Noviembre, mes de la prevención del cáncer de próstata

Noviembre se ha convertido en el mes de la prevención del cáncer de próstata. Con datos del Instituto de Seguridad y Servicios Sociales de los Trabajadores del Estado (Issste), este cáncer es la primera causa de muerte en los hombres. En México cada año mueren alrededor de siete mil personas por esta causa.

El cáncer de próstata es un tumor maligno que crece fuera de control en la glándula prostática. Es una enfermedad a nivel mundial y es la causa más frecuente de mortalidad en los varones.

En febrero del 2017, la Comisión de Salud declaró el 29 de noviembre de cada año como el “Día Nacional de la Lucha contra el Cáncer de Próstata”, con el objetivo de crear conciencia sobre la prevención de dicha enfermedad, que va en aumento.

Cáncer de próstata. Foto: Istock

Es una enfermedad de lento crecimiento y silenciosa, ya que no se presentan síntomas en fases tempranas, su diagnóstico es frecuente en en los hombres de 65 años y que las posibilidades de sufrir el cáncer de próstata va aumentando con la edad.

Si es diagnosticada de manera temprana y es tratada en sus etapas iniciales, es curable en el 85 por ciento de los casos.

Diagnóstico del cáncer de próstata

El diagnóstico del cáncer de próstata consiste en que el médico debe realizar una exploración clínica de próstata y, acto seguido, un estudio de laboratorio llamado antígeno prostático específico, que se realiza mediante una muestra de sangre.

Diagnóstico cáncer de próstata. Foto: Istock

Los factores de riesgo son por antecedentes de cáncer de próstata en familiares cercanos o tener más de 45 años. Lo recomendable es que a partir de los 40 años te hagas revisiones anualmente.

También existen factores de riesgo modificables, como por ejemplo:

  • El consumo en exceso de carne roja y productos lácteos
  • Beber alcohol
  • Fumar
  • Tener obesidad o sobrepeso

Síntomas del cáncer de próstata

Síntomas cáncer de próstata. Foto: Istock

Los síntomas de este tipo de cáncer son los siguientes:

  • Flujo de orina débil o interrumpido
  • Ganas repentinas de orinar y aumento de la frecuencia
  • Dificultad para iniciar el flujo de orina y para vaciar la vejiga por completo
  • Dolor o ardor al orinar
  • Dificultad para tener una erección
  • Sangre en la orina o en el semen
  • Dolor de espalda, las caderas o la pelvis, que no desaparece

La detección temprana de este padecimiento permitirá tener un tratamiento curativo antes que un paliativo, ya que el cáncer en etapas avanzadas no es curable, sólo controlable.

¿Es posible prevenir el cáncer de próstata?

Como tal, no se puede prevenir el cáncer de próstata de manera segura. Hay varios factores de riesgo, tales como la edad, la raza y el antecedente familiar, que no se pueden controlar. Sin embargo, existen algunas medidas para tratar de reducir el riesgo de padecer esta enfermedad.

Peso corporal, actividad física y alimentación

Algunos estudios han encontrado que los hombres que tienen sobrepeso u obesidad tienen un mayor riesgo de desarrollar cáncer de próstata avanzado, o uno que sea más propenso a ser mortal.

Aunque no todos los estudios concuerdan, varios han descubierto un mayor riesgo de cáncer de próstata en hombres que tienen una alimentación con un alto contenido de productos lácteos ricos en calcio.

Por ahora, el mejor consejo relacionado con la alimentación y la actividad física para reducir posiblemente el riesgo de padecer este cáncer consiste en:

  • Mantener un peso dentro de un rango saludable
  • Mantenerse físicamente activo
  • Seguir un patrón de alimentación saludable que incluya una variedad colorida de frutas y verduras, así como granos integrales
  • Limitar el consumo de suplementos de calcio, así como la cantidad de los alimentos ricos en calcio

Fuente: Gobierno de México.

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Protege a tus mascotas del golpe de calor

El golpe de calor, también conocido como insolación, es una condición médica grave que ocurre cuando la temperatura corporal se eleva rápidamente a niveles peligrosos debido a la exposición excesiva o prolongada a altas temperaturas. Esta condición puede ser potencialmente mortal si no se trata de manera adecuada y oportuna.

Síntomas del golpe de calor en mascotas:

  1. Jadeo excesivo y respiración rápida: Las mascotas afectadas por un golpe de calor suelen jadear de manera excesiva y tener una respiración rápida y superficial.
  2. Salivación excesiva: Las mascotas pueden babear de manera excesiva cuando sufren un golpe de calor.
  3. Aumento de la temperatura corporal: Puedes sentir que la piel de tu mascota está muy caliente al tacto. Una temperatura corporal elevada es un indicio de un posible golpe de calor.
  4. Letargo y debilidad: Las mascotas afectadas pueden parecer cansadas, débiles o desorientadas. Pueden tener dificultad para mantenerse en pie o caminar.
  5. Cambios en las encías y lengua: Las encías y la lengua de tu mascota pueden volverse de color rojo brillante o pálido.
  6. Vómitos y diarrea: Algunas mascotas pueden vomitar o tener diarrea como resultado del golpe de calor.
  7. Cambios en el comportamiento: Observa si tu mascota muestra signos de confusión, desorientación o agitación inusual.

Es fundamental tener en cuenta que el golpe de calor puede ser extremadamente peligroso para las mascotas y puede poner en riesgo su vida. Si sospechas que tu mascota está experimentando un golpe de calor, debes tomar medidas de inmediato para enfriarla y buscar atención veterinaria de emergencia. No intentes tratar el golpe de calor en casa, ya que puede requerir cuidados y tratamientos especializados.

Evita exponerla a altas temperaturas

Recuerda siempre evitar exponer a tu mascota a altas temperaturas y asegurarte de proporcionarle un ambiente fresco y sombreado, agua fresca y abundante, y nunca dejarla en un automóvil cerrado en días calurosos.

El golpe de calor generalmente se produce cuando el cuerpo no puede regular su temperatura interna de manera efectiva debido a una combinación de calor ambiental intenso, alta humedad y la incapacidad del cuerpo para enfriarse mediante la evaporación del sudor. Esto puede suceder en situaciones como la exposición prolongada al sol en un clima cálido y húmedo, trabajar en ambientes calurosos sin suficiente hidratación, o incluso permanecer en espacios cerrados con temperaturas muy altas sin una ventilación adecuada.

¡Cuidado!, no proteger a tu mascota es maltrato animal

En México, el maltrato animal, incluido el maltrato de mascotas, es considerado un delito en la mayoría de los estados y está penalizado por diversas leyes. Aunque las leyes pueden variar ligeramente entre los estados, en general, las penas por maltrato de mascotas pueden incluir lo siguiente:

  1. Multas: Se imponen multas económicas que pueden variar dependiendo de la gravedad del maltrato y las leyes estatales correspondientes. Estas multas pueden oscilar desde cantidades moderadas hasta montos significativos.
  2. Trabajo comunitario: En algunos casos, además de las multas, se puede ordenar al infractor realizar trabajo comunitario relacionado con la protección y el cuidado animal.
  3. Decomiso de la mascota: Si se determina que el maltrato es grave y pone en riesgo la vida o el bienestar del animal, la autoridad puede ordenar el decomiso de la mascota, retirándola del maltratador y entregándola a un refugio o a una persona responsable para su cuidado.
  4. Prohibición de tenencia de mascotas: En casos graves, la ley puede prohibir al infractor poseer o tener a su cargo mascotas durante un período determinado o de manera indefinida.

Es importante destacar que en México también existen leyes federales y locales que prohíben prácticas específicas de maltrato animal, como las peleas de perros o los espectáculos que involucran crueldad hacia los animales. Estas prácticas pueden estar sujetas a penas más severas y en algunos casos incluso pueden ser consideradas delitos graves.

Es fundamental consultar las leyes específicas del estado en el que te encuentras para obtener información detallada sobre las penas y sanciones aplicables en casos de maltrato de mascotas. Además, es importante denunciar cualquier caso de maltrato animal a las autoridades correspondientes para que se tomen las medidas legales necesarias y se proteja el bienestar de los animales.

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Cuando tu perra entra en celo, ¿qué debes hacer?

Si tienes o conoces a alguien que tenga una perrita como mascota, seguro has visto que entran en celo en ciertos periodos, ¿pero qué es lo que pasa realmente en sus cuerpos y que significa cuando entran en este estado?

Se le llama celo al periodo en el que las perras están receptivas a la monta por parte de un perro macho. Durante este periodo, las están expuestas a sufrir cambios físicos y hormonales que pueden afectar su comportamiento.

Perra labrador. Foto: Istock.

La presencia del celo no es malo para tu perra, lo que quiere decir, es que ya está preparada para tener cachorros. El objetivo de una perra durante el periodo es encontrar un macho para poder reproducirse y el de un perro es encontrar a una hembra para conseguirlo.

¿Cuánto dura el periodo de celo?

La primera vez que se presenta depende del tipo de raza, por ejemplo, en las pequeñas, el primer celo se presenta entre los 5 y 8 meses de edad, en comparación con las razas grandes, que suele iniciar a los 11 o 12 meses. En ambos casos, la duración del celo abarca aproximadamente 23 días y se presenta dos veces al año, es decir, cada seis meses.

Perro en la ventana. Foto: Istock.

Una recomendación para poder anticipar su próxima aparición y que te permita identificar si existe alguna disfunción en el caso de que no se produzca, es que anotes la fecha de inicio del periodo de celo de tu perra.

Síntomas del celo en hembras

Cuando se presenta el celo en las hembras suelen tener algunos síntomas, cómo por ejemplo:

  • Presencia de sangre, sobre todo durante la primera etapa del ciclo
  • Su vulva, parte externa de los genitales, estará muy inflamada; puede crecer hasta tres o cuatro veces su tamaño normal
  • Mayor micción, es decir, que tu perrita orinará más veces seguidas
  • Cambia su comportamiento, se puede poner más cariñosa, más floja, con menor actividad física y más horas de sueño o por el contrario, más inquieta
  • Podría perder o aumentar su apetito
  • Pondrá especial atención a perros machos

El periodo de celo se divide en dos fases y cada una hace que tu perra tenga diferentes síntomas:

  1. Primera fase: Corresponde a la primera mitad del celo, además de los síntomas ya mencionados, tu perra atraerá a los machos mediante el olor, pero rechazará la monta.
  2. Segunda fase: Notarás que las pérdidas de sangre son menos abundantes, su vulva está más inflamada y está más predispuesta al apareamiento con perros machos.

Cómo afecta a los machos el periodo de celo

Perra en celo. Foto: Istock.

En sí los machos no entran en celo, pero cuando obtienen la madurez sexual que es entre los seis y ocho meses, reaccionan al celo de las hembras debido a las feromonas que éstas emiten.

Las feromonas son químicos que se producen en las glándulas mamarias, alrededor del orificio anal y en las orejas, aunque también pueden estar presentes en la saliva, el excremento, la orina y el flujo vaginal de las hembras.

Puede que tu perro macho se pueda sentir frustrado, agresivo y que se quiera escapar de la casa, pero tranquilo, porque estos comportamientos se deben al estrés que les provoca no poder tener acercamiento con una perra.

Para evitar que estos comportamientos se conviertan en un problema crónico, es recomendable que le realices la castración completa a tu perro. De este modo, eliminarás su ansiedad sin que afecte sus capacidades físicas, psicológicas y emocionales.

Fuente de la información: Purina.

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Qué hacer en caso de que tu perro sufra envenenamiento

El simple hecho de pensar que tu perro se pueda envenenar, te puede preocupar muchísimo, ya que tu mascota es  parte de la familia. Así que si tu perro resulta afectado por envenenamiento por la razón que sea, es importante reconocer los síntomas para actuar con rapidez y salvar su vida.

Perro en la calle.  Foto: Pixabay.

Qué es una sustancia tóxica

Una sustancia tóxica es cualquier material dañino para el organismo. Recuerda que los perros son muy curiosos, por lo que tocar, oler y comer cosas desconocidas los pondrá en riesgo de intoxicarse.

Es importante que desde que son cachorros les enseñes a no comer cosas desconocidas del suelo y a escupirlas inmediatamente. Esto puede salvar su vida ante un posible envenenamiento. Pero como es imposible controlarlos en todo momento, será difícil determinar la causa exacta de la intoxicación.

Perro lastimado. Foto: Istock

Existe la posibilidad que tu perro sea envenenado intencionalmente por alguien que no le gusten los animales, pero la mayoría de veces se debe a intoxicaciones accidentales. Sin embargo, las recomendaciones para tratar una intoxicación son válidas en cualquier tipo de caso.

Síntomas del envenenamiento de un perro

Estos son los síntomas que se pueden presentar en el envenenamiento de un perro:

  • Vómitos o náuseas
  • Fiebre
  • Babeo excesivo
  • Ansiedad
  • Mareos
  • Desorientación
  • Pérdida de apetito
  • Diarrea
  • Intolerancia a la luz y a los sonidos
  • Hinchazón del rostro y las mucosas
  • Rigidez muscular
  • Dificultad respiratoria y para mantenerse en pie
  • Fatiga
  • Erupciones
  • Convulsiones
  • Parálisis
  • Tos y estornudos

Tratamiento en caso de envenenamiento

Si tu perro es víctima de una intoxicación, visita inmediatamente al veterinario. En caso de que conozcas la sustancia tóxica, lleva una muestra para facilitar el diagnóstico.

Si la ingestión es reciente, es posible que queden restos en su estómago. El método más eficiente para eliminarlos es mediante la provocación del vómito o un lavado gástrico. Estas operaciones las debe realizar un veterinario, quien también le administrará sueros y la medicación correspondiente.

Perro jugando en el parque. Foto: Istock

Puede ser que tu primera reacción sea tratar de provocarle el vómito. Sin embargo, es recomendable que consultes primero a tu veterinario, ya que esta acción puede resultar peligrosa.

No es recomendable provocar el vómito en estos casos:

  • Si tu perro ya ha vomitado
  • Si está inconsciente, sufre convulsiones o dificultad respiratoria
  • Si se ha tragado un producto de limpieza o derivado del petróleo
  • Si se ha tragado un objeto cortante
  • Si la etiqueta del producto especifica que no debe provocarse el vómito

Lo mejor es visitar al veterinario lo más pronto posible para que tome las medidas necesarias con la seguridad que tu perro se merece.

Perro jugando con una pelota. Foto: Istock.

Tipos de intoxicación

Ingestión de medicamentos

Esta puede ser una causa de intoxicación muy común. No le des analgésicos como aspirina, paracetamol o el ibuprofeno, puesto que no son metabolizados por perros y gatos, lo que puede ocasionar que se desarrollen daños orgánicos. Los síntomas incluyen dolor abdominal, salivación, vómitos y debilidad.

Ingestión de cebos envenenados

Los cebos envenenados contienen elementos sumamente peligrosos para los perros, incluso pueden provocar su muerte en segundos. Entre los síntomas están temblores, salivación, convulsiones, diarrea y vómitos.

Ingestión de alimentos y desperdicios

Los botes de basura con desperdicios de alimentos contienen endotoxinas producidas por bacterias que pueden producir una intoxicación en tu perro. Los síntomas que puede presentar tu perro por comer este tipo de desperdicios pueden ser vómitos, diarrea y mal aliento.

Fuente: Red Canina.

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¿Sabes qué hacer ante la insolación, y por qué nos da? Checa la nota

El calor en el Caribe Mexicano siempre ha sido muy fuerte, con temperaturas de 32 o 33 °C. Debido a eso, en ocasiones nos sentimos mal si trabajamos al aire libre por mucho tiempo. Pero, ¿sabes qué hacer ante la insolación? Aquí te platicamos un poco de ello.

¿Por qué nos da insolación?

La insolación la padece principalmente las personas que trabajan al aire libre exponiendo su cuerpo al sol. De igual manera, si pasamos todo el día bajo el sol dando un paseo o algo por el estilo, podemos sufrir de este padecimiento.

Cabe destacar que la insolación es una de las enfermedades más graves causadas por el calor. Se produce tras pasar gran tiempo bajo el sol extremo y, si el cuerpo no transpira para regular su temperatura corporal, este mal llegará a presentarse.

¿Cuáles son los síntomas? 🤕

Los síntomas más comunes ante esta enfermedad del calor son:

  • Dolor de cabeza
  • Mareos
  • Fatiga
  • Piel seca y caliente
  • Fiebre

La insolación es tan peligrosa que incluso puede causar alucinaciones y convulsiones, cosa que puede provocar algunas secuelas.

¿Qué debemos hacer? 📋

  • Si eres víctima de la insolación, lo primero que debemos hacer es ir a un lugar con sombra, si no es al aire libre, mucho mejor.
  • Lo recomendable es desvestirse y aplicarse paños con agua fría poco a poco y abanicarse para que el cuerpo vaya regulando su temperatura y estimular la sudoración o transpiración.
  • La hidratación es fundamental, por lo que tomar mucha agua o electrolitos debe tomarse en cuenta. Si la insolación es demasiado severa, especialistas de la salud deberán intervenir y dar indicaciones precisas además de aplicar suero por vía intravenosa.
Qué hacer ante la insolación

¿Cómo puedo evitarla? 📌

  • Usa ropa cómoda y floja evitando los colores oscuros.
  • Toma suficiente agua y evita el alcohol o bebidas con gas que pueden deshidratarte.
  • Si tienes actividades al aire libre, hazlas en horas más frescas en donde el sol no esté tan intenso
  • Acostumbra a tu cuerpo al sol saliendo un poco más pero no excesivamente ni cuando el sol este con todo. Es un proceso que debe hacerse poco a poco.
  • Si debes realizar caminatas largas bajo el sol, tomate pausas para descansar, beber agua y refréscate.

¿Te ha dado insolación alguna vez? Sin duda, a la mayoría de nosotros y es una experiencia horrible. Pero ahora ya sabes qué hacer ante la insolación. Si tienes más dudas o presentas síntomas más graves no dudes en acudir con tu médico de confianza.


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