El insomnio es un trastorno del sueño que afecta a un gran porcentaje de la población y puede tener serias consecuencias para la salud
Artículo Al Azar
Sueño
Estamos seguros de que en algún momento has escuchado la maravilla del ASMR, amado por uno y odiado por otros, ¿de qué se trata?
Durante la temporada de exámenes, es común que la falta de sueño junto al insomnio se convierta en un visitante...
Conciliar el sueño es difícil para algunos de nosotros. El descanso es muy importante y por eso tenemos estos tips para antes de dormir.
