Noviembre, mes de la prevención del cáncer de próstata

Noviembre se ha convertido en el mes de la prevención del cáncer de próstata. Con datos del Instituto de Seguridad y Servicios Sociales de los Trabajadores del Estado (Issste), este cáncer es la primera causa de muerte en los hombres. En México cada año mueren alrededor de siete mil personas por esta causa.

El cáncer de próstata es un tumor maligno que crece fuera de control en la glándula prostática. Es una enfermedad a nivel mundial y es la causa más frecuente de mortalidad en los varones.

En febrero del 2017, la Comisión de Salud declaró el 29 de noviembre de cada año como el “Día Nacional de la Lucha contra el Cáncer de Próstata”, con el objetivo de crear conciencia sobre la prevención de dicha enfermedad, que va en aumento.

Cáncer de próstata. Foto: Istock

Es una enfermedad de lento crecimiento y silenciosa, ya que no se presentan síntomas en fases tempranas, su diagnóstico es frecuente en en los hombres de 65 años y que las posibilidades de sufrir el cáncer de próstata va aumentando con la edad.

Si es diagnosticada de manera temprana y es tratada en sus etapas iniciales, es curable en el 85 por ciento de los casos.

Diagnóstico del cáncer de próstata

El diagnóstico del cáncer de próstata consiste en que el médico debe realizar una exploración clínica de próstata y, acto seguido, un estudio de laboratorio llamado antígeno prostático específico, que se realiza mediante una muestra de sangre.

Diagnóstico cáncer de próstata. Foto: Istock

Los factores de riesgo son por antecedentes de cáncer de próstata en familiares cercanos o tener más de 45 años. Lo recomendable es que a partir de los 40 años te hagas revisiones anualmente.

También existen factores de riesgo modificables, como por ejemplo:

  • El consumo en exceso de carne roja y productos lácteos
  • Beber alcohol
  • Fumar
  • Tener obesidad o sobrepeso

Síntomas del cáncer de próstata

Síntomas cáncer de próstata. Foto: Istock

Los síntomas de este tipo de cáncer son los siguientes:

  • Flujo de orina débil o interrumpido
  • Ganas repentinas de orinar y aumento de la frecuencia
  • Dificultad para iniciar el flujo de orina y para vaciar la vejiga por completo
  • Dolor o ardor al orinar
  • Dificultad para tener una erección
  • Sangre en la orina o en el semen
  • Dolor de espalda, las caderas o la pelvis, que no desaparece

La detección temprana de este padecimiento permitirá tener un tratamiento curativo antes que un paliativo, ya que el cáncer en etapas avanzadas no es curable, sólo controlable.

¿Es posible prevenir el cáncer de próstata?

Como tal, no se puede prevenir el cáncer de próstata de manera segura. Hay varios factores de riesgo, tales como la edad, la raza y el antecedente familiar, que no se pueden controlar. Sin embargo, existen algunas medidas para tratar de reducir el riesgo de padecer esta enfermedad.

Peso corporal, actividad física y alimentación

Algunos estudios han encontrado que los hombres que tienen sobrepeso u obesidad tienen un mayor riesgo de desarrollar cáncer de próstata avanzado, o uno que sea más propenso a ser mortal.

Aunque no todos los estudios concuerdan, varios han descubierto un mayor riesgo de cáncer de próstata en hombres que tienen una alimentación con un alto contenido de productos lácteos ricos en calcio.

Por ahora, el mejor consejo relacionado con la alimentación y la actividad física para reducir posiblemente el riesgo de padecer este cáncer consiste en:

  • Mantener un peso dentro de un rango saludable
  • Mantenerse físicamente activo
  • Seguir un patrón de alimentación saludable que incluya una variedad colorida de frutas y verduras, así como granos integrales
  • Limitar el consumo de suplementos de calcio, así como la cantidad de los alimentos ricos en calcio

Fuente: Gobierno de México.

También te puede interesar: Qué es la enfermedad de Lyme y cómo tratarla


Cómo prevenir el cáncer de mama en el “mes rosa”

Octubre se ha popularizado como el “mes rosa”, con el objetivo de la concientización y fomentar controles periódicos que ayuden a una detección temprana del cáncer de mama.

De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS), el cáncer de mama se origina en las células del revestimiento de los conductos o lóbulos del tejido glandular de los senos. Al comienzo, el tumor canceroso está confinado en el conducto o lóbulo, donde generalmente no causa síntomas y tiene un mínimo potencial de diseminación.

Mujer luchando contra el cáncer de mama. Foto: Pixabay.

Con el paso del tiempo, este cáncer puede progresar e invadir el tejido mamario y propagarse a otros órganos. Cuando una mujer muere de cáncer de mama, es como consecuencia de la metástasis generalizada.

Si la enfermedad se detecta a tiempo, el tratamiento puede ser eficiente, frecuentemente consiste en una combinación de extirpación quirúrgica, radioterapia y medicación.

Para que se pueda tratar el cáncer microscópico que se ha propagado del tumor mamario a través de la sangre. Por lo tanto, el tratamiento puede impedir la progresión y diseminación del cáncer, logrando salvar vidas.

¿Corres riesgo de cáncer de mama?

Cáncer de mama. Foto: Pixabay.

El cáncer de mama no es una enfermedad transmisible o infecciosa. A comparación de algunos cánceres que tienen causas relacionadas con procesos infecciosos, como la infección por el Virus del Papiloma Humano (VPH), o el cáncer del cuello uterino, no se conocen infecciones víricas o bacterianas relacionadas con la aparición del cáncer de mama.

Aproximadamente la mitad de los casos de cáncer de mama recae en mujeres sin ningún factor de riesgo identificable, a excepción del género y la edad.

Algunos factores aumentan el riesgo de padecer esa enfermedad, como lo son:

  • El envejecimiento.
  • La obesidad.
  • El consumo perjudicial de alcohol.
  • Los antecedentes familiares de cáncer de mama.
  • El historial de exposición a radiación.
  • El historial reproductivo (como la edad de inicio de los períodos menstruales y la edad al primer embarazo).
  • El consumo de tabaco.
  • La terapia hormonal posterior a la menopausia.

Tips para prevenir el cáncer de mama

  • Lleva una alimentación balanceada y alta en fibra. Incluye brócoli, acelgas, espinacas, setas, uva y papaya.
  • Disminuye el consumo de azúcares y grasas.
  • Practica ejercicio al menos 30 minutos diariamente.
  • Mantén un peso adecuado.
  • Evita el cigarro y el alcohol.
  • Realiza una autoexploración mamaria mensual a partir de los 20 años, de preferencia al quinto día de la menstruación.
  • Solicitar una mastografía a partir de los 34 años, en caso de antecedentes familiares de la enfermedad. Si no se tienen, se debe hacer cada dos años a partir de los 40, y cada año al llegar a los 50.

Cada 19 de octubre se celebra el Día Mundial de la Lucha contra el Cáncer de Mama, ese día tiene como objetivo que mujeres y hombres tomen conciencia de que esta enfermedad se puede detectar y prevenir a tiempo.

Signos y síntomas

Lazo Rosa. Foto: Pixabay.

El cáncer de mama puede presentarse como un nódulo o engrosamiento en el pecho. Lo recomendable es que cuando las mujeres se detecten una hinchazón anormal en el seno, visiten lo más pronto posible a un profesional de la salud. Solicitar la atención médica al primer signo de un posible síntoma aumenta la posibilidad de un mayor éxito del tratamiento.

Generalmente, los síntomas del cáncer de mama son los siguientes:

  • Un nódulo o engrosamiento en el seno.
  • La alteración en el tamaño, forma o aspecto de un seno.
  • La aparición de hoyuelos, enrojecimiento, grietas u otra alteración en la piel.
  • El cambio de aspecto del pezón o la alteración en la piel circundante y/o
    la secreción anormal del pezón.

Fuente de la Información: Organización Mundial de la Salud.

También te puede interesar: ¿Qué significa el lazo rosa? Conoce la historia detrás…


Tapatón 2021: Súmate a la lucha contra el cáncer en Cancún

Se realiza en Cancún el tercer “Tapatón 2021, Juntos Construimos un Sueño”, que tiene como objetivo ayudar a menores de 21 años diagnosticados con cáncer.

El objetivo es recaudar la mayor cantidad de tapas de plástico que sea posible, con la ayuda de la ciudadanía y de la iniciativa privada, de acuerdo con la alcaldesa de Benito Juárez, Mara Lezama.

Señaló que una vez entregadas las tapitas al Banco de Tapitas A.C., con éstas se generan recursos económicos que sirven para apoyar en diferentes necesidades para los tratamientos de los menores.

“Cada tapa marca la diferencia de las y los niños con cáncer y resulta necesario que toda la población conozca y se sume a esta noble causa en el ‘Tapatón 2021‘, para sumar esfuerzos y cambiar la realidad de los menores que enfrentan esta terrible enfermedad”, dijo.

Lucha contra el cáncer en Cancún

La directora de Gestión Social, Yesica Guadalupe de los Santos Aguilar, recordó que este ejercicio se ha realizado con éxito anteriormente.

  • 6 mil 179 kilogramos de tapitas se recabaron en el primer “Tapatón”, en febrero de 2020
  • 960 kilogramos en la segunda edición

Informó que se recibirán todas las tapitas de plástico de cualquier botella de bebidas, productos de limpieza, suavizantes de ropa, frascos de medicamentos, cosméticos, productos lácteos, etc., con el fin de generar recursos económicos para apoyar diferentes programas de atención de jóvenes menores de 21 años y niños con diagnóstico de cáncer.

“Reconozco y celebro el esfuerzo de los embajadores; a grandes, medianas y pequeñas empresas que con responsabilidad, solidaridad y calidad humana aportan a nobles proyectos como estos. A todas y a todos los que se suman con compromiso, con amor y de manera responsable a las nobles causas”, concluyó Mara Lezama.


También te puede interesar: Vive una experiencia navideña con el Christmas Show Cancún

El cáncer de mama en Cancún, esto se hará para la conmemoración

El cáncer de mama en Cancún crea conciencia en nuestros ciudadanos, por fin hemos iniciado un nuevo mes, y no es un mes cualquiera. El mes de octubre se viste de rosa para sensibilizar a la población en cuanto al cáncer de mama, Esta es la segunda causa de muerte por cáncer en las mujeres. Sin embargo es importante recalcar que el 1% de los casos de cáncer de mama se encuentra en hombres así que no quedan excluidos por lo que este mes es de todos. 


¿Qué es el cáncer de mama?

El cáncer es una enfermedad en la cual las células de cierta parte del cuerpo se multiplican sin control en este caso en las mamas. Existen diferentes tipos de este cáncer y depende de qué células se vuelven cancerosas pues puede comenzar en distintas partes de las mamas. El cáncer de mama en Cancún tiene mucha presencia y debemos aprender a detectarlo tempranamente.

Conócete y tócate para que no te toque

Una de las acciones que pueda ayudarnos a detectar este cáncer de manera temprana y así vencerlo es el autoexamen de mama qué muchas mujeres se hacen durante su periodo menstrual, mientras se bañen o acostadas. Esto se hace con la yema de los dedos para detectar alguna bolita o alguna diferencia en los senos no sólo se limita al tacto si no también si necesita de observación y conocimiento de nuestro propio cuerpo.

Es importante realizarnos nosotras mismas este chequeo por lo menos una vez al mes y si es posible, hasta una mamografía para así estar más seguras. A continuación, te dejamos una imagen guía para que puedas revisarte y así estar fuera de dudas.

El cáncer de mama en Cancún. Cancún Rosa 2021

Cancún se viste de rosa con la campaña “Cancún Rosa 2021”. El cáncer de mama en Cancún también tiene lugar y por eso se  anunció que el DIF Benito Juárez realizará por lo -12 brigadas en el mes de octubre en distintos puntos de Cancún para darle el acceso a servicios médicos a todas las mujeres entre ellas consultas médicas, exploración clínica para detección del cáncer de mama, cáncer cervicouterino y pruebas rápidas de VIH.

Por otro lado se realizarán mastografía en hospitales y para las sobrevivientes de la enfermedad se tendrán tatuajes de pezón y cejas. Para no quedarnos con ganas de actividades variadas entre las fechas del 15 al 17 del mes de octubre se llevarán a cabo en el malecón tajamar como yoga al amanecer, concurso de papalotes y una rodada rosa.

Estas actividades están abiertas para todo el público que quiera asistir para la conmemorar la prevención del cáncer de mama en Cancún.

El cáncer de mama no es sólo un tema que vimos en la tele, en las noticias, o en historias. Por lo menos, cada año se producen 1.38 millones de nuevos casos en 458,000 muertes en el mundo por cáncer de mama. En el 2019 por cada 100,000 mujeres de 20 años o más se reportaron 35.4 casos nuevos de cáncer de mama. Se creía que solamente las mujeres de edad avanzada podrían sufrir este mal pero a través de los años se han encontrado mujeres más jóvenes padeciendo este cáncer. Tócate y ponte rosa…


Te puede interesar: Conoce el albergue temporal de Fundación Aitana para niños con cáncer

Conoce el albergue temporal de Fundación Aitana para niños con cáncer

El albergue temporal de la Fundación Aitana, en la Colonia El Pedregal, tiene la capacidad para atender a 160 niños de diversas entidades federativas antes, durante y después de sus tratamientos oncológicos.

Se brinda ayuda a menores sobrevivientes de cáncer y familiares de quienes lamentablemente fallecieron por este mal.

Ellos, actualmente disfrutan de becas escolares y son monitoreados en sus estudios por personal de Fundación Aitana.

En el lugar hay ocho habitaciones con aire acondicionado y dos camas cada una, además tienen servicios como TV, frigobar y suministro eléctrico vía paneles solares.

Se cuenta con instalaciones para un área de uso común, con:

  • Juegos infantiles
  • Techado con lonas
  • Sala-comedor
  • Cocina
  • Área juvenil de entretenimiento y estudio
  • Área dreams room
  • Auditorio

Se establecerá una Aula Magna en un piso superior, de acuerdo con personal de la fundación.

También poseen una capilla con nichos funerarios que este miércoles bendecirá Monseñor Pedro Pablo Elizondo.

Niños de otras entidades son atendidos en las instalaciones de Casa Aitana, y los más recientes provienen de Sinaloa, Oaxaca, Toluca y Ciudad de México.

Su función es brindar ayuda como albergue a menores que son pacientes de cáncer, durante su tratamiento completo y en sus viajes a todas las ciudades que se requiera, ya que por ejemplo, el tratamiento contra la leucemia es de 3 años y algunos de los padres tienen forzosamente que dejar de trabajar.

El apoyo se otorga mediante donaciones y se avanza en obras de construcción mediante el programa de redondeo que promueve la cadena de tiendas OXXO.

Con base en patrocinios y donaciones, a la fecha han realizado siete viajes a Disneylandia en beneficio de 53 niños con cáncer, con apoyo en Aitana North American Children’s Association (ANACA).

La presidente municipal, Mara Lezama, realizó una visita a las instalaciones de la Fundación Aitana.

Firmó en el muro de visitantes distinguidos con el siguiente mensaje: “Querida Aitana eres y sigues siendo el motor de esta maravillosa labor, un ángel que nos guía desde el cielo.Gracias por tanto”.


También te puede interesar: Teacher Jael, ¡la maestra de inglés que tus pequeños deben conocer!

Salir de la versión móvil