Asiste a la obra de teatro Toro, una puesta en escena por el Día de la Mujer

Para conmemorar el Día Internacional de la Mujer, la compañía cancunense ‘Nunca Merlot Teatro’ presentará su exitosa obra ‘Toro’, en la que la historia hace alusión a la violencia ejercida a niñas y jóvenes.

Todo parte de una amistad entrañable entre dos amigas de la infancia, Toro y Bicha, hijas de padres ausentes que desde niñas son expuestas a ambientes hostiles y machistas.

Las protagonistas huyen de su casa y encuentran la posibilidad de conseguir dinero haciendo citas amorosas con turistas en Zona Hotelera; creen tener el control de lo que hacen, hasta que personas dedicadas a la trata se interesan en ellas.

Presentación de la obra de teatro Toro. Foto: Así es Cancún.

Toro nace a partir de los altos niveles de prostitución infantil que en el año 2020 alcanzó una cifra de 264 víctimas menores de edad, según datos de la organización Alumbra.

“No es una una tragedia como tal, sino que es una mirada puesta en la fortaleza de estas dos amigas que nos irán contando su historia, en cómo le hacen para sobrevivir en ambientes muy posibles”, dijo en la rueda de prensa el director general del Instituto de la Cultura y las Artes del municipios de Benito Juárez, Sergio Carlos López Jiménez.

La obra de teatro Toro, éxito en taquilla

Esta puesta en escena ha tenido una gran aceptación por parte del público en sus más de 50 funciones, incluso, la obra ‘Toro’ ha sido invitada a presentarse en festivales internacionales.

“Poner las comillas en algo que nos duele, que es la trata de nuestras adolescentes en el marco del Día Internacional de la Mujer, insisto, es una obra que de forma poética e incluso divertida en algunos momentos, nos estampan nuestra realidad y nos hacen dialogar sobre el tema”, dijo López Jiménez.

La puesta en escena de Toro es gratuita y va dirigida a adolescentes y adultos, la cual se presentará el próximo 8 de marzo a las 20:00 horas en el Teatro 8 de Octubre.

La dirección teatral es de Abigail Soqui y en escena estarán Scarlett Arias y Elsa Becerra.

Conferencias motivacionales

El Instituto de la Cultura y las Artes también dio a conocer otro evento referente al Día de la Mujer. Se trata de  conferencias motivacionales, pláticas para todo público que darán los Doctores de la Alegría Cancún con motivo del quinto aniversario de la Asociación Civil Ni Chak. Tendrán lugar el próximo 11 de marzo, en el Teatro 8 de Octubre.

Conferencias motivacionales. Foto: Así es Cancún.

Un grupo de voluntarios autodenominados doctores de la risa, así como fundadores de asociaciones civiles dedicados a fortalecer el ámbito de las emociones de distintos estados de México, llegarán a Cancún para ofrecer conferencias motivadoras para sanar el alma y dar herramientas de vida para “ser y servir”.

Para acceder a las conferencias motivacionales solo será necesario llevar un donativo de pañales para adulto o artículos de limpieza personal.

Conferencistas

Estos serán los conferencistas que compartirán estás pláticas motivacionales:

  • Fundador de Sonrisas Creativas en la Ciudad de México, Vic García, con el tema: ‘Que tu sonrisa sea proporcional a tus ganas de vivir’.
  • Fundador de Cadenas de Alegría, Enrique Cortés (Dr. Chochitos), con el tema: ‘El Maletín de la felicidad’.
  • La maestra en educación especial, Mara Pérez, compartirá el tema: ‘Inclusión’.
  • Ricardo Prudente, director del Instituto de Discapacidad, con el tema: ‘Rompiendo límites’.
  • Rafael Valdés, cofundador de Ni Chak Doctores de la Alegría Cancún, con el tema: ‘El placer de servir’.
  • Demetrio Salazar, fundador de Risoterapia, con el tema: ‘El tren de la vida’.
  • Irving Ramírez, el mejor comediante del sureste, con el tema: ‘Recursos del humor e improvisación’.
  • Carlos Mena, con el tema: ‘Comunicación afectiva y efectiva’.

La importancia de las conferencias

Irving Ramírez mencionó la importancia del porqué los jóvenes deben tomar estas conferencias motivacionales:

Irving Ramírez by ruptura360

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Checa los murales que embellecen la zona fundacional

Si eres cancunense seguramente ya has notado los murales que abarcan parte del centro de Cancún, pero lo que tal vez no sabes es que la mayoría se deben a una buena causa.

El creador de estos proyectos es el director de Distrito Cancún, Carlos del Castillo y comparte en entrevista con ‘Así es Cancún’ todos los detalles sobre estos murales artísticos.

Murales. Foto: Proyecto Panorama.

Quintana Roo se ha logrado consolidar a nivel mundial como un gran exponente de arte público y urbano, no solamente Cancún, sino también Playa del Carmen, Cozumel, Isla Mujeres y Holbox han recibido artistas locales, nacionales e internacionales para hacer murales.

De acuerdo con Carlos del Castillo, estas son algunas razones por las que hacer festivales de creación de murales es beneficioso para la sociedad:

  • Acercar el arte a la gente es una de las expresiones más democráticas, que toda la gente puede apreciar el arte al estar en espacios públicos, avenidas, calles, parques y en andadores.
  • Es una buena forma de mejorar la imagen urbana, hay que hay aprovechar las construcciones de Cancún con pintura y arte para darle una renovación a la ciudad.
  • El arte urbano ayuda a transmitir mensajes positivos.

Impulso a proyectos de arte

Todo empezó en el 2016 con el Festival de Arte, en alianza con World Art Destinations (WAD), ese año se hizo el Urban Art Fest que se llevó a cabo en la Supermanzana 3 y tenía la intención de visibilizar el espacio público olvidado por lo que se pintaron murales con distintos artistas nacionales que vinieron a Cancún.

Urban Art Fest. Foto: Ruta Nader.

En el 2019 se hizo el proyecto ‘Panorama‘ con el Festival Pasión Pionero, en el que se convocaron a artistas internacionales provenientes de Colombia, Australia, Nueva Zelanda, Argentina y España.

Los artistas pintaron murales con la intención de generar un recorrido que conectara los hitos más importantes de la zona fundacional, tales como la Av. Nader, el Parque de las Palapas, el Mercado 28, el Ombligo Verde. Todos estos  murales estaban acomodados con la intención de que los cancunenses y turistas vieran el arte de estos artistas que se convirtieron embajadores de Cancún y pudieron visibilizar parte de la historia de la zona fundacional.

Murales Cancún. Foto: Paseo Pionero.

Posteriormente, en el 2022 se realizó el festival de arte en alianza con la Comisión de Desarrollo Urbano y Movilidad, con el regidor Samuel Mollinedo.

Este festival llamado ‘Sonríe’, su objetivo era trabajar con artistas locales cancunenses, algunos de ellos haciendo su primer mural, entre los que figuraban ilustradores, diseñadores gráficos o artistas que todavía no habían pasado a este formato.

Además a través de los murales y después de dos años de pandemia el mensaje era sonreír para poder levantar el ánimo, aprovechar que ya no era obligatorio usar cubrebocas y que una vocación muy clara que tiene Cancún es la de sonreír.

Sonrie Fest. Foto: Paseo Pionero

Ubicación de los murales artísticos

Los murales están distribuidos dentro de la zona fundacional, que son las 16 primeras Supermanzanas de Cancún,  ubicadas entre la Av. Bonampak, la Av. Chichén, Av. Kabah y la Av. Coba.

Las locaciones dónde podrás encontrar la mayoría de estos murales son sobre la Av. Nader y en la Av. Yaxchilán.

Murales Zona Fundacional. Foto: Sonríe fest.

La importancia de una buena imagen urbana

La importancia de que Cancún tenga una buena imagen urbana es porque es una ciudad líder en turismo en todo México y Latinoamérica, además la zona fundacional tiene un gran potencial turístico.

Murales Cancún. Foto: Proyecto Panorama.

“Nos merecemos una buena imagen urbana porque el liderazgo que tiene Cancún es por los cancunenses, es por su atención, por su servicio y nos merecemos que el centro, empezando por la zona fundacional y buscando con muchos aliados, que esto detone en toda la ciudad, para que los cancunenses nos podamos sentir orgullosos y en que en este espacio los niños y niñas sientan una ciudad con mensajes positivos, llena de color y de arte”, dijo Carlos del Castillo.

Proyectos futuros para el arte de Cancún

Carlos Del Castillo by ruptura360

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¡Felicidades Parque Kabah!, por tus 27 años 🦎🦜🍃

El Parque Kabah es una de las áreas naturales protegidas más representativas de Cancún. El jueves 10 de noviembre del 2022 celebró su vigésimo séptimo aniversario, en el que se presentaron actividades artísticas, culturales, recreativas y el corte del pastel de aniversario para este pulmón verde.

Se contó con la participación de productores de la región que presentaron diversos artículos desde textiles, alimentos, bebidas, plantas y artesanías.

El festejo de aniversario del Parque Kabah tuvo lugar en la explanada “Chacá”. Este pulmón verde de Cancún fue decretado el 10 de noviembre de 1995 como Parque Kabah y ahora es un área natural protegida sumamente concurrida y apreciada por la comunidad.

Qué hacer en el Parque Kabah

Si aún eres de los cancunenses que no conoce el Parque Kabah, estas son algunas de las actividades que puedes realizar en esta área natural protegida.

Fotografiar animales y naturaleza

Si te gusta la naturaleza y la fotografía, debes visitar el Parque Kabah, pues durante el recorrido de los senderos podrás encontrarte con distintos tipos de aves, coatíes, iguanas, una fuente con tortugas y gran variedad de plantas y árboles.

Ejercicio

Senderos Parque Kabah.  Foto: Ayuntamiento de Benito Juárez.

Ya sea que uses el gimnasio hecho con materiales de piedra y madera o correr por los largos senderos, son algunas de las formas en las que puedes hacer ejercicio en el Parque Kabah, recuerda que no están permitidas las bicicletas.

Hacer un picnic

Reúne a tus mejores amigos y disfruten de la convivencia junto con un picnic en las palapas del parque, solo ten cuidado de que los coatíes no roben tu comida.

Visitar el museo Casa Maya

Si quieres conocer los inicios de Cancún y de cómo era la vida de los antiguos mayas, puedes visitar el museo Casa Maya de lunes a viernes, en un horario de 9:00 am a 14:00 pm.

Clases de dibujo y papiroflexia

Clase de dibujo en el Parque Kabah. Foto: Así es Cancún.

Los fines de semana en el horario de 10:00 am a 14:00 pm podrás disfrutar de clases artísticas de dibujo y papiroflexia; desarrollarás tu talento y harás que fluya tu creatividad.

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Accidente automovilístico: cómo actuar ante este suceso

Tener un accidente automovilístico es un suceso por el que nadie quiere pasar, sin embargo, una vez que empiezas a manejar, el riesgo de tener un accidente siempre va a existir y no es que sea por ti, si no por los otros conductores, ya que te pueden chocar por manejar alcoholizados, usar el celular mientras conducen o se pasan un alto, etc.

Choque de autos. Foto: Istock.

Es por eso que estos son los pasos que debes seguir en caso de tener un accidente automovilístico; recuerda que es importante cumplir con la ley y asegurarte de que todos estén bien.

¿Qué hacer en caso de un accidente automovilístico?

Revisa si tienes alguna lesión

Mujer con lesión tras chocar. Foto: Istock.

Al momento de chocar debes primero revisar que no tengas ningún tipo de lesión o sangrado y que todos en el vehículo estén bien. En caso de que alguien esté herido, llama lo más pronto posible a una ambulancia al 911.

Dirígete a un área segura

Si no estás lesionado y el accidente no fue grave y se encuentran en una calle muy transitada o durante plena hora pico probablemente no sea seguro quedarse donde estás, en caso de que puedas hacerlo, oríllate y aléjate del camino de otros, aunque puedes tomar una foto antes de que se muevan los autos, para cuando se presenten los peritos y haya que deslindar responsabilidades.

Detente y sal de tu vehículo

Una vez que te hayas orillado, el siguiente paso es apagar el motor y encender las luces intermitentes para advertir a otros vehículos de que ha ocurrido un accidente.

Después, revisa tu auto para ver los daños exteriores. Recuerda que tu seguridad es importante. Revisa que los pasajeros del otro auto involucrado no estén heridos.

Comunícate con tu agencia de seguros

Realiza este paso después de asegurarte de que no estés lesionado. Llama a tu compañía de seguros y comunícales sobre lo sucedido.

Te pedirán todos los detalles del accidente y enviarán a un ajustador de su equipo a revisar el choque. La compañía de seguros trabajará para obtener una compensación por tus lesiones o daños en tu vehículo, en caso de que no hayss sido el responsable.

Llama a la policía (911)

Paramédico ayudando a mujer. Foto: Istock

Ya sea un accidente menor o de gran magnitud, será fundamental llamar a la policía de tránsito, ya que se encargará de crear un informe sobre el accidente automovilístico ocurrido. Además, te hará una serie de preguntas, te pedirá todos tus papeles y documentarán toda la escena del choque.

En caso de que ningún policía pueda presentarse, lo recomendable es que tú mismo te presentes a las oficinas de Tránsito y completes tu informe ahí. Este paso es importante, porque cuando le presentes el reclamo a tu aseguradora, lo más posible es que te pida una copia del informe policial para el proceso de tu póliza correspondiente.

La póliza es el documento con el que se formalizan ciertos contratos de seguros, mercantiles o de operaciones comerciales.

Reúne información

Mujer toma fotografía a choque. Foto: Istock.

Una vez que te hayas asegurado de que todos estén bien, puedes intercambiar información. Mientras esperas a la policía o a la aseguradora, toma fotos de los daños causados en tu auto y del otro vehículo. También revisa todo el ambiente de la escena, tomando en cuenta las condiciones de la vialidad, el clima y la hora del día.

Trata de conversar lo menos posible con la otra persona involucrada

Es importante que limites cualquier discusión sobre el accidente automovilístico. Solo debes hablar sobre el accidente con la policía, los paramédicos y tu representante de seguros.

Números de emergencia

  • En caso de cualquier emergencia llamar al 911.
  • Para denuncia anónima llamar al 089.
  • Cruz Roja Cancún: 998 8841616.
  • Bomberos: 984 8793669 y 984 8793670.

Fuente: KIA .

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¿Quiénes forman parte del gabinete de la gobernadora Mara Lezama?

Mara Lezama se ha convertido en la primera mujer gobernadora de Quintana Roo, tras ganar las elecciones estatales en junio 2022; dejó en su lugar en la presidencia municipal a Ana Patricia Peralta de la Peña.

El viernes de la semana pasada fue que Mara Lezama dio a conocer a través a parte de su gabinete legal, se trata de mujeres y hombres que tendrán la responsabilidad de convertir a Quintana Roo en un lugar mejor.

Mara Lezama, gobernadora de Quintana Roo. Foto: CGC

Un gabinete diverso

La gobernadora electa le pidió a su gabinete servir con eficiencia y eficacia, siempre basados en la legalidad y la honestidad con el pueblo.

También, les pidió “no traicionar al pueblo de Quintana Roo que es quien nos otorgó el gran honor de servirle”.

Mara Lezama presentó el nombre de los funcionarios públicos que la acompañarán en su administración y les pidió a todos los funcionarios de su gabinete, que presenten su Tres de Tres (#3de3) para cumplir los requerimientos en materia de transparencia.

La gobernadora señaló que la vocación de los gobiernos de la 4T se fundamenta en la transparencia y el combate a la corrupción, además de los principios de no mentir, no robar y no traicionar.

¿Quiénes forman parte del gabinete de Mara Lezama?

Parte del gabinete quedó conformado de la siguiente manera:

  • Secretaría de Gobierno, Cristina Torres Gómez
  • Secretaría de Finanzas y Planeación, Eugenio Segura
  • Secretaría de Seguridad Pública, Manelich Castilla Cravioto
  • Secretaría de Turismo, Bernardo Cueto Riestra
  • Secretaría de Desarrollo Económico, Karla María Almanza
  • Secretaría de Educación, Carlos Manuel Gorocica Moreno
  • Secretaría de la Contraloría: Reyna Arceo
  • Secretaría de Desarrollo Social, Pablo Bustamante
  • Secretaría de Salud, Flavio Carlos Rosado
  • Secretaría Estatal de Obras Públicas: Irazú Sarabia
  • Secretaría de Desarrollo Urbano Territorial Sustentable, Armando Lara
  • Secretaría de Ecología y Medio Ambiente, Josefina Hernández Gómez
  • Secretaría de Desarrollo Rural y Pesca, Linda Cobos
  • Secretaría del Trabajo y Previsión Social, Flor Ruiz
  • Instituto Quintanarroense de la Juventud, Alma Alvarado

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Consigue todo para tus útiles escolares en esta famosa papelería

La Papelería Cancún lleva más de 40 años funcionando y es una de las pocas papelerías grandes de la ciudad.

Es una empresa mexicana y comprometida, que por su larga permanencia en el ramo papelero le ha permitido convertirse en una de las principales papelerías de Cancún.

Su filosofía es tener a disposición la mayor cantidad de productos y servicios, puedes encontrar desde un bolígrafo hasta material de arquitectura, así como planos o mapas, mencionó Juan May, gerente de Papelería Cancún en entrevista con Así es Cancún.

Interior de la Papelería Cancún. Foto: Así es Cancún

En Papelería Cancún encontrarás todo tipo de materiales en sus distintos departamentos y en caso de no hallar lo que necesitas, la tienda hará todo lo posible para conseguir ese material que requieres.

“Hemos tenido casos en los que hay gente que viene a pedir cinta de máquinas de escribir y nosotros se la  conseguimos”, señaló May.

¿Cómo afectó la pandemia a la Papelería Cancún?

Antes la Papelería Cancún tenía un gran tamaño, tanto así que podías entrar por la parte de atrás; había otros dos pisos en la parte de arriba.

Sin embargo, el problema de su reducción de tamaño comenzó con la llegada de la pandemia, ya que por las medidas sanitarias La Papelería Cancún tuvo que cerrar por ocho meses, fue ahí cuando se tuvo que tomar la decisión de reducir todo en el centro, ya que no se contaba con la posibilidad de mantener las demás áreas, como los dos pisos de arriba, dijo May.

A pesar de que la Papelería Cancún cerró por ocho meses, los empleados siguieron trabajando, pero solo de manera interna, es decir, reacomodando el lugar en el área del centro y atendiendo por ventanilla o pedidos.

¿Qué servicios ofrece papelería Cancún?

Reparto

Para facilitar tu compra y no tengas que ir al lugar, Papelería Cancún te ofrece servicio de entrega a domicilio con un consumo mínimo a cualquier parte de la ciudad. Para pedidos por mayoreo ofrece su servicio de reparto.

Centro de copiado

Cuenta con un equipo calificado para ofrecer el mejor servicio y la calidad que espera en sus trabajos. Puedes solicitarle copias, ampliación y reducción, planos, personalización de sellos, enmicado y engargolado, escaneado y monografías.

Impreso y diseño

Imprime tus archivos a color o blanco y negro en tamaño carta, oficio o doble carta en papel bond extra blanco, cartulina o en papel couché. Puedes imprimir, invitaciones, menús, volantes y posters.

Departamentos en Papelería Cancún

Arte y dibujo

Estantería. Foto: Así es Cancún

En este departamento podrás encontrar los mejores materiales, herramientas y productos para las artes gráficas y arquitectónicas.

Cómputo

Si necesitas algún accesorio electrónico, Papelería Cancún cuenta con la mejor tecnología. Puedes encontrar software, teclados, mouse, memorias, cables, entre otras cosas. También cuenta con un área especializada en electrónica.

Útiles Escolares

Tiene un amplio surtido y variedad en mercancía escolar. Procura contar con material didáctico y libros de texto, entre otros.

Oficina

¿Necesitas materiales o accesorios para tu oficina? Encuentra todo lo que necesites para tu organización personal y empresarial, agendas, comandas, señalamientos, candados, folders, sobres, repisas, material de escritura, repuestos, maletines, cajas para archivo muerto, etc.

Librería

Date una vuelta por el área de librería, hay una amplia variedad y surtido en libros y revistas de todas las categorías, Por otro lado, encontrarás un área especial dedicada a los libros de texto para todos los grados escolares. Puedes  realizar pedidos escolares para libros que no encuentres en existencia.

Manualidades

Si eres una persona creativa y te gustan las manualidades, podrás conseguir todo lo necesario: unicel, listones, disfraces, cajas de cartón, canastas, globos, madera y muchos productos más.

Mercería

¿Te gusta el diseño de modas y la confección? Consigue todo lo necesario en el departamento de mercería; un amplio surtido en botones, hilos, agujas, estambre, moños, listones y mucha cosas más.

Religión

Motivos religiosos. Foto: Así es Cancún

Si lo que estás buscando son objetos religiosos, consigue todo lo relacionado con este tema, como por ejemplo: biblias, rosarios, fotografías, pulseras, velas, etc.

Sucursales de Papelería Cancún

Matriz | Calle Margaritas No. 62, Sm 22.

Av. Xpuhil | Av. Palenque Sm 27 (antes de la glorieta)

Mercado 23 | Entre Av. Chichén Itzá y Av. Tulum. Int. del Mercado 23, Locales 32 y 33

Región 232 | Av. Niños Héroes, Lotes 16 al 23. Mz. 9, Kiosko A

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¿Sabes lo que significa ser ‘Whitexican’? Aquí te lo explicamos

Seguramente mientras navegas en tus redes sociales te has encontrado con más de una ocasión con la palabra “Whitexican”, un neologismo derivado del spanglish que cada vez se usa más en el lenguaje cotidiano.

Pero, ser Whitexican ¿es algo malo? o ¿tiene algún otro objetivo aparte de ser una sátira y burla?

Si bien no está del todo claro quién creó la palabra, la realidad es que en 2018 se popularizó en las redes sociales, tanto en tuits de algunos usuarios de Twitter o en Instagram que usaron la palabra ‘Whitexican’ en hashtag.

Qué significa ser Whitexican

La palabra surge de la mezcla de las palabras en inglés, que son: White (blanco) y mexican, que se refiere al origen mexicano, por lo que al unirlas se crea la palabra Whitexican, que se puede traducir como mexicano blanco.

Cindy la Regia.   Foto: Cindy la Regia.

Según la cuenta de Twitter, Cosas de Whitexicans, que popularizó esta palabra, el significado no hace referencia al color de piel, sino que es una sátira de la situación socioeconómica que realizan los mexicanos privilegiados, incluso hasta una forma de parodiar sus aptitudes y comentarios. Lo definen como racismo a la inversa.

¿La palabra Whitexican es racista?

Racismo inverso. Foto: Concepto.

Según la RAE, el racismo es la “exacerbación del sentido racial de un grupo étnico que suele motivar la discriminación o persecución de otros u otros con los que convive”.

El Consejo para Prevenir y Eliminar la Discriminación (Conapred), menciona que el racismo es el “odio, rechazo o exclusión de una persona por su raza, color de piel, origen étnico o su lengua, que le impide el goce de sus derechos humanos. Es originado por un sentimiento irracional de superioridad de una persona sobre otra”.

Así que no, la palabra Whitexican no es racista, ya que no fomenta el odio o rechazo a algún grupo minoritario.

El racismo inverso no existe, pues la gente de piel clara nunca ha sido discriminada ni esclavizada en el pasado por su color de piel.

¿Cómo saber si eres whitexican?

Hablar spanglish

Si tuviste el privilegio de ir a escuela privada desde el kínder, lo más seguro es que tengas un buen conocimiento del inglés, lo que puede hacer que hables spanglish con tus amigos o simplemente porque escuchaste a algún influencer o personaje de serie de televisión hablar de esta manera.

Problemas de diferente magnitud

Ser Whitexican no significa no tener problemas, sino que la magnitud del problema puede ser mucho menor en  comparación del mexicano promedio o de una persona con bajos recursos económicos.

No es lo mismo vivir al día y en ocasiones no tener para comer, que no saber qué tipo de cereal fitness comprar en el supermercado.

Ves como toda una experiencia tomar el transporte público

Si eres Whitexican lo más seguro es que manejes el auto que tus padres te regalaron o que te muevas solamente en Uber. Pero jamás en camión, y si es que llegas a utilizar este transporte público lo verás como toda una aventura, cuando el mexicano promedio tiene que tomarlo todos los días para trabajar y llevar el sustento a su hogar.

Presumes tu estilo de vida en redes sociales

Estilo de vida de un Whitexican. Foto: FabFitFun.

Si te gusta mostrar en Instagram tu estatus social y bienes materiales, como por ejemplo, subir una historia del ‘Starbucks’ que compras cada mañana, o una foto de tu ‘Apple Watch’ mientras haces ejercicio, ¡felicidades!, eres un Whitexican.

Ten en cuenta tus privilegios

Debes saber que si eres una persona de piel blanca, ojos claros, sabes dos o más idiomas y estudiaste en escuelas privadas, tus oportunidades laborales y en la vida en general serán más sencillas.

Solo es cuestión de observar y analizar, ¿cuántas personas de tez oscura ves en televisión? o ¿cuántas personas de tez oscura viven en la zona de lujo de tu ciudad?

Ser Whitexican no es algo malo, solo debes reconocer tus privilegios y ser humilde, ya que perteneces al porcentaje de la población que tendrá una vida con más oportunidades.

Fuente: Plumas atómicas

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Tómalo en cuenta: mira cómo afectan tu salud mental los filtros de Instagram

Instagram es una de las redes sociales más populares que te ayuda a tener una conexión con tus seguidores y puedes compartir fotos, reels, historias y todo tu estilo de vida si lo deseas; sin embargo, la mayoría de lo que se sube a esta aplicación, no es real, ya que los retoques y los filtros en las historias muestran un cambio físico en ti que no existe.

Es por eso que debes saber que la ilusión de verte “bien” en tus historias de Instagram gracias a los filtros, puede afectar a tu salud mental, por lo que es necesario intentar hacer un uso más responsable.

Si bien no es la primera red social que utiliza filtros, ya lo hacían otras apps (Snapchat), pero antes los filtros eran principalmente graciosos y divertidos, convirtiéndote en un animal, objeto comida o deformando la cara de una manera muy extraña.

Filtro de perro de Snapchat.    Foto: Soy 502.

Pero, ¿qué tiene de malo esta herramienta de Instagram? Los filtros de esta aplicación esconden una idea inalcanzable de belleza, como tener una piel sin imperfecciones, cambio de color de ojos, blanqueamiento de piel e incluso reducción de mejillas, que ni con el mejor cirujano te dejará como el filtro de Instagram. Es por eso que los filtros pueden traer consecuencias a tu salud mental.

Problemas psicológicos por el uso de los filtros de Instagram

Inestabilidad emocional

Cuando te pones un filtro te hace pensar que te ves hermoso o hermosa; esto puede estabilizarte emocionalmente, ya que verás el cambio repentino de tu belleza y lo peor es que no existe en la vida real, causando una decepción en ti mismo.

Filtros de Instagram. Foto: Diario de Sevilla.

Fomentan las inseguridades

Lamentablemente se vive en una sociedad en la que existen unos cánones de belleza que hacen creer a muchas  personas que no son atractivas. No encajar en los cánones y ver a personas usando los filtros de Instagram hace que incrementen aún más tus inseguridades.

La necesidad de aprobación en la sociedad

Mujeres tomándose una foto. Foto: Istock.

Unos cuantos retoques en la foto que subirás a Instagram no le hacen mal a nadie, o ¿sí? Siempre que se recurre a los filtros es por la necesidad de aprobación, siempre se busca una mejor versión y eso conlleva a vivir bajo la insatisfacción de ser quien realmente eres.

Pensamientos obsesivos

Filtros con cirugía estética. Foto: La lista.

Depender de los filtros para subir una historia te recuerdan que siempre puedes estar y lucir mejor, pero debes tener cuidado con obsesionarte. Existen personas que recurren a los filtros como ejemplos de sus operaciones estéticas.

No tener aceptación

Al tomar en cuenta todos los puntos anteriores, se resume que los filtros de Instagram te causan no tener aceptación contigo mismo, e incluso tener vergüenza de mostrarte tal cual eres. No importa que tengas ojeras, granos, arrugas o que estés inconforme con tu color de ojos o piel, debes quererte y aceptarte tal cual eres. Recuerda que los filtros son falsos y no se quedarán en la vida real.

Fuente: Somos estupendas.

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¿Cómo preparar tu hogar para los huracanes?

La temporada de huracanes en Quintana Roo comenzó desde el 1 de junio y durará hasta noviembre; habrá  probabilidad de tormentas y huracanes entre agosto y octubre.

Los huracanes se crean cuando la temperatura superficial del agua de los océanos supera los 26 grados Celsius y se combina con una zona de baja presión atmosférica en la que se juntan vientos de diferentes direcciones. Un huracán consiste en un remolino de gran tamaño que cubre cientos de miles de kilómetros cuadrados y se localiza principalmente sobre los océanos tropicales.

Recomendaciones en caso de un huracán

La llegada de estos fenómenos naturales puede preocupar a más de uno, por tener que preparar el hogar, hacer las compras necesarias y cuidar que no se inunde la casa; todo esto puede ser un momento tenso para toda la familia.

Cuando se emiten las distintas alerta de aproximación a costas de Quintana Roo de un huracán, debes tomar las medidas preventivas y las recomendaciones correspondientes para saber qué acciones llevar a cabo durante un huracán.

Cinta en ventanas. Foto: Huracán sin peligro.

Sigue estas recomendaciones en caso de un huracán:

  • Conserva la calma y tranquiliza a tus familiares.
  • Coloca cintas en las ventanas para evitar que se rompan en pedacitos.
  • Compra comida enlatada o que no se necesite cocinar.
  • Mantén encendido la radio de pilas para obtener informaciones o instrucciones acerca del huracán.
  • Desconecta todos los aparatos e interruptores de energía eléctrica.
  • Cierra las llaves de paso de gas y agua.
  • Mantente alejado de puertas y ventanas.
  • No prendas velas ni veladoras, mejor usa lámparas de pilas.
  • En caso de que el viento abra una puerta o una ventana, no avances de frente hacia ella.
  • Sube a las partes altas objetos de valor y deja en el suelo aquellos que se puedan caer.
  • No salgas de tu casa hasta que las autoridades informen que terminó el peligro.

En caso de salir al terminar un huracán, toma en cuenta lo siguiente:

  • Lleva sólo los artículos indispensables.
  • Mantente alejado de las zonas de desastre
  • Evita tocar o pisar cables eléctricos
  • Aléjate de casas, árboles y postes en peligro de caer.
  • Reporta los cables y postes de luz que pongan en peligro a la población.
  • Evitar las calles inundadas.

¿Qué significa cada categoría de los huracanes?

Foto: BBC

Lo huracanes se clasifican por medio de la escala Saffir-Simpson en la que existen cinco categorías:

Categoría uno: Sus vientos máximos sostenidos son de 119 a 153 km/h y puede provocar árboles pequeños caídos y daños al tendido eléctrico.

Categoría dos: Sus vientos máximos sostenidos son de 154 a 177 km/h y causa daños en tejados, puertas, ventanas y desprendimiento de árboles.

Categoría tres: Sus vientos máximos sostenidos pueden alcanzar los 178 a 208 km/h ocasionando además de los daños de las dos categorías anteriores, grietas en construcciones.

Categoría cuatro: Sus vientos máximos sostenidos son de 209 a 251 km/h y adicionalmente a los daños de la categoría tres puede ocasionar el desprendimiento de techos en viviendas.

Categoría cinco: Este es el nivel más peligroso de los huracanes, sus vientos alcanzan los 252 km/h o mayores y adicionalmente a los daños de las otras cuatro categorías, puede ocasionar daño severo y extenso en hogares, como la falla total de techos en muchas residencias y en construcciones industriales.

Fuente: Gobierno de México.

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Atrévete a derrotar al “me vale” y sal a votar el 5 de junio

El domingo 5 de junio, es decir, en cinco días, se realizarán las elecciones en seis estados del país, para elegir al gobernador, entre ellos Quintana Roo.

La lista nominal, es decir, la gente con registro ante el Instituto Nacional Electoral (INE), que podrá ir a votar es de 11 millones 700 mil personas, entre los seis estados.

Sin embargo, los resultados de distintas casas encuestadoras, arrojan que en la mayoría de esos estados, menos de la mitad de la lista nominal saldrá a votar y entre ellos están los jóvenes

Jóvenes, poco interesados en los comicios

El comportamiento político de los jóvenes es menor al de los adultos. ¿Por qué sucede esto?

Según diversos estudios de la antropología, ciencia política y sociología, se ha llegado a la conclusión de que los jóvenes son un grupo social con diferentes pensamientos y comportamientos políticos a los de otros grupos demográficos.

De acuerdo con el Estudio Muestral sobre la Participación Ciudadana en las Elecciones Federales de 2018, muestra que los jóvenes de entre 19 y 34 años son el grupo de edad que menos vota en México. Curiosamente, es una tendencia que se observó en las elecciones presidenciales de 2006 y 2012 y en las intermedias de 2003, 2009 y 2015.

En las elecciones intermedias, se renuevan los congresos. Este será el caso de Quintana Roo, que además de elegir gobernador, se estará votando por los candidatos a diputados locales.

Las investigaciones realizadas coinciden que cuando los jóvenes cumplen 18 años, asisten a votar por primera vez gracias a la “emoción” y al derecho recién adquirido del poder votar; sin embargo, después de esa ocasión, la participación de los jóvenes se reduce drásticamente en las elecciones.

Se debe tomar en cuenta que la poca participación de los jóvenes en las votaciones electorales, no solo ocurre en México sino también en otros países de América Latina, Europa, Estados Unidos, y Canadá.

La poca importancia de los jóvenes en el tema político también se puede deber a que en México deciden empezar a trabajar desde los 18 años con bajos salarios, poca protección institucional y legal en los empleados, lo que provoca gran desgaste físico y mental por lo que los asuntos políticos pasan a ser un segundo plano.

En México se ha normalizado que los jóvenes tengan más de un empleo, no tengan ningún derecho como trabajadores, que sean el sustento de su familia y que trabajen en ambientes laborales inseguros o incluso en organizaciones delictivas.

Este tipo de problemas provocan la desconfianza en el sistema político por lo que la motivación de votar por un nuevo gobierno es nula. Esto no es la única consecuencia de la desmotivación para votar, pues en la vida cotidiana surgen otras situaciones en las que la ciudadanía valora el desempeño del gobierno.

Por qué deben votar los jóvenes

La importancia de votar es que es una de las formas más eficientes para una democracia justa para exigir, reconocer o castigar a los servidores públicos. El voto es uno de los derechos mas importantes que se tiene como ciudadano, por lo que se debe aplicar con responsabilidad el 5 de junio.

De acuerdo con el INE, actualmente el 29 por ciento de la lista nominal nacional está conformado por ciudadanos entre 18 y 29 años de edad, es decir, más de 25 millones de jóvenes se encuentran habilitados para ejercer su voto.

Es importante que los jóvenes emitan su voto en las elecciones, ya que los hacen partícipes de las decisiones que se toman en todo el país, por lo cual es importante conocer a los candidatos, perfiles e historiales, así como sus propuestas, para poder reflexionar y analizar sobre cuáles de las opciones tienen más probabilidad de cumplirse en el plazo previsto.

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¿Sabes lo que es la hepatitis aguda y la viruela símica? Aquí te lo explicamos

La hepatitis aguda grave de origen desconocido en niños y la viruela símica han puesto en alerta epidemiológica a la Secretaría de Salud de Quintana Roo.

A pesar del incremento de casos en el mundo de estos padecimientos, Quintana Roo no ha tenido casos confirmados.

La hepatitis de origen desconocido en niños se manifiesta con una inflamación del hígado causada por una infección o intoxicación por medicamentos y/o sustancias, entre otras causas.

La viruela símica consiste en una zoonosis viral, es decir, es provocada por un virus que se puede contagiar de animales a las personas. Se detectó por primera vez en los seres humanos en 1970, en la República Democrática del Congo.

De acuerdo con la secretaria de Salud en Quintana Roo, Alejandra Aguirre Crespo, el personal sanitario está listo para enfrentar estas dos amenazas e invita a los ciudadanos a emplear las mismas precauciones que para el Covid-19.

La funcionaria dio a conocer que los profesionales de la salud llevan al tanto el monitoreo de 147 padecimientos entre los que se encuentran el Covid-19, rubéola, sarampión, varicela, padecimientos respiratorios, enfermedades de transmisión sexual, hepatitis y viruela, estas dos últimas han tenido acciones reforzadas para evitar que la enfermedad llegue al estado de Quintana Roo.

Síntomas y precauciones de la hepatitis aguda

Hepatisis Aguda.      Foto: Infobae.

Los síntomas que se pueden presentar con la hepatitis aguda de origen desconocido en niños pueden ser los siguientes:

  • Ictericia
  • Diarrea
  • Vómito
  • Dolor abdominal (síntomas gastrointestinales)

Las recomendaciones para evitar contagiarse de la hepatitis aguda grave de origen desconocido en niños son muy similares a las del Covid- 19, entre las que destacan:

  • Lavado de manos de uso frecuente
  • Cubrir boca y nariz al estornudar o toser
  • Evitar compartir alimentos, bebidas, platos y cubiertos
  • Desinfectar frecuentemente juguetes u objetos que los menores puedan llevarse a la boca
  • Completar el esquema de vacunación de los menores conforme a su edad
  • Asegurar el consumo de agua potable

Síntomas y precauciones de la viruela Símica

Viruela Símica.        Foto: El Impulso

“Las investigaciones epidemiológicas acerca de este padecimiento están en curso y por el momento sabemos que es una enfermedad sintomática que cursa por dos periodos clínicos que generalmente se autolimita de 2 a 4 semanas”, mencionó Aguirre Crespo, en conferencia de prensa.

Los síntomas que se pueden presentar con la viruela símica son los siguientes:

  • Fiebre
  • Dolor de cabeza intenso
  • Inflamación de los ganglios linfáticos
  • Dolor lumbar
  • Dolores musculares
  • Falta de energía o cansancio muy intenso
  • Erupción cutánea, esta ocurre entre el primer y tercer día después del inicio de la fiebre

Precauciones para la viruela símica

  • Lavarse las manos de forma frecuente
  • Cuándo esté físicamente cerca de una enfermo, usar mascarilla médica especialmente si se está tosiendo o si tiene lesiones en la boca
  • Desinfectar ropa toallas utensilios sábanas y espacios en los que se haya encontrado una persona enferma
  • Evitar el contacto con las lesiones
  • En caso de presentar síntomas acudir al médico y evitar el contacto con otras personas

“Las medidas de prevención de la viruela símica son las mismas que las del Covid”, señaló la funcionaria.

Por el momento en el aviso epidemiológico emitido por las autoridades nacionales no hay restricciones de viajes internacionales, ni al comercio, por el tema de la viruela símica.

Jornada de vacunación en Quintana Roo

Jornada de Vacunación en Quintana Roo.  Foto: Gobierno del Estado.

Aguirre Crespo menciona que desde el comunicado que dio a conocer el gobernador Carlos Joaquín, de que el uso de cubrebocas ya no es obligatorio, no se ha visto un repunte significativo en los casos positivos de Covid-19.

Recalcó que la pandemia no ha terminado y que es recomendable desde el punto de vista médico, ejecutar por decisión personal y protección individual seguir con las medidas sanitarias.

“Hubo uno o dos días que se presentaron cero casos, pero en realidad sí seguimos teniendo contagios, aunque no con la gravedad ni la magnitud que la que tuvimos hace unos meses”, dijo.

Actualmente se está llevando la jornada de vacunación de la primera dosis para los adolescentes de entre 12 y 14 años, que  estará disponible hasta el 27 de mayo del 2022, en un calendario

Adolescentes que se han aplicado la primera dosis en Quintana Roo

De acuerdo con Aguirre Crespo, en Quintana Roo se han aplicado 12 mil 900 dosis de vacunas para adolescentes de entre 12 a 17 años.

También enfatiza que toda persona de 12 años en adelante tiene la posibilidad de vacunarse sin ninguna complicación, ya que disponen de vacunas suficientes para el estado y que además, han tenido un perfecto trabajo de coordinación con la Secretaría de Bienestar, con Marina, el IMSS y el ISSSTE, para que el punto donde la persona llegue, pueda recibir su vacuna independientemente de su edad.

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