sabías que en Cancún puedes practicar de manera profesional esta actividad?

En entrevista con “Así es Cancún“, la secretaria de la Asociación de Tiro con Arco y coach, Yoko Guerrero Mitchel, comparte todo sobre esta disciplina.

Tiro con Arco. Foto: Pixabay

Este deporte consiste en disparar con un arco las flechas a un objetivo determinado. Hay varios tipos de arcos, con diferentes estilos, técnicas y enfoques, ya que existe gente que lo practica con otro propósito, como la cacería, de forma recreativa o competitiva. Sobre esta última, hay varias categorías, como el tiro con arco bajo techo, al campo abierto y el 3D, entre otras modalidades que lo hacen un deporte muy amplio para su práctica.

Además, la coach asegura que es un deporte demasiado inclusivo, ya que no importa la condición física, pues todos pueden ser profesionales en el tiro con arco.

“Mi hermana trabaja con personas con discapacidad, por lo que la mayoría de las personas con las que trabaja están en sillas de ruedas y llegan a tirar realmente igual que una persona convencional, es muy padre como este deporte permite su desarrollo a distintas edades con distintas complejidades”, dijo la entrevistada.

Esta actividad también es recomendable para personas con Trastorno por déficit de atención (TDA), debido a que les permite trabajar la concentración.

Los inicios del tiro con arco

De acuerdo con la página oficial de las Olimpiadas, el tiro con arco era el deporte favorito de los faraones egipcios durante la XVIII Dinastía (1567-1320 a.C.). Siglos después, algunos de los primeros torneos de tiro con arco de los que se tiene constancia tuvieron lugar durante la dinastía Zhou (1046-256 a.C.) en China. A estos eventos asistía la nobleza. Más tarde, los escritores ingleses honraron al arco largo por su famosa contribución a las victorias de su país en las batallas de Crecy, Agincourt y Poitiers.

En el 1,200 a.C., los hititas y los asirios disparaban sus arcos desde los carruajes, convirtiéndose en temibles adversarios en la batalla. Fabricaban sus arcos con tendón, cuerno y madera, y también desarrollaron una nueva forma curvada. Esto hizo que sus arcos fueran más cortos y potentes, facilitando que un arquero a caballo los manejara.

Tiro con arco. Foto: Pixabay.

“Este deporte es algo totalmente diferente, tiene un cargo histórico y cultural que nos nutre mucho, que quizá no lo vemos presente y consciente en la actualidad, pero es algo que ha estado literalmente de los inicios de la humanidad, porque fue en la misma caza que empezó el hombre cuando su necesidad primaria por llegar a la alimentación, ahí estuvo el arco, después hubieron otros momentos trascendentales como guerra, antes se ocupaban los arcos como un arma bélica en muchísimos lugares” dijo la entrevistada

El tiro con arco es actualmente un deporte convencional y fue de los primeros que permitió la práctica deportiva de la mujer en el siglo XVIII. Para México es un deporte muy importante ya que tiene buenos representantes olímpicos en este deporte.

Practica tiro con arco en Cancún

Yoko Guerrero es coach del Tiro con Arco en el Club Da Vinci, ubicado en la preparatoria Leonardo Da Vinci en la Avenida 16 de Abril, en la Supermanzana 10. Está disponible para todo el público, de ahí es donde viene el lema, “Tiro con Arco Para Todos”, en el que no importa cuál sea para ti el objetivo de este deporte, ya sea que solo lo quieras para un hobbie o practicarlo de manera más profesional, puedes hacerlo en el Club Da Vinci.

Las clases son 3 días a la semana y puedes acudir a tu clase muestra para asegurarte de que te guste este deporte. El costo de las colegiaturas varía conforme a los días que elijas para practicar.

Los beneficios de practicar Tiro con Arco

 

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Participa en juegos de tocho bandera en Cancún 🏈🏃‍♀️

Si estas buscando practicar un deporte que sea completo, el tocho bandera es una muy buena opción. la presidenta de la Liga Estatal de Futbol Americano y Flag de Cancún y el Sureste (Lefafcase), Adriana Fernández Azuara, comparte con “Así es Cancún” todos los beneficios de esta actividad física y su inclusión en los Juegos Olímpicos.

El futbol bandera,  también conocido como tocho bandera, o flag football en inglés, es una forma de jugar al fútbol americano, pero sin contacto físico directo.

En lugar de taclear al portador del balón, los defensores deben tocarlo con las manos o despojarlo de una bandera que lleva atada a la cintura. Este formato es común en actividades recreativas y deportes amateur, especialmente en entornos escolares o comunitarios.

Flag football. Foto: Universidad Panamericana

Adriana Fernández menciona que el tocho bandera, es una modalidad principalmente para mujeres, y es muy parecida al fútbol americano, pero con la diferencia que en este deporte se necesita más agilidad, esto debido a que el objetivo es proteger las banderas colocadas en el cuerpo de cada jugador.

“Para mí este deporte es más de habilidad, agilidad y destreza de cada jugador. Eso es lo que hace la diferencia del fútbol americano”, afirma

A pesar de que este deporte inició para mujeres, actualmente ya están disponibles los equipos de varonil, femenil y mixtos, ya que es un deporte en el que no hay contacto físico, y es recomendable en edades desde 6 años.

 Beneficios del tocho bandera

De acuerdo con Adriana Fernández Azuara, estos son los beneficios que puedes obtener al jugar tocho bandera:

  • Agilidad
  • Destreza
  • Velocidad
  • Fuerza física
  • Acondicionamiento físico
  • Disciplina
  • Confianza

“Este deporte es como el fútbol Americano, es decir, muy familiar, de amistades, juego en equipo,  es demasiado completo”, indica

Si tienes interés en practicar este deporte, puedes contactar a Adriana Fernandez, como presidenta de la Lefafcase, quien te podrá canalizar a uno de los equipos en Cancún de los que podrás ser parte:

  • Huracanes de la Salle
  • Dogs
  • Sirenas
  • Caballeros
  • Orcas
  • Hunters
  • Lobos

Si perteneces a alguno de estos equipos, tendrás la oportunidad de jugar en alguno de los torneos que se realizan durante el año, así como los “relámpago”.

Tocho bandera, nuevo deporte olímpico

Diana Flores. Foto: @dianaflres33

Fernández, menciona que las asociaciones deportivas ya tenían varios años intentado que el tocho bandera sea considerado en los Juegos Olímpicos, se dio esta oportunidad gracias a la popularidad del Super Bowl, en el que durante un comercial apareció la atleta y campeona de tocho bandera Diana Flores, esto permitió que las federaciones hicieran el Campeonato Mundial de Flag Football o los World Games, en el que la Selección Mexicana femenina fue campeona, permitiendo que se considere como deporte olímpico en Londres 2028.

“Inicie jugando a los 13 años, yo soy deportista de toda la vida, y de todos los deportes que he jugado, el que más me ha llenado y completado para mi, ha sido el tocho bandera”, recuerda.

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