Participa en juegos de tocho bandera en Cancún 🏈🏃‍♀️

Si estas buscando practicar un deporte que sea completo, el tocho bandera es una muy buena opción. la presidenta de la Liga Estatal de Futbol Americano y Flag de Cancún y el Sureste (Lefafcase), Adriana Fernández Azuara, comparte con “Así es Cancún” todos los beneficios de esta actividad física y su inclusión en los Juegos Olímpicos.

El futbol bandera,  también conocido como tocho bandera, o flag football en inglés, es una forma de jugar al fútbol americano, pero sin contacto físico directo.

En lugar de taclear al portador del balón, los defensores deben tocarlo con las manos o despojarlo de una bandera que lleva atada a la cintura. Este formato es común en actividades recreativas y deportes amateur, especialmente en entornos escolares o comunitarios.

Flag football. Foto: Universidad Panamericana

Adriana Fernández menciona que el tocho bandera, es una modalidad principalmente para mujeres, y es muy parecida al fútbol americano, pero con la diferencia que en este deporte se necesita más agilidad, esto debido a que el objetivo es proteger las banderas colocadas en el cuerpo de cada jugador.

“Para mí este deporte es más de habilidad, agilidad y destreza de cada jugador. Eso es lo que hace la diferencia del fútbol americano”, afirma

A pesar de que este deporte inició para mujeres, actualmente ya están disponibles los equipos de varonil, femenil y mixtos, ya que es un deporte en el que no hay contacto físico, y es recomendable en edades desde 6 años.

 Beneficios del tocho bandera

De acuerdo con Adriana Fernández Azuara, estos son los beneficios que puedes obtener al jugar tocho bandera:

  • Agilidad
  • Destreza
  • Velocidad
  • Fuerza física
  • Acondicionamiento físico
  • Disciplina
  • Confianza

“Este deporte es como el fútbol Americano, es decir, muy familiar, de amistades, juego en equipo,  es demasiado completo”, indica

Si tienes interés en practicar este deporte, puedes contactar a Adriana Fernandez, como presidenta de la Lefafcase, quien te podrá canalizar a uno de los equipos en Cancún de los que podrás ser parte:

  • Huracanes de la Salle
  • Dogs
  • Sirenas
  • Caballeros
  • Orcas
  • Hunters
  • Lobos

Si perteneces a alguno de estos equipos, tendrás la oportunidad de jugar en alguno de los torneos que se realizan durante el año, así como los “relámpago”.

Tocho bandera, nuevo deporte olímpico

Diana Flores. Foto: @dianaflres33

Fernández, menciona que las asociaciones deportivas ya tenían varios años intentado que el tocho bandera sea considerado en los Juegos Olímpicos, se dio esta oportunidad gracias a la popularidad del Super Bowl, en el que durante un comercial apareció la atleta y campeona de tocho bandera Diana Flores, esto permitió que las federaciones hicieran el Campeonato Mundial de Flag Football o los World Games, en el que la Selección Mexicana femenina fue campeona, permitiendo que se considere como deporte olímpico en Londres 2028.

“Inicie jugando a los 13 años, yo soy deportista de toda la vida, y de todos los deportes que he jugado, el que más me ha llenado y completado para mi, ha sido el tocho bandera”, recuerda.

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Sharks Cancún, ¡Fábrica de Atletas y Personas Extraordinarias!

¡Forma parte de uno de los mejores equipos de tocho bandera en la ciudad! Conoce a los Sharks Cancún. 🦈🏃🏻🎖️

Sharks Cancún 🦈

La Organización Sharks tiene 11 años de haber iniciado, y su head coach cuenta con una experiencia de más de 30 años como entrenador en Cancún.

Actualmente el equipo de coaches está formado por Raúl Lambert, Cristina Castañeda y Daniela García.

Son un equipo con bastante presencia, siempre se encuentran participando y, por lo regular, suelen ser ganadores o finalistas.

Buscan principalmente a niños y jóvenes menores de 16 años, pues son quienes están en su mejor momento de desarrollo y aprendizaje de nuevas habilidades como la coordinación, agilidad y flexibilidad.

En los Sharks Cancún todos son importantes. Desde el primer día los coaches ven a cada  integrante como un proyecto nuevo, brindándoles confianza en cada entrenamiento para lograr que ellos cumplan sus metas. ¿Su lema? “¡Nada nos detiene!

📌 Entrenamientos

Sus entrenamientos siguen todos los lineamientos que el deporte exige, basados en la Disciplina de Alto Rendimiento.

Ser un deportista de alto rendimiento implica que desde el inicio haya un compromiso. Desde el primer día los entrenadores realizan mediciones para comparar y mejorar cada resultado.

De la misma manera preparan a los integrantes para el cambio. Aunque en general el deporte evoluciona, el tocho bandera lo hace con constancia, por lo que los coaches se dan a la tarea de estar siempre a la par de las nuevas técnicas, reglas y actualizaciones.

Aunque la práctica de técnicas y especializaciones se realicen diario, cada entrenamiento es distinto y dinámico.

El deporte involucra el aprendizaje de atrapar, lanzar, correr, bracear, rapidez, coordinación, agilidad y trabajos de fuerza, sin embargo, para adaptarse a cambios constantes también requiere un gran trabajo mental.

Entrenan bajo casi todas las condiciones, para ellos no hay obstáculos que impidan lograr los resultados que han trabajado durante su progreso. Con esa filosofía ha crecido el equipo, para ellos es fundamental solucionar cada dificultad que se presente y ver en cada día nuevas oportunidades de crecimiento.

📌 Testimonio coach Cristina

Cristina Castañeda, quien forma parte de los coaches del equipo, nos compartió su historia dentro de los Sharks, pues estuvo durante 4 años. Aunque tuvo que salirse por motivos académicos, regresó ahora como entrenadora de los nuevos miembros.

Ella comenzó su entrenamiento a los 16 años y recuerda que desde el inicio el coach siempre estuvo apoyándola, pese a que por la edad el desarrollo de habilidades se le dificultaba un poco más que a los demás, sin embargo, se dio cuenta de que en efecto, “Nada los detiene.

Para Cristina, el deporte no sólo le ayudó a desarrollase como atleta de alto rendimiento, también la preparó para la vida. Siendo parte del equipo aprendió a buscar el crecimiento constante, practicar la resiliencia y observar en cada situación nuevas oportunidades.

Agradece mucho el haber pertenecido a los Sharks, pues además de su crecimiento personal, le permitió tener la preparación necesaria para adquirir una beca deportiva en la universidad.

Ella ¡es un ejemplo a seguir! Su constancia y perseverancia para alcanzar objetivos es claro ejemplo de que ser disciplinados y amar lo que haces siempre resultarán en cambios positivos.

📌 Lugares y horarios de entrenamiento

Cuentan con tres horarios de entrenamiento: de martes a viernes en la cancha deportiva “Aguas Negras”, ubicada en la Av. Chichén Itzá, junto al domo y a la Copa de Agua, a 100 metros de la alberca olímpica.

  • 8:00 a 9:30
  • 16:00 a 18:00
  • 21:00 a 22:30

También los sábados entrenan, de 7:00 a 9:00 horas, en playa Fórum.

📌 Redes Sociales 

¡Para conocer sobre ellos y obtener mayor información, puedes contactarlos por diversos medios!

Actualmente el equipo se divide en ocho categorías aproximadamente (dependiendo las edades) en las secciones femenil, varonil y mixto. Aunque los Sharks Cancún en este momento sólo practican tocho bandera, en un futuro próximo desean incluir futbol soccer, baloncesto y voleibol.

Practicar cualquier deporte te prepara para la vida, lograr metas y objetivos, así como encontrar solución con mayor agilidad a los problemas. Sobre todo ahora con la pandemia, es importante mantenerse activos, así como alimentase de forma sana y consciente, para tener una buena condición física, sentirte bien y evitar enfermedades.

¡Síguelos en sus redes sociales y anímate a formar parte de la fábrica de atletas y personas extraordinarias: ¡Sharks Cancún! 🦈

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