Si te interesa saber de temas relacionados con la salud mental, no puedes perderte el programa Libremente vía streaming, en el que conductores y especialistas en temas de desarrollo personal brindan conocimientos e información para que tú como audiencia puedas aprender, sentir empatía y no sentirte solo en un momento complicado.
La conductora principal y productora de Libremente, Dania Campos, comparte con “Así es Cancún” todo lo relacionado con este proyecto comunicativo, con la intención es ayudar a los jóvenes en temas de desarrollo personal.
Programa Libremente. Foto: LibrementeDania Campos menciona que el proyecto Libremente se creó por la necesidad de manejar sus traumas existenciales, entre otros problemas personales y mentales, pues hay personas que han pasado por lo mismo.
Señala que desde antes de la pandemia ya quería realizar un proyecto comunicativo, pero por otras razones ajenas lo tuvo que postergar. A pesar del “boom” de los podcast, Dania quiso realizar Libremente, ya que le permitía ser más versátil en su papel como conductora, logrando salir de su zona de confort.
“Además, yo estaba viviendo en carne propia lo que era la depresión de quedarme sin trabajo, problemas familiares y económicos, entonces sentía que lo tenía que platicar con alguien y poco a poco he aprendido y conocido a otras personas y especialistas, creo que me hubiera ayudado mucho a salir más pronto de todo el hoyo en el que personalmente yo estaba”, dice.
LibrementeEl programa de Libremente empezó con poco presupuesto, grabando los capítulos pilotos en la sala de la casa de Dania Campos, y con únicamente dos celulares. Fue terminando la pandemia cuando la productora decidió empezar nuevamente el proyecto, con nuevo set, nueva imagen y mejor equipo de producción.
Fue en ese periodo en el conoce a quien hoy se ha convertido en su mejor amigo, Neftalí Velazco, quien se sumó a la conducción del programa.
El objetivo de Libremente es platicar acerca de los temas de desarrollo personal y salud mental que no se suelen hablar habitualmente con otras personas, y es gracias a los especialistas invitados que la información compartida será de utilidad para afrontar problemas por los cuales estés pasando.
Lo que aprenderás al ver Libremente
LibrementeLo primero es que al ver este programa, la diversión está garantizada, ya que además de la información de valor, los conductores y otros invitados harán que la conversación sea más amena.
Dania Campos señala que otro beneficio que busca que su audiencia tenga al ver Libremente es que se puedan sentir escuchados, sentirse en confianza, y que sepan que es normal pasar por complicaciones a lo largo de su vida.
“Libremente es el espacio para dos cosas: la primera, para la gente que nos ve y hace click con los temas que hemos hablado, y la otra, para que los especialistas, sean reconocidos o no, den a conocer su trabajo, entonces eso es lo que nos gusta y lo que nos apasiona”, explicó.
Algunos de los temas que se han presentado dentro del programa son:
- Comunidad LGBT+
- Desarrollo personal
- Rupturas amorosas
- Depresión
- Vínculos tóxicos en el ámbito familiar
- Detección de amistades tóxicas
- Amor propio
- El miedo en iniciar en lo que tanto quieres
- La procrastinación
- La sexología
Libremente llegará con su tercera temporada a inicios del 2024, mientras tanto puedes disfrutar de su primera y segunda temporada en las plataformas de Facebook, YouTube y próximamente en Spotify.
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